Дебелина – модерна болест која ги нарушува органските системи

Добрата фигура може да биде императив за убав изглед, но уште поважно превенција од голем број болести. За непријатната состојба дебелина, која е болест на модерното време и може значително да ги наруши органските системи уште од античко време мудро е речено „Не живеј за да јадеш, јади за да живееш”.

5 начини како да спречите потемнување на јаболката

Како и нам, сигурно и вам, безброј пати ви се случило да насечете повеќе кришки јаболка од она што е потребно, па додека ги изедете тие веќе ја промениле бојата. Сега ќе може да заборавите на тој проблем. Прочитајте зошто исеченото јаболко ја менува бојата и како можете да спречите или да го успорите непосакуваното потемнување на јаболката. 

припремање на зелен чај

Како правилно да направите зелен чај?

Зелениот чај потекнува од Кина, каде што населението го консумирало пред 4000 илјади години. Претставува традиционален лек во Азија, а особено се консумира во Кина, Јапонија, Виетнам, Кореа и Тајланд, каде што најчесто луѓето го користат при температура, регулирање на шеќерот во крвта и подобрување на варењето на храната. Правилното припремање на зелен чај е од голема важност за да се зачуваат неговите лековити својства.

Како да препознаете квалитетен и добар цимет?

Како да препознаете квалитетен и добар цимет?

Во исхраната се користи кората во која има високата содржина на етерични масла кои го даваат спесифичниот мирис. Меѓутоа, во поново време може да се сретнат информации за одредена штетност на циметот. На што се должи тоа, кој се смета за добар цимет и како да го користиме за да го извлечеме најдоброто од него?

Спречете создавање на мраз во фрижидерот за замрзнување

Спречете создавање на мраз во фрижидерот за замрзнување

Сте се запрашале ли како може да го спречите создавањето на непотребниот мраз во фрижидерот за замрзнување? Ако досега оваа состојба ви пречела и ве иритира, време е да ги откриете нашите решенија! 

бадникова трпеза

Бадникова трпеза за богата година

Православните христијани на 6 јануари го слават Бадник, кој е празник за семејството. Се верува дека на овој ден сите треба да бидат во своите домови, покрај најблиските. Бадник го означува крајот на 40-дневните божиќни пости. Традиционално се припрема бадникова трпеза која што треба да биде посна, но богата и празнична. Верувањата се дека богатата трпеза означува дека и годината ќе биде богата.

Aлкохол за среќа и ослободување од стрес, да или не?

Тој е еден од најчестите и опасни пороци на секојдневието, затоа е вредно да се запрашаме, помага ли чаша алкохол против напнатост и страв, има ли значење за нашата среќа и намалување на стресот, можно е тоа или не?

пластични садови

Отстранете го непријатниот мирис на пластичните садови

Сигурни сме дека и вие имате многу пластични садови кои мирисаат непријатно, а миризбата не може лесно да ја отстраните. Затоа ви нудиме неколку едноставни совети, со кои темелно ќе ги исчистите пластичните садови за чување на храна. 

Што се случува во организмот кога пиете газирани пијалаци?

Сигурно сте слушнале дека газираните пијалаци често се критикувани од нутриционистите. Сепак тие се лесно достапни во секој маркет, па луѓето често ги консумираат. Затоа, пред да се одлучите да пиете газирани пијалаци имајте ги во предвид следните факти:

Како да избегнете дебелеење за време на празниците

Како да избегнете дебелеење за време на празниците?

Едноставно е невозможно да се избегне ставање на неколку килограми во овој период од годината доколку не преземеме нешто и не внимаваме добро на себе. Сите подготвуваме дома слатки и солени вкусни специјалитети, а кај и да отидеме ќе не почестат исто така, па ретко кој може да остане имун од дебелеење за време на празниците.

5 фантастични примени на лимоните како козметичко средство

5 примени на лимоните како козметичко средство

Потрагата по убавината и вечната младост, започната е стотици години наназад, кога на луѓето им биле достапни само состојките од природата. Со испробувањето на голем број намирници, ги забележале позитивните ефекти од употребата на лимоните како козметичко средство.

мамурлак

7 совети кои ќе ви помогнат при мамурлак

Ако сте љубител на забави и прослави, а ви се случува да претерате со алкохолот, сигурно наредниот ден страдате од мамурлак. А главоболката и вртоглавицата, ве тераат да жалите што не сте прекинале со пиење пред да биде предоцна. Така поминатата прослава ви се претвора во утринско мачење.

Чувајте ги лимоните свежи и сочни до 1 месец

Лимоните наоѓаат голема примена во подготовката на јадења, од салати до риби и десерти. Но, често се случува да немаме достапни свежи лимони при рака, понекогаш тие се исушени, при што е тешко да се исцеди сок или пак за кратко време по купувањето да мувлосаат. Затоа се одлучивме да ги пронајдеме најдобрите совети за чување на лимони подолг временски период, без да се намали нивниот квалитет и да останат сочни до моментот на користење.