Ем посна, ем здрава! Денес наместо ручек или вечера, направи си оброк салата со наут. Комплетно избалансиран оброк, богат со растителни влакна, протеини и здрави масти.
ГАБА може да помогне за намалување на крвниот пристисок – препораки од Д-р Нела Деспотовска
Што е ГАБА? Како помaга за намалување на крвниот притисок? За што друго може да се користи? – Продолжи со читање и дознај ги препораките од Д-р Нела Деспотовска. Гама-аминобутирната киселина (ГАБА) е неуротрансмитер кој помага за пренесување на пораките помеѓу мозокот и нервниот систем. Потенцијалните придобивки од ГАБА се намалување на крвниот притисок, намалување на мускулните спазми и подобрување на расположението.
Овчарска пита – специјалитет со мелено месо во сос и пире од компири
7 препораки за намалување на покачен пролактин – совети од Д-р Нела Деспотовска
Неплодност, дебелина, зголемен ризик од карцином на дојката – се само дел од можните ризици кои се јавуваат при покачен пролактин во крвта. Како да се намали покачениот пролактин? Кои причини доведуваат до дисбаланс на пролактинот? – Одговор на овие прашања ни даде Д-р Нела Деспотовска која сподели и 7 препораки кои сигурно ќе ви бидат од корист.
Брзи канапеи од леб – од кујната на Марија Кочовска
Македонски таратур – од кујната на Марија Кочовска
Масло од црно семе како помош при псоријаза и витилиго
Имаш проблем со псоријаза, витилиго или егзема? – Можеби маслото од црно семе ќе ти помогне. Благодарение на антиоксидансите и биоактивни состојки кои ги содржи, маслото од црно семе нуди бројни придобивки за здравјето на кожата и косата, го намалува воспалението и го поддржува слабеењето. Особено е значајно што последните истражувања докажале дека маслото од црно семе може да се користи како природен третман за псоријаза и витилио.
Здрав појадок – печен леб со авокадо и јајце
Вкусна dmBio органска храна: Како си поминавме на настанот на dm во Skopje City Mall
Скопје, сабота, 24.2.2024, Skopje City Mall беше исполнет со возбудени посетители кои искусија ново кулинарско задоволство на големиот настан „Моето кулинарскo патување со dmBio” организиран од dm. Забава, смеа, нови искуства и вкусови беа само дел од впечатоците кои ги понесоа оние кои се најдоа во тој период на штандот на dm.
Тестенини во бел сос
Надминување на долготрајна кашлица и помош при пертусис (голема кашлица)? – препораки од Д-р Нела Деспотовска
Како да се надмине долготрајната кашлица и што помага при пертусис? Токму оваа актуелна тема е дел од нашиот разговор со Д-р Нела Деспотовска. Сведоци сме дека изминатиот месец голем број на лица беа или се заболени од грип, ковид и други слични респираторни инфекции кои се манифестираат со силна и долготрајна кашлица, а пред неколку денови беше прогласена и епидемија на пертусус или голема, магарешка кашлица во Скопје.
Оваа сабота dm ве поканува на кулинарско патување со dmBio!
Кулинарско патување со dmBio!
dm drogerie markt ве води на кулинарско патување со dmBio и ви подарува книга со рецепти за сметка над 999 денари за органски производи!
7 намирници го подобруваат расположението и го зголемуваат серотонинот – препораки од Д-р Нела Деспотовска
Намирниците кои се богати со триптофан, аминокиселина која помага за зголемување на нивото на серотонин, може да има позитивен ефект на расположението и целокупното здравје. Кои намирници го подобруваат расположението? Како да се зголеми трипотофанот? – На оваа тема поразговаравме со Д-р Нела Деспотовска.