масло од тиква

Ладно цеденото масло од тиква е кралски лек кој е достапен за сите

Штом се спомене тиква, сигурно ве асоцира на есен и вкусни пити. Но, откако ќе го прочитате овој текст ќе знаете дека тиквата и нејзините семки може да ви помогнат за добро здравје преку целата година, а подолу ќе дознаете како! Ладно цеденото масло од тиква е многу корисно за организмот, па треба секогаш да ви биде при рака. Богато е со триптофан, незаситени масни киселини и многу антиоксиданси, што го прават супер храна за мажи и жени. А, кога маслото се добива со постапка на ладно цедење, неговите придобивки се бескрајни.  

Декоративни свеќници од тиква

Ако имате есенски декоративни тикви на располагање, време е да се вклучите во овој креативен „направи сам“ проект. Наместо да собираат прашина или пак да ги фрлите, може да ги искористите мудро и да направите уникатни свеќници од тиква.

5 интересни начини за приготвување на тиква

5 интересни начини за приготвување на тиква

Кај нас тиквите се консумираат најчесто печени во рерна со малку шеќер, варени или пак во облик на крем супа. Семките можеби се најискористениот дел од тиквата, кои ги јадеме како грицки или пак додадени во разни печива. Меѓутоа, вкусната тиква може да се користи на многу начини и од неа може да се припремат навистина интересни рецепти. Па, искористете ги тиквите кои сега ги има во изобилство и израдувајте го вашето семејство со вкусни специјалитети. За таа цел ви предлагаме 5 интересни начини за приготвување на тиква.

Домашен пилинг за усни од кафе и тиква 1

Домашен пилинг за усни од кафе и тиква

Усните се многу чувствителна област, па им е потребна постојана нега за да изгледаат убаво и негувано. Во поладните денови тоа е особено важно и грижата мора да се интензивира, затоа што тие пукаат и од студот стануваат суви и непривлечни. Бидејќи, исто како што му е потребно на нашето тело, така и на усните и лицето им годи нежна ексфолијација, ви предлагаме да го пробате нашиот домашен пилинг за усни кој е многу корисен за овој период од годината.

Утринска гранола со семки од тиква и овошје

Изобилува со хранливи состојки и витамини, а ќе ви даде и енергија за да го започнете денот! Сега е сезоната кога имаме киви и калинки, па вреди да ги искористиме овие овошки и да си направиме гранола со семки од тиква и овошје.

3 намирници кои е добро да се јадат во есен 1

3 намирници кои е добро да се јадат во есен

Есента е прекрасен период на топли бои, убави идилични слики по улиците и прекрасни овошја и зеленчуци на пазарите! А, во овие денови за уживање, добро е да знаеме што има во изобилство , сезонски вкуснотии и намирници кои е добро да се јадат во есен.

Зошто е добро да се јаде зеленчук со портокалова боја?

Јадете ли зеленчук со портокалова боја? Треба да знаете дека се препорачува да јадете барем една порција портокалов зеленчук (морков, сладок компири или тиква) на ден, а еве зошто.

полинезаситени масти 1

Што се полинезаситени масти, за што се корисни и кои намирници се богати со нив?

Секогаш кога имате можност, трудете се заситените и транс мастите да ги замените со полинезаситени масти. Кога се јадат во умерени количини, полинезаситените масти можат да имаат корисен ефект врз здравјето на срцето, а и врз целосното функционирање на организмот.

посни бомбици од палента и маслинки

Посни бомбици од палента и маслинки

Мали вкусни залчиња за големо уживање! За време на постите изненадете го семејството и пријателите со многу брз и едноставен рецепт кој изгледа фантастично добро. Пригответе посни бомбици од палента и маслинки.

Здрави бомбици со тиква, овес и мак без шеќер

Постојано се трудиме да креираме нови и здрави рецепти за десерти, кои многу ги обожаваме. Токму во една прилика кога на гости ни се најавија мали пријателчиња кои обожаваат благо, решивме да направиме нешто здрави и да ги почестиме. Така се роди идејата за овој рецепт за здрави бомбици со тиква, овес и мак кои се прават без шеќер.

Домашен интегрален леб со четири семиња

Мирисот на топло печениот леб е еден од најомилените во кујната! А кога лебот е направен со интегрално брашно и со четири семиња – лен, сусам, тиква и сончоглед, тогаш е вистинско уживање за очи и душа. Одвојте малку време и направете домашен интегрален леб.

смуди со тиква и банана

Смуди со тиква и банана

Вкусните смуди со овошје се одличен начин да се започне денот со витамини, минерали и антиоксиданси. Овој пат ви претставуваме интересен рецепт за смуди со тиква и банана кој го најдовме на блогот slimline-club.