Ролнички со печурки и бешамел 1

Ролнички со печурки и бешамел

Топла порција од ролнички со печурки секогаш може да биде добра идеја за појадок, посебно ако обожавате печурки. Бешамелот го дополнува вкусот и ги прави извонредно сочни. Меки се и лесно се припремаат за кратко време.

превенција на рак

6 зачини кои помагаат во превенција од карцином

Научно е докажано дека зачините како ким, оригано и ѓумбир имаат јасно изразено антиканцерогено дејство. Но, покрај нив, постојат и други зачини кои исто така помагаат во превенција од карцином. Во текстот кој следува дознајте кои се лесно достапните и лековити зачини и како влијаат во заштитата на телото од оваа опасна болест. Бидејќи секојдневно ја зачинуваме храна, вреди да се потрудиме и да ги користиме овие 6 зачини што почесто.

јајца со домати

Јајца во доматен сос со моцарела

Обожаваме брзи и лесни рецепти, особено за појадок. Дали тоа ќе биде некој намаз, јајца, смуди, житарици или домашно лепче, важно е да биде хранливо и здраво. А благодарение на Катерина, споделуваме лесен рецепт за подготовка на јајца во доматен сос со моцарела.

Домашен спреј за хидратација на кожата

Како што затоплува времето, така на кожата и е потребна поголема хидратација. Кога би знаеле дека е лесно да направите свои хидратантни кремови и спреови и тоа со природни состојки, сигурно помалку би купувале различни индустриски препарати. Па, во оваа прилика ви претставуваме домашен спреј за хидратација на кожата, направен со природни состојки.

машина за садови

Што не смее да миете во машината за садови?

Само мал дел од нас нема да се сложат со тоа дека практичната машина за садови е еден од најдобрите изуми и навистина е тешко доколку ја немате на располагање. Миењето на голем број на садови по ручекот со целото семејство може да ви биде забавно додека сте дете и сакате да си играте со сапуницата. Но, кога сте повозрасни, слободното време сакате да го искористите за одмор, а миењето на садови не претставува забава.

Рецепт за посни рафаело бомбици со гриз

На љубителите на кокос, рафаело бомбиците им се сигурно омилениот десерт. А ние постојано истражуваме во кујната и испробуваме нови рецепти. Овој пат приготвивме посни рафаело бомбици со гриз на кои никој нема да остане рамнодушен.

Чај од липа против нервоза и стрес

Липата е листопадно дрво со широка крошна, висока до 25 метри и најчесто цвета во јуни. Кај многу народи, топлиот чај од липа се користи како лек за многу здравствени проблеми. Како што кажува легендата, зраците на сонцето се во цветовите на липата, па затоа по испиениот чај од липа, сонцето влегува во нашиот организам. За липата е познато дека е најдобриот борец против стресот.

Шакшук - тава од зеленчук 1

Шакшук – тава од зеленчук

Веќе некое време е хит на различните светски портали за храна, а тоа не е ни чудно со оглед на вкусот и леснотијата со која се припрема! Направете си и вие шакшук – тава од зеленчук и имајте малку поинаков и многу вкусен појадок од обично!

5 карактеристики на емоционалниот глад 1

5 карактеристики на емоционалниот глад: Дали сте навистина гладни или јадете од што ви е досадно?

Гладот не мора секогаш да значи дека сме гладни, понекогаш тоа може да има многу подлабоки причини. На сите ни се случува понекогаш, по ручекот да продолжиме да се прејадуваме и да изедеме големо пакетче чипс или цела чоколада, но ако тоа се случува често, ќе дојде до неможност за слабеење, дури и до покачување на килограмите без да забележиме.

Природна козметика: Чоколаден сјај за усни 1

Природна козметика: Чоколаден сјај за усни

Убавината може да има и вкус! Природната козметика поседува многу предности, овозможува сигурност во квалитетот и големо уживање во сопствениот производ.  Па, пробајте направете си сами чоколаден сјај за усни!

Ржани грицки со семки 1

Ржани грицки со семки

Кога и да гледаме филм, да патуваме некаде или да прошетаме на планина или на ливада, убаво е да има што да се грицне. За крцкаво, вкусно и малку поздраво уживање, да избереме ржани грицки со семки.

полинезаситени масти 1

Што се полинезаситени масти, за што се корисни и кои намирници се богати со нив?

Секогаш кога имате можност, трудете се заситените и транс мастите да ги замените со полинезаситени масти. Кога се јадат во умерени количини, полинезаситените масти можат да имаат корисен ефект врз здравјето на срцето, а и врз целосното функционирање на организмот.