Дали треба да се пие вода по мрсен и калоричен оброк?

Јануари е месец на празници, па сите уживаме во домашните специјалитети кои се многу вкусни, но не се диетални. А дали знаете како влијае пиењето на вода по мрсен и калоричен оброк? Еве неколку совети кои треба да ги знаете за влијанието на пиењето на ладната и топла вода во телото штом јадете калорична и мрсна храна.

лупење и сечење на тиква

Водич за лесна подготовка на тиква

Тиквата се нарекува кралица на есента и зимата, многу е здрава и често треба да биде дел од трпезите. А што е уште подобро, има прифатлива цена и голема трајност. Ако приготвувањето, лупењето и сечењето на тиквата понекогаш ви прави проблеми во кујната, време е да ги дознаете овие едноставни чекори кои многу ќе ви ја олеснат припремата на тиквата. За таа цел приготвивме водич за лесна подготовка на тиква!

Сакате витка линија? Не го избегнувајте месото 1

Сакате витка линија? Не го избегнувајте месото!

Често пати, во желбата да се намали телесната маса, луѓето обично мислат дека треба да го избегнат месото. Но не е баш така. Овие совети ќе ви помогнат ако сакате да го изгубите вишокот на килограми и да постигнете витка линија.

5 трикови за совршено печење со меко месо и крцкава кожа 1

5 трикови за совршено печење со меко месо и крцкава кожа

Празничното новогодишно мени не би можело да помине без руска салата и совршено печење на кое целото семејство традиционално му се радува! Ако сте понова домаќинка или едноставно сакате да го подобрите своето готвење прочитајте кои 5 трикови помагаат за да имате идеално крцкаво и сочно месо на трпезата.

вежбате наутро

7 причини зошто е подобро да вежбате наутро

Дали ви се случува да започнете со тренинг, а по неколку дена да се откажете? Немате доволно енергија и концентрацијата во текот на денот? Ако одговоривте потврдно, најдоброто решение за вас е: утринско вежбање или пешачење. Доколку вежбате наутро, ќе бидете посреќни, поенергични, ќе имате забрзан метаболизам и подобар сон.  

убаво лице

За дамите над 40 години: ефикасни совети за убаво лице

Дами, време е да се уверите дека најубавите години само што започнале! Чувствувајте се прекрасно, имајте свежо, подмладено и убаво лице и на возраст над 40 години. Следете ги овие совети за убаво лице и заблескајте со младешки сјај.

8 чекори како да направите совршено вкусна мисирка за Божик како Џејми Оливер 1

8 чекори како да направите совршено вкусна мисирка за Божик како Џејми Оливер

Сите знаеме дека во поголемиот дел од светот има традиционален обичај да се припрема мисирка за Божик. Овој празник е специјален ден за христијанските семејства, кои се собираат и прославуваат со богата трпеза. Затоа сега, а благодарение на експертските совети од Џејми Оливер ќе може сите да приготвиме совршено вкусна мисирка за Божик!

месо под вршник

Како да спремите месо „под вршник“ во рерната

Јадењата приготвени под вршник (сач) се етнички специјалитети во Македонија, а и пошироко на Балканот. Нашите баби и дедовци и до ден денес се сеќаваат дека лебот, месото, зелниците биле највкусни кога ќе приготвувале под вршник. За жал, мал број од нас имаат вкусено, а уште помалку имаат можност да приготват традиционални јадења на овој начин.

4 совети за добро варење на храната 1

4 совети за добро варење на храната

Доброто варење на храната влијае на здравјето и квалитетот на животот. Кога е здрав системот за варење, соодветно ги апсорбира сите неопходни хранливи материи, а тоа го зајакнува имунитетот и ја подобрува виталноста на организмот.

новогодишната трпеза

Како треба да изгледа новогодишната трпеза?

Новата година, носи нови почетоци. Минатото е зад нас, па носиме новогодишни одлуки, се надеваме на среќа и благосостојба, планираме, а и спремаме богата трпеза. Прашавме повеќе домаќинки од нашиот крај што најчесто пригитвуваат за новогодишната вечер, па ви претставуваме што традиционално се спрема за новогодишната трпеза.

Лимон за чисти садови без детергент 1

Лимон за чисти садови без детергент

Верувале или не, садовите може да заблескаат со употреба на оваа волшебната цитрусна овошка! Така, ако животот ви даде лимон…  Измијте ги садовите со него! Да, можно е, доволен е еден лимон за чисти садови без детергент.

7 трикови како да препознаете квалитетен и вистински природен мед 1

7 трикови како да препознаете квалитетен и вистински природен мед

Веројатно не постои личност на која не и се познати хранливите и лековитите својства на медот. Но, често кога купуваме, голем број од нас се запрашуваат, дали е тоа квалитетен и вистински природен мед? Врвните пчелари ни откриваат неколку многу едноставни трикови или методи за откривање на вештачкиот, неквалитетен мед.