Здрави масти - што треба да знаете за омега 3 и омега 6 масните киселини 1

Здрави масти – што треба да знаете за омега 3 и омега 6 масните киселини?

Сѐ повеќе слушаме за важноста на омега масните киселини, па сѐ почесто ги консумираме и како суплементи во исхраната. Но, дали знаете колку се тие здрави и дека има одредени информации кои треба да ги знаеме за нивно најдобро користење во организмот? Повеќе за омега 3 и омега 6 масните киселини дознајте во продолжение.

7 корисни употреби на солена вода во домаќинството и кујната за кои не сме знаеле досега 1

7 корисни употреби на солена вода во домаќинството и кујната за кои не сме знаеле досега

Повеќе од две третини од нашата планета припаѓа на морињата и океаните, па воопшто не е чудно што луѓето пронашле бројни начини како да користат солена вода. Ви откриваме мал дел од нив!

morska sol

Лековити својства на природната морска сол

Престојот на море во топлите летни денови има многу позитивен ефект врз здравјето. Сигурно сте забележале дека вашата кожа изгледа поубаво и посјајно. Да, природната морска сол како и останатите состојки на морската вода, имаат лековити својства кои се познати од дамнина.

лекување на егзема

Природни начини за лекување на егзема

Проблемите со кожата кои се предизвикани од егзема и псоријаза може да бидат многу упорни и непријатни. Ако мислите дека имате испробано сѐ, а ништо не ви помогнало, пробајте со природни препарати.

Морска пица со тиквички

Морска пица со тиквички

Мммм…пица! Зарем постои човек на светот што не го обожава ова ремек дело на италијанската кујна? Топло и убаво испечено тесто во фурна, доматен сос, оригано, кашкавал што топи во устата и месни додатоци кои го даваат вистинскиот мирис и шмек. Станавте гладни зар не? Еве еден предлог за љубителите на морска храна, сигурно ќе ви се допадне. Станува збор за испробан рецепт за морска пица со тиквички.

раствор за прочистување на носот

Природен раствор со морска сол за испирање на синусите

Ако имате проблеми со главоболка предизвикана од синусите, настинка или алергии, тогаш овој раствор со морска сол е најдобриот природен лек кој може да ви помогне. Одвојте малку време и направете си природен раствор за прочистување на носот и решете го проблемот без да голтате голема количина на антибиотици.

сол

Која е најздрава: морска, калиумова или хималајска сол?

Ако порано достапна ни беше само готварската сол, сега имаме голем избор. Природна морска, калиумова, хималајска сол… Пред да посегнете по соларникот прочитајте какви видови сол постојат за да може да ја изберете вистинската.

маринада за риба

Како да направите маринада за риба?

Сакате да направите маринада за риба, но не знаете рецепт? Рибата која е маринирана има подобар вкус, а месото и е помеко. Притоа се добива потполн и егзотичен вкус во духот на медитеранската кујна.

пиранска морска сол

Пиранска природна нерафинирана морска сол

Пиранската природна нерафинирана морска сол, воодушевува со својата оригиналност, природност, пријатен вкус и предизвик постојано да е присутна во секој дом. Оваа сол е со екстремно висок квалитет, бидејќи е произведена на природен начин од сонцето, морето и ветерот и собирана со љубов со човечка рака, со алатки од природни материјали, во процеси и со процедури применувани со векови.