колачи со кокос и чоколадо

Колачи со кокос и чоколадо

Прекрасни чоколадни колачи со кокос, совршени за празнична трпеза! Обично ги подготвуваат за време на пости, или кога сакаат да се засладат со некој помалку калоричен десерт, а она што е важно е дека се подеднакво убави и со вода и со млеко, па слободно може да ја изберете својата омилена варијанта и вкус. Чоколадото може да биде бело или црно зависно од вашата желба, а исто така може да ги направите комбинирани, па да уживате во нивниот декоративен изглед.

Алое вера за совршена кожа

Се верува дека преубавата Клеопатра својата сјајна и здрава кожа ја одржувала со алое вера. Алое верата ја одржува влажноста, сјајот и еластичноста на кожата, се користи при иритации, црвенило и успешно ги израмнува брчките.

Ленено семе – употреба и препорачани дози

Во последно време, лененото семе е многу популарно, a за тоа има голем број на причини. Лененото семе има силно антиканцерогено дејство, штити од срцеви заболувања, мозочен удар и тромбоза, го намалува нивото на холестерол и висок притисок. Препорачаните количини на ленено семе за здрави лица се 1 до 2 мали лажички на ден. Како се употребува лененото семе и кои се препорачаните дози при одредени здравствени проблеми ви откриваме во текстот кој следува.

5 добри причини да јадете пченка

Зеленчук или житарица? Пченката можеме да ја наречеме специјална храна, затоа што припаѓа во двете категории на храна. Кочаните кои што ги консумираме свежи во лето, се класифицираат како зеленчук, а пченката за пуканки припаѓа во групата на житарици. За пченката можеме да кажеме дека е супер храна. Богата е со антиоксиданси, растителни влакна, витамини и минерали, кои позитивно влијаат врз организмот. Еве неколку добри причини за редовно да консумирате пченка:

маска-митесери

Направете маска која отстранува митесери

Митисерите се едни од најголемите женски непријатели, а се појавуваат како резултат на засилено лачење на маснотии и себум, бактерии, прашина и останати нечистотии кои доаѓаат во допир со лицето.

Солени колачи со блитва и јогурт

Кога сакате да подготвите нешто вкусно и несекојдневно, ви предлагаме да направите солени колачи со блитва, кои брзо ќе исчезнат од чиниите на вашата домашна трпеза. Овие колачи одлични се за роденденски забави и ви овозможуваат на едноставен начин да го натерате вашето дете да јаде блитва.   

Домашен балсам за брз раст на сјајна и убава коса

Нема девојка ниту жена која не би сакала убава, здрава и сјајна коса со бујност која мами. Треба да знаете дека сега тоа може да го постигнете на лесен начин со домашен балсам, а народниот рецептот со кој се негувале и разубавувале нашите баби и прабаби е тука.

природни маски против брчки

5 природни маски кои ќе ви ги избришат брчките

Стареењето е природен процес и нешто што не може да се избегне. Неможноста за брчките да се отстранат целосно е непријател број еден на сите жени, па и мажите кои ја негуваат младоста и младоликиот изглед, посебно на кожата на лицето. Ви предлагаме 5 природни маски против брчки кои ние ги издвоивме за вас.

домашен сос-за-салата

Домашен сос со сенф, лук и рузмарин

Готовите преливи и сосови за салати и главни јадења кои ги има на рафтовите на продавниците не се баш најдобар избор. Пробајте го овој рецепт за домашен сос кој можете да го ставате во сендвичи, помфрит, пржено или печено месо и печен зеленчук. 

Рицинусово масло

Рицинусово масло за брз раст и здрав сјај на косата, веѓите и трепките

Рицинусово масло или уште познато како течно злато за косата е вистински вредно да се применува за нега.  На косата и дава здрав изглед и ја подобрува нејзината текстура, а исто така го забрзува нејзиниот раст и благопријатно влијае на нејзината структура. Густото рицинусово масло се добива со цедење на плодовите од растението рицинус, а бојата му е убава со златна боја нијанса. 

пилинг

3 домашни пилинзи кои ќе ја освежат и подмладат вашата кожа

Секојдневната нега на лицето помага за сјајна и убава кожа. Меѓу многуте начини за нега на кожата, покрај редовното миење и нанесување на крем, задолжителен е и пилинг кој помага да се отстранат мртвите клетки. Тој е неопходен за нежна и блескава кожа, затоа што со отстранувањето на мртвите клетки им помага на новите клетки побрзо да стигнат до површината.

Совети за умерена исхрана

Совети за умерена исхрана за време на празниците

Следете ги нашите совети за умерена исхрана и за време на празниците и уживајте во прославувањето. Празничните денови се навистина големо искушение за сите кои не сакаат да имаат покачена телесна тежина. Затоа, ако се одлучите да се придржувате до одреден режим на умерена исхрана, ќе се заштитите од различните вкусни искушенија и ќе успеете да го контролирате внесот на непотребни калории.