Дали внесуваш доволно витамин К? – Време е да дознаеш, затоа што според новата научна студија објавена во Nutrients, витаминот К освен што поврзан со здрави коски и артерии, може потенцијално да го намали ризикот од Алцхајмерова болест. Како витаминот К помага за превенција на Алцхајмерова болест? Во кои намирници го има? – На оваа тема поразговаравме со Д-р Нела Деспотовска.
Гихт е облик на воспалителен артритис кој се развива кај лица кои имаат вишок на мокрачна киселина во крвта. Оваа киселина формира игличести кристали во зглобовите, што предизвикува изненадни и тешки епизоди на болка, неиздржлива преосетливост, црвенило, топлина и отоци. Може да биде асимптоматски, акутен, во рок од неколку години или хроничен, но, со правилен третман, олеснувањето на симптомите и лечењето е можно.
Респираторниот систем е еден од најважните „механизми“ во нашето тело. Го снабдува телото со кислород и учествува во процесот на дишење и размена на гасовите. И, иако дишењето е нешто за кое веројатно не размислувате многу, го правите тоа околу 25.000 пати во текот на денот. А, појавата на отежнато дишење или кашлица можат да бидат првите симптоми кои сигнализираат заболување на белите дробови, вклучувајќи хронична опструктивна белодробна болест, астма, а во најлош случај и карцином на белите дробови. Препознавањето на раните предупредувачки знаци може да ви помогне да добиете соодветен третман, пред болеста да стане сериозна или да биде опасна по живот.
Oпаѓањето на косата е нормален процес кај секој од нас и ретко кога обрнуваме внимание на истото, затоа што таа брзо се регенерира и не се забележува недостаток од видливо проретчување. Спротивно од нормалното променување, е појавата на зголемено опаѓање на косата, придружено со споро обновување. Постојат различни причини за абнормално губење на влакна од главата. Како почести причини се вбројуваат стресот и прележана болест, а во последно време медицинските лица посочуваат дека може да се случи зголемено опаѓање на косата како последица од корона вирусот.
Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е заболување предизвикано од навлегување или враќање на желудочната содржина во хранопроводот и усната празнина. Во народот, оваа состојба е позната како киселини во желудникот. Има многу луѓе кои за жал ги чувстувуваат симптомите на оваа болест. Токму затоа, во насока на зачувување на здравјето, препорачуваме да прочитате со кои намирници треба да бидеме умерени во исхраната. Секоја храна е добра во умерени количини, а овие намирници бараат претпазливост за подобро здравје. Погледнете кои се тие.
Враќањето на киселините од желудникот е доста чест проблем. Од некои истражувања правени по овој повод, утврдено е дека околу 25 – 40% од западното население пати од рефлуксна болест. Се смета дека за тоа, во голема мера придонесува и современиот начин на живот, односно практикувањето на пржената, мрсната и зачинета храна, алкохолот и пушењето.
Гастроезофалгеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е заболување предизвикано од навлегување или враќање на желудочната содржина во хранопроводот и усната празнина. При тоа, се јавува непријатно чувство на печење во грлото, кое меѓу народот е познато како „киселини“, па да видиме што може да направиме за себе за да си ја подобриме состојбата во ваков случај.
Дијабетесот е болест која се шири со епидемиолошки размери во светот, па дури и кај нас веќе е многу често застапена. Животот на луѓето кои се соочуваат со оваа болест е малку поинаков од обично, мора да бидат попретпазливи и да внимаваат што и колку јадат. Со надеж дека ќе помогнеме нивните денови да бидат поубави и полесни, препорачуваме да ја споделите оваа содржина за исхрана за дијабетичари и да ни помогнете во таа цел.
Состојбата кога нивото на шеќер во крвта е повисоко отколку што треба да биде, а сепак не е доволно висок за да се дијагностицира дијабетес, се нарекува претдијабетес. Тоа е нов медицински израз за кој лекарите велат дека е сива зона кога телото полека ја губи способноста да го вари шеќерот по јадењето.
Добрата фигура може да биде императив за убав изглед, но уште поважно превенција од голем број болести. За непријатната состојба дебелина, која е болест на модерното време и може значително да ги наруши органските системи уште од античко време мудро е речено „Не живеј за да јадеш, јади за да живееш”.
Здравствените проблеми со покачен крвен шеќер доведуваат до појава или развој на дијабетес (шеќерна болест), која е една од најраспространетите болести во светот. Затоа, како помош ви нудиме неколку рецепти од руската алтернативна медицина кои може да ги направите дома и лесно, па може да си помогнете себе или на своите блиски.