Со масло од лаванда до здраво тело и здрав дух 1

Со масло од лаванда до здраво тело и здрав дух – за чиста кожа без акни, здрава коса, лесен сон и против глабоволки

Со масло од лаванда до убавина која краде воздишки! Многумина ја нарекуваат лавандата „лек за сѐ“. Нејзините цветови поседуваат лековито дејство, а пред се антисептичко, противвоспалително и смирувачко. Лавандата е аналгетик, диуретик, антидепресив, антиреуматик, антитоксик, седатив, тоник, стимуланс. Етеричното масло од лаванда е едно од ретките кои на кожата може да се нанесуваат директно на кожата, а тоа е една од неговите предности.

salata so kinoa

Перуанска салата со киноа и домати

Време е за сезонска и многу здрава салата! Позната е уште како перуанска салата со киноа „Дар од ѕвездите“. Оригиналниот рецепт е дело на Саша Мартин, позната блогерка, но во своја верзија го преработи нашата добра пријателка Диана.

Недостатокот на витамин Б6 е погубен за здравјето 1

Недостатокот на витамин Б6 е погубен за здравјето, надоместете го со храната!

Можеби сте слушнале некои информации, а можеби и не знаете, но пиридоксинот или уште познат како витамин Б6 има важна улога за здравјето. Влијае на памтењето, циркулацијата, енергија, нервниот систем, метаболизмот, кожата, очите.

Домашен тарт со вишни

Секогаш сме се воодушевувале на вкусните тартови кои може да се купат од слаткарниците и маркетите. Не сме знаеле дека е многу лесно да се направат. А сега сите од нас ќе може да си направат домашен тарт со вишни по испробан рецепт.

Направете домашно масло од нане - лек за акни 1

Направете домашно масло од нане – лек за акни

Иако првата употреба на која ќе се сетите е во кулинарството, домашно припременото масло од нане е одлично за хидратација на кожата. Идеално за нега на здрава или чувствителна кожа која има акни. Смирува, хидрира и обновува.

Мелазма – пигментација на кожата! Зошто настанува и која храна помага да се ослободите од дамките?

Мелазмата е вид на хиперпигментација која често се јавува кај жените, особено за време и после бременост. Се јавува во вид на големи, темни подрачја како дисколорација на лицето, иако може да бидат зафатени и други делови од телото. Причините за појава на мелазма се различни.

Свежи пиперки полнети со изварка 1

Свежи пиперки полнети со изварка

Кога немате многу време а сакате да каснете нешто вкусно, овој рецепт е првиот на кој што треба да се сетите во летниот период. Можеби сте пробале слично јадење, а препорачуваме да го пробате и нашиот едноставен рецепт за свежи пиперки полнети со изварка.

нискокалорични зеленчуци

7 најдобри нискокалорични зеленчуци за супер здравје, енергија и фит форма

Ви приготвивме листа на најдобрите 7 нискокалорични зеленчуци кои може да ги јадете без грижа дека ќе се здебелите. Не само што се диетални, туку и многу здрави.

Здрав колач со цреши 1

Здрав колач со цреши

Сите вљубеници во здравиот начин на живот ќе го одобрат овој рецепт! Кате го направила и фотографирала нејзиниот здрав колач со цреши, а ние со задоволство го споделуваме за да може сите да уживаат во неговиот вкус!

Галерија од креативна работилница „Со боите на храната креираме уметност“ 1

Галерија од одржаната креативна работилница „Со боите на храната креираме уметност“

Во рамките на Битфест 2017, на 27.06.2017 година, со почеток од 19:00 часот, на плоштадот Магнолија во Битола, Сѐ за храна одржа креативна работилница „ Со боите на храната креираме уметност“. На истата беа презентирани креативни мозаици и цртежи од храна, декорации со храна и предмети кои се употребуваат во домаќинството, рециклирани шишиња и тегли кои беа претворени во украсни детали за домот или за изработка на накит и слично.

намалување на флеките на лицето

Домашен третман за намалување на флеките на лицето

Мелазмата претставува хиперпигментација на кожата и најчесто се јавува кај жените, а кај машката популација е застапена само со 10%. Најчесто се јавува на горниот дел од телото, особено на лицето, вратот и грбот. Како и да е, за намалување на флеките на лицето нема потреба да посетувате козметички салон. Пробајте го овој домашен третман и за месец дена ќе забележите видно подобрување на изгледот на кожата.

Летна оброк салата со пилешко месо 1

Летна оброк салата со пилешко месо

Весна многу убаво презентира, па како човек да одолее, а да не ги приготви нејзините специјалитети. Пребарувајќи низ нејзината страница, наидовме на интересна летна оброк салата со пилешко месо, која е свежа и добро најадува.

Најчести грешки поради кои не губиме килограми

Дали држењето на диета ви изгледа тешко? Сметате ли дека правите се што треба, а килограмите не се намалуваат? Сите сме поминале низ оваа фаза, но не се грижете, имаме решение и за тоа. Можеби ви изгледа дека правите се како што треба, но размислете уште еднаш. Ви ги претставуваме најчестите грешки кои ги правиме за време на држењето на диети, поради кои не губиме килограми.