За здрави и силни заби избегнувајте ги овие 7 намирници 1

За здрави и силни заби избегнувајте ги овие 7 намирници

Здрави и силни заби се основен предуслов за убава насмевка, но и за спречување на многу болести. Дали сте знаеле дека расипаните заби може да ви предизвикаат, на пример болест на бубрезите? А, да не спомнуваме за главоболките, лошиот здив и слично.

salata-od-avokado-1

Салата од авокадо, јајца и спанаќ

Имаме нова, интересна идеја за салата од авокадо каква што не сте пробале! Во последно време многу се зборува за корисните придобивки за здравјето од авокадото, па ви предлагаме рецепт, токму за ваква салата.

Како да направите оризова вода за подобро здравје на косата и кожата 1

Како да направите оризова вода за подобро здравје на косата и кожата?

Оваа содржина е богатсво од информации! Откријте ја тајната на азиските убавици, како тие се негувале целосно со само една состојка. Не без причина, овие жени со векови користат оризова вода за нега на косата и кожата. Таа делува како природен тоник кој ја прави кожата мека, а се користи и во улога на природен балсам за коса. Едноставно можете да ја направите сами, тоа е најдоброто!

dolg-zivot-1

Куси совети за долг живот кои секој треба да ги знае

Она што е најважно за долг живот е среќата, здравјето и душевниот мир. Токму тоа може да го постигнете ако следите некои суштински совети и насоки од луѓе кои тоа го научиле во текот на својот живот.

Зачинети пилешки батаци со сенф 2

Зачинети пилешки батаци со сенф

Колку и да е едноставна подготовката на некој рецепт и независно од тоа колку лесно ни се достапни состојките, често пати е потребно да ни проработи имагинацијата. Во оваа прилика споделуваме инспирација за еден убав ручек за пилешки батаци со сенф. Сочно е, брзо и многу вкусно со посебна арома!

маслинките го намалауваат холестеролот

Маслинките го штитат срцето и го намалуваат холестеролот

Нутриционистите посветуваат многу внимание на употребата на маслиновото масло, затоа што тоа спаѓа во групата на здрави масти. Но, едно ново истражување покажа дека доколку консумирате само 5 маслинки на ден, може да го заштитите здравјето.

Полнети урми со кремаст фил и јатки 1

Полнети урми со кремаст фил и јатки

Брз, едноставен и вкусен десерт! Ние обожаваме кремасто и слатко, затоа рецептов за полнети урми со кремаст фил е помеѓу оние кои можеме да ги издвоиме. Јаткастите плодови им додаваат посебен шмек, или народски кажано јаготка на шлагот!

тегла со снежна топка

Направете празнична тегла со снежна топка

Празничната еуфорија започна! Кој ги обожава декоративните снежите топки? Кој ги обожава теглите полни со колачиња и бонбони? Ако одговоривте потврдно, оваа лесна идеја која може да ја направи секој, е токму за вас.

портокали за сок

Како да изберете најдобри портокали за цедење на сок?

Обожавате да цедите свеж сок од портокали, но не знаете кои портокали се најдобри за тоа? Прочитајте ја следната содржина и дознајте кои портокали се поубави за јадење, а кои за цедење на сок. Свежо цедениот сок од портокали е добар за здравјето на тироидната жлезда, а содржи балансирана содржина на природни шеќери, корисни ензими, антиоксиданси, витамин Ц, магнезиум и калиум кои го поттикнуваат метаболизмот. 

гласање за сајт на годината 2016 6

Гласајте за Сѐ за храна да биде најдобар сајт за Храна и здравје за 2016

Почитувани пријатели, минатогодишното признание и освоеното 2-ро место на изборот Сајт на Годината, во категоријата Најдобар сајт за Храна и Здравје, значеше голем поттик за да работиме понапорно и да одиме чекор напред за да ви го пружиме најдоброто од нас. Искрено се заблагодаруваме, затоа што верувајте успехот не би бил можен без Вас и Вашата поддршка!

Лесно и брзо рижото со тиква 1

Лесно и брзо рижото со тиква

Некогаш е најтешко да се смислат едноставни и брзи рецепти, а јадењето да биде вкусно. Но, ако за сите нас тоа е енергија и време, за Невена е момент на креативност и уживање. Во есенско зимските денови имаме нов рецепт за брзо рижото со тиква!

7 најдобри извори на омега 3 масни киселини 1

7 најдобри извори на омега 3 масни киселини

Имајќи го предвид нивното значење за организмот, влијанието за намалување на воспалителните процеси во организмот, заштитната функција на срцето, артериите и коските, подоброто памтење, помош во регулирањето на крвниот притисок, важно е да знаеме кои намирници се најдобри извори на омега 3 масни киселини.

Посен колач со афион и ментол 1

Посен колач со афион и ментол

Посните рецепти се секогаш предизвик. Скоро и да нема домаќинка или домаќин, кои повремено имаат потреба да направат или едноставно сакаат да направат за своја душа некој ваков рецепт, како што е овој за посен колач со афион и ментол. Одличен е!