5 знаци кои укажуваат на тоа дека старееме пребрзо 1

5 знаци кои укажуваат на тоа дека старееме пребрзо

Нашите тела се неверојатни уметнички дела. Тие преку суптилни, а сепак многу очигледни знаци ни укажуваат за сѐ што треба да знаеме во врска со нашето здравје. Проблемот е во тоа што ние често сме премногу зафатени или пак се плашиме, па не обрнуваме внимание на она што ни го кажува самото тело. Но, кога би обрнале внимание на сигналите кои ни ги испраѓа телото би можеле да превземеме превентивни мерки со што долгорочно би го зачувале здравјето.Често пати, фактот дека старееме пребрзо не е само естетски проблем, туку може да укажува и на одредени здравствени проблеми.

храна за добро дентално здравје 1

5 групи на намирници кои се храна за добро дентално здравје

Здрави и силни заби се основен предуслов за убава насмевка, но и за спречување на многу болести, а она што го јадеме има голема улога во тоа. Има намирници кои се штетни и намирници кои се корисни и претставуваат храна за добро дентално здравје. Да дознаеме кои се тие.

Пијте црвено вино против кариес 1

Пијте црвено вино против кариес

Секогаш е вкусно, ароматично уживање, а посебно е обожавано за време на зимскиот период. Обично кога зборуваме за овој пијалок, прва асоцијација ни е користа за здравјето на срцето, секако кога се пие во умерени дози. Но, неодамна откривме уште една многу интересна придобивка. Па, напијте се чаша црвено вино против кариес на забите!

растителни извори на калциум

9 најдобри извори на калциум за силни коски и цврсти заби

Калциумот е неопходен минерал за  силни коски и цврсти заби, помага во изградбата на мускулната маса и е сојузник на работата на мозокот. И спротивно од мислењето на многумина, не се наоѓа само во млечните производи, калциум има и во многу други намирници! Дознајте кои се најдобрите извори на калциум.

домашни третмани против кариес и жолти заби 1

Домашни третмани против кариес и жолти заби

Хигиената на усната шуплина е клучна за здравјето на забите. Освен редовното посетување на вашиот стоматолог има нешто што може да направите и дома. Лесно, со само 2 состојки направете домашни третмани против кариес и жолти заби. Блескава насмевка е сон на секој од нас!

За здрави и силни заби избегнувајте ги овие 7 намирници 1

За здрави и силни заби избегнувајте ги овие 7 намирници

Здрави и силни заби се основен предуслов за убава насмевка, но и за спречување на многу болести. Дали сте знаеле дека расипаните заби може да ви предизвикаат, на пример болест на бубрезите? А, да не спомнуваме за главоболките, лошиот здив и слично.

Како да ги избелите забите на природен начин?

Одржувањето на бели заби е постојан предизвик, особено ако сте пушач или љубител на кафе или вино. Наместо да трошите пари на разни средства за избелување на забите, направете природен избелувч од две состојки кој е вистинското нешто кое ќе ви помогне да имате убава насмевка, без дамки на забите.

кокосово масло

Кокосово масло за силни коски и здрави заби

Во последно време многу се зборува за здравствените придобивки од консумацијата на кокосово масло. Тоа е предмет на многу истражувања, а резултатите од една студија на  Др. Оз за придобивките врз здравјето може да ги прочитате во текстот кој следува.

5 намирници кои се одлична храна за здрави заби

Секој сака убава насмевка, нели?! Ако се грижите за здравјето на вашите заби и сакате да бидат бели и чисти, покрај секојдневната лична хигиена и редовна посета на стоматолог,  важно е да знаете кои намирници се одлична храна за здрави заби.

Витамин Д – чувар на здравјето на коските

Кога човековото тело е изложено на сонце, по природен пат се создава витамин Д, кој е познат и како сончев витамин. Витаминот Д, заедно со витамините А, Е и К спаѓаат на групата витамини растворливи во масти.

5 невообичаени начини да искористите чепкалки за заби

Освен што се користат за чистење на забите и за проверка на печениот кекс, дали знаете за што друго може да ги употребите обичните чепкалки за заби? Веруваме дека кога ќе прочитате ќе се изненадите од нивните бројни нестандардни употреби!