Снежен ролат 1

Снежен ролат

Потполно несекојдневен, интересен и декоративен снежен ролат би стоел добро на секоја трпеза! Благодарение на нашата пријателка Лана, дознавме како може да го направиме, па во оваа прилика го споделуваме со вас.

батат

6 здравствени придобивки од редовната консумација на слаткиот компир – батат

Доколку сакате да додадете нови и здрави хранливи намирници во вашата исхрана, пробајте го индискиот компир кој кај нас е попознат уште и како сладок компир – батат. Постојат многу причини зошто треба да го додадете на вашето мени, а ние денес за вас издвоивме неколку здравствени придобивки од неговата редовна консумација.

Зошто е добро да се јаде зеленчук со портокалова боја?

Јадете ли зеленчук со портокалова боја? Треба да знаете дека се препорачува да јадете барем една порција портокалов зеленчук (морков, сладок компири или тиква) на ден, а еве зошто.

Viola рецепт: Сладок компир со спанаќ и грав 1

Сладок компир со спанаќ и грав

Специјално за сите љубители на убавата храна и здравиот изглед на телото, специјално креиравме хранлив вегетаријански рецепт за сладок компир со спанаќ и грав, кој слободно може да го јадите како главно јадење. Се подготвува доста лесно, а исто така не одзема многу време.

блага посна векна 1

Блага посна векна со афион

Ако ви се каснува нешто слатко и сакате да си направите сами дома за да биде без разни додатоци кои ги има во купените производи, благата посна векна е многу добар избор. Афионот и дава уникатност и е карактеристичен за неа, а одлично е што можете да ја комбинирате со утринско кафе, да им ја сервирате на своите деца или да ја понесете како вкусна ужинка за себе на работа.

Сладок компир - батат

Сладок компир – батат е исклучително хранлива намирница

Збогатете ја вашата листа на здрави и хранливи намирници, и пробајте нешто ново и необично за нашите простори како што е индискиот компир кој уште се нарекува сладок компир – батат. Тој е многу здрава намирница која го зајакнува имунитетот и е погодна за целокупното здравје, па добро е да го консумирате почесто.