besplatni menija za slabeenje

Бесплатни менија за жени и мажи од нутриционистката Маја – @the healthier you и Подравка

Долг е списокот на задоволни клиенти, односно над 500-тини соработки ја прават  нутриционистката Маја Велковска една од најпознатите во Македонија. Својата експертиза успешно ја нуди скоро 5 години, а веќе неколку години стои и позади инстаграм профилот и веб сајтот – The Healthier You, на кој посветено работи со цел едукација на јавноста за врската помеѓу исхраната и здравјето. Долгогодишното пријателство со оваа позната нутриционистка, ни беше мотивација, заедно со нашите пријатели од компанијата Podravka да се ангажираме и да споделиме грижа и две за вас потполно бесплатни менија – за жени и мажи, кои следат подолу во интервјуто.

Селенот претставува многу моќен антиоксидант, кој всушност им недостасува на многу лица. Познатиот експерт за исхрана – Френки Броган, истакнува дека „Недостатокот на селен е еден од најголемите занемарени проблеми поврзани со здравјето во светот.“

Д-р Нела советува: Селенот е есенцијален минерал во борба против неплодноста

Ако имате проблеми со зачнувањето на бебе и сте во потрага по различни совети и суплементи, треба да знаете дека селенот е ваш пријател кој е познат како важен минерал во борба против неплодноста. Во последно време многу парови се соочуваат со неможност за добивање на потомство, а тоа ни беше мотив да поразговараме на оваа тема со Д-р Нела Деспотовска од Тримекс. – Какво е влијанието на селенот, како помага за подобрување на репродуктивното здравје и за кого се препорачува? – дознајте од нашиот разговор со Д-р Нела Деспотовска. 

сок ор кромид

Сок од кромид против опаѓање и за брз раст на косата

Изгледа е вистина дека сокот од кромид може да се користи за спречување на опаѓањето на косата. Многу шампони и тоници за коса, содржат сок од кромид, затоа што некои истражувања потврдиле дека може да помогне при опаѓање на косата. Се верува дека го поттикнува растот на нови влакна, ја поттикнува циркулацијата на главата и делува како антисептик.

согорување на масти кај мажи

Зошто согорувањето на масти е различно кај мажите и жените?

Доаѓаат топлите месеци и сите сакаме да постигнеме убава форма на телото. А сте се запрашале ли зошто на жените им е многу потешко да го намалат вишокот на килограми и да ги согорат мастите во споредба со мажите? – Одговорот на ова прашање прочитајте го во продожение.