влага во кујната

Како да ја намалите прекумерната влага во кујната?

Кујната е просторија која секогаш се валка како резултат на влагата и мастите кои настануваат при готвењето на храната. Затоа, хигиената во кујната мора да биде на прво место. Со цел да се избегнат опасностите по здравјето, добро е да бидете запознаени со сите важни информации кои ќе ви помогнат да ја намалите непосакуваната влага во кујната.

Ослободете се од досадните молци во кујната

Имате ли забележано мали пеперутки кои се врткаат низ кујната или облеката? Време е да се ослободите од нив, затоа што не се пријатни посетители и може да ја заразат храната или да ја уништат вашата облека. Бидејќи многумина се соочуваат со молци во кујната, во оваа прилика ќе ви претставиме неколку начини кои ќе ви помогнат да се ослободите од нив, а подоцна ќе ве советуваме и како може да ги елиминирате молците од облеката.

konkurs na fotografii

Фото конкурс и изложба на фотографии „Здрави креации во твојата чинија“

Сè за храна распишува конкурс за изложба на фотографии на тема „Здрави креации во твојата чинија“.  Целта на изложбата е да ја подигне свеста на населението за значењето на здравата храна, а најдобрите три фотографии ќе бидат наградени.

vitamin B12

Витамин Б12 – нутриент клучен за добро здравје

Како што самото име кажува, витаминот Б12 припаѓа во Б групата на витамини. Но, сепак е малку различен од нив. Овој витамин му е потребен на организмот во мали количини. Но ако имате недостаток на витамин Б12 тоа може да доведе до трајни штетни последици на мозокот и нервите.

9 намирници кои не треба да ги јадете на празен желудник

Дали сте забележале дека при консумација на некои намирници на празен желудник ви се јавиле болки, гастритис, подуеност и непријатност? Ви откриваме 9 намирници кои не треба да ги јадете на празен желудник.

namirnici koi go namaluvaat apetitot

6 намирници кои го намалуваат апетитот

Се храните здраво, но апетитот ви го отежнува намалувањето на телесната тежина? Можеби треба да направите мали промени во исхраната и да ја постигнете вашата цел. Се прашувате како? Многу лесно, со избор на намирници кои го намалуваат апетитот.

црно чоколадо

Темно чоколадо: црно, но здраво!

Дали знаете дека темното чоколадо може да се јаде и при диета? Тоа е сојузник на добрата линија, а бидејќи се смета за здрава ужина се препорачува да се консумира секој ден по две до три коцки. Древните Маи го сметале за храна на боговите и не погрешиле: чоколадото е добро за здравјето. Секако, тоа се однесува на темното чоколадо. Имено, колку е потемно, толку е подобро за вашето здравје.

пчелинок

Маточина за лесен сон и подобро варење на храната

Оваа прекрасна билка со пријатен мирис на лимон, се нарекува маточина, пчелинок,  мелиса, лимонка… Таа е една од малку бројните билки кои се истовремено лековити, мирисни, украсни, зачински, ароматични, медоносни и имаат индустриска примена.

храна за добро дентално здравје 1

5 групи на намирници кои се храна за добро дентално здравје

Здрави и силни заби се основен предуслов за убава насмевка, но и за спречување на многу болести, а она што го јадеме има голема улога во тоа. Има намирници кои се штетни и намирници кои се корисни и претставуваат храна за добро дентално здравје. Да дознаеме кои се тие.

амино киселини

Што се есенцијални аминокиселини, која е нивната улога и која храна е богата со нив?

Аминокиселините се органски соединија кои учествуваат во градбата на протеините. Здравиот организам може сам да синтетизира 10 протеински аминокиселини. Овие аминокиселини се нарекуваат не есенцијални. Есенцијалните аминокиселини организмот не може сам да ги произведе, па мора да се внесуваат преку храната.

причини за целулит

5 причини кои доведуваат до појава на целулит

Целулитот е еден од проблемите со кој се соочува скоро секоја жена, без разлика на килограмите. А штом времето затоплува, потрагата за намалување на целулитот започнува. На блогот на Slim Line Club го пронајдовме овој интересен текст за најчестите причини кои доведуваат до појава на целулит, па го споделуваме со вас.

5 намирници кои спречуваат стомачни тегоби и мачнина 1

5 намирници кои спречуваат стомачни тегоби и мачнина

Оваа храна и чаеви работат во корист на вашиот стомак. Независно од причината, на желудникот му е потребно „да земе здив“ од оптеретувањето. Доколку почувствувате стомачни тегоби или мачнина, еве што може да направите.

Стоп за стареењето! Изберете храна која го продолжува животот

Кажете стоп за стареењето! Изберете храна која го продолжува животот. Сте за запрашале ли дали тоа е возможно? Некои експерти сметаат дека одговорот е во овошјето, зеленчукот, зелениот чај и другата храна која е богата со антиоксиданси и други супстанции кои потенцијално може да го забават процесот на стареење и да го продолжат животот.

факти за авокадото 1

7 интересни факти за авокадото

Пред да започнеме со  разгледување на интересни факти за авокадото, прво да ве запрашаме. Што е авокадото, овошје или зеленчук? Многумина мислат дека е зеленчук, но всушност, авокадото е овошје! Како и да е, еве неколку интересни нешта за него.