Со храната излечете ја анемијата по природен пат 1

Со храната излечете ја анемијата по природен пат

На денешно време анемијата е се почеста појава, а ретко кој прво се запрашува дали може да ја излечи по природен пат, туку прво посегнува по лекови. Треба да знаете дека е можно да ја излечите анемијата по природен пат и крвта да ја претворите во силна страна на вашиот организам!

Најдобри растителни извори на железо 1

Најдобри растителни извори на железо

Железото е минерал кој му е потребен на организмот за создавање на хемоглобин и миоглобин, протеини кои го пренесуваат кислородот, а тој допринесува за создавање на крвни зрнца. Има многу растителни извори на железо. Така, доколку не обожавате да јадете месо, тоа не значи дека ќе патите од анемија, а еве кои се најдобри извори.

Како да се надмине анемија или недостаток на железо во крвта?

Како да се надмине анемијата или недостатокот на железо во крвта?

Едно од најчестите пореметувања на крвта, а воедно и најчеста болест е анемија или слабокрвност. Главна причина за тоа е недостатокот на железо, а болеста е најмногу застапена кај жените, меѓу 20 и 50 години.

слабокрвност

Недостаток на железо причина за слабокрвност

Слабокрвност или анемија е едно од најчестите пореметувања на крвта, а воедно и најчеста болест. Главна причина за слабокрвност е недостатокот на железо, а болеста е најмногу застапена кај жените, меѓу 20 и 50 години.