Селенот е важен минерал за најмалку 7 здравствени потреби 1

Селенот е важен минерал за најмалку 7 здравствени потреби

Минералите се елементи кои му се неопходни на нашиот организам за негова правилна функција. Некои од нив  делуваат како антиоксиданси и  го штитат нашиот организам од појава на разни болести. Селенот е еден од овие минерали, па доколку не сте слушнале многу за него и за неговото значење, во понатамошниот текст откријте  за што сé му е потребен селенот на нашиот организам.