19 април 2022| Рецепти

Готвиме со Катерина Ш. Спасеновска: Традиционален козињак на 3 начини – месен со миксер

Велигденска радост! Вчерашниот ден го посветив на козињаците, па се препуштив на креативноста и направив 3 различни форми и вкусови. Традиционален козињак, но печен во калап за куглоф, за во средина да може да се стават јајца. Милиброд со мојот препознатлив крем фил од афионово семе, а годинава го подобрив. Него го знаете веќе неколку години наназад и кој 100% ви препорачувам да го пробате, а третиот е чоколаден козињак. На син ми му се брзаше да проба, па ги раскршив уште топли од рерна и ви сликав најбрзо што можев. – срдечно споделува  Катерина Шамбевска Спасеновска, фуд блогер и уредник на sezahrana.mk.

20 ноември 2021| Совети

Д-р Нела Деспотовска советува: 7 препораки за силен имунитет на вашето дете

Здравјето на децата е врвен приоритет за родителите! Во период на вируси, особено сега во време на пандемија со коронавирус, силниот имунитет може да го заштити детето од непријатности и дополнителни ризици кои ги носат вирусите. Што можете вие како родител да направите за да го заштитите вашето дете? – По повод одбележувањето на Светскиот ден на детето, а тоа е  20-ти ноември, направивме мало истражување и поразговаравме со Д-р Нела Деспотовска. Од разговорот споделуваме неколку совети за превенција од настинки и корисни препораки за силен имунитет на вашето дете.

29 септември 2021| Совети

7 начини да го зголемите вниманието на детето на училиште

Не постои родител кој не посакува детето да му биде одличен ученик. Но, понекогаш е вистински предизвик да се натера детето да учи. Колку и да вложуваме напори, често пати не успеваме доволно да ги мотивираме децата. За да ви помогнеме ви откриваме неколку стратегии како да го зголемите вниманието на детето на училиште и да му помогнете да постигне подобар успех.

6 начини како да рециклирате вода во домашни услови 1
16 октомври 2018| Совети

6 начини како да рециклирате вода во домашни услови

Дали знаевте дека може да ја рециклирате дури и водата и на тој начин да ги намалите сметките и да придонесете за зачувување на резервите на вода на светско ниво? Ви претставуваме неколку начини на кои може да рециклирате вода во вашиот дом.

5 природни начини да го подобрите варењето на храната 1
22 февруари 2018| Здрава храна

5 природни начини да го подобрите варењето на храната

Отстранувањето на преработената храна од телото, која сме ја изеле додека сме се сладеле за време на оброците, е една од клучните потреби за добро здравје. Само неколку мали и едноставни измени во менито може да ви помогнат да ја доведете во ред работата на цревата и да го помогнете варењето на храната.

5 интересни начини за приготвување на тиква
8 ноември 2017| Совети

5 интересни начини за приготвување на тиква

Кај нас тиквите се консумираат најчесто печени во рерна со малку шеќер, варени или пак во облик на крем супа. Семките можеби се најискористениот дел од тиквата, кои ги јадеме како грицки или пак додадени во разни печива. Меѓутоа, вкусната тиква може да се користи на многу начини и од неа може да се припремат навистина интересни рецепти. Па, искористете ги тиквите кои сега ги има во изобилство и израдувајте го вашето семејство со вкусни специјалитети. За таа цел ви предлагаме 5 интересни начини за приготвување на тиква.

26 октомври 2017| Совети

9 природни начини за намалување на болките во колената

Со болки во колената не се соочуваат само повозрасните лица, туку сѐ почесто се јавуваат и кај помладата популација. Тие може да бидат акутни и остри или пак долготрајни и слаби. Се појавуваат како резултат на повеќе причини меѓу кои: повреди, хируршки интервенции, недостаток на витамини, артритис на зглобовите, лоша исхрана и слично. Во продолжение ви претставуваме 9 природни и ефикасни начини за намалување на болките во колената, кои секому би му биле од корист.

Најдобри начини за чување на сушеното овошје
7 октомври 2017| Совети

Најдобри начини за чување на сушеното овошје

Некои од нас сигурно си направија сушено овошје, а дел од нас купуваат или пак ќе прават. За да може да му го продолжите рокот на сушеното овошје, ви подготвиме неколку совети кои вреди да ги знаете. Во продолжение на текстот прочитајте ги најдобрите начини за чување на сушеното овошје. 

Ви досадило од икање - Сѐ што ви треба за да престанете имате во вашата кујна 1
8 ноември 2017| Совети

Ви досадило од икање? Сѐ што ви треба за да престанете имате во вашата кујна!

Еве решенија и тоа со природни лекови! Колку пати ви се случило да ве зафати „бран“ на икање и да не можете да престанете, а не помогнало ни задржувањето на здивот, ни вода, ни преплашување како што често сме слушнале помеѓу народот? Ви припремивме неколку совети кои следниот пат може да ви бидат од корист.

железо во крвта
5 јули 2017| Здрава храна

5 едноставни начини да го зголемите нивото на железо во крвта

Често ве прашуваат: „Блед/а си како крпа, дали ти е добро?“. На многу луѓе, ова прашање им е добро познато. Тогаш помислувате дека уште тоа ви фали покрај уморот, главоболките, малата концентрација и недостатокот на сон. Ако и покрај тоа, забележите дека косата ви се истенчува, крајно време е да признете дека имате доволни симптоми, кои укажуваат дека имате недостаток на железо во крвта. Но, дали знаете дека со промена на навиките и примена на овие 5 едноставни начини може да го зголемите нивото на железо во крвта?

идеи за бојадисување на велигденски јајца
26 април 2016| Направи сам

7 интересни идеи за бојадисување на велигденски јајца

Велигденските празници се наближуваат, па време е да започнеме да ја планираме велигденската трпеза и да собираме идеи за бојадисување на јајца. Традицијата на боење на Велигденски јајца не е нова и е празнувана од сите христијани, буди размена на позитивни емоции и секоја година е обожавана од голем број од нас.

15 несекојдневни начини да отворите шише вино 1
13 февруари 2016| Направи сам

15 несекојдневни начини да отворите шише вино

Отворањето на шише вино било, и е предизвик за голем број луѓе. Погледнете го краткото видео кое ќе ви открие 15 различни начини за отворање на шише вино и ќе ви го олесни предизвикот!

Вино и љубов одат заедно, прославете љубов на безброј начини 1
27 мај 2016| Совети

Вино и љубов одат заедно, прославете љубов на безброј начини

Малите нешта се најзначајни за голема среќа, знаете нели? Ако си дозволиме да се препуштиме на фантазијата и креативноста, сигурни сме дека секој би се сетил да искаже љубов на свој уникатен начин. Токму затоа, оваа содржина е посебна и наменета да ве поттикни да ја прославите својата љубов на безброј начини и секој ден, а не само на денот кој општествено и традиционално е вреднуван како ден на љубовта и виното!

8 препораки за трајно ослободување од стомачните масти
19 декември 2020| Совети

8 препораки за трајно ослободување од стомачните масти

Ако има нешто што е навистина тешко и бара многу упорност и трпение, тоа се навистина непосакуваните стомачни масти кои „измачуваат“ огромен број луѓе. Нивното отстранување е многу тешко и претставува долготраен процес за кој е потребно да се променат навиките од секојдневието. Па, ако и вие се соочувате со вишок на стомачни масти, во продолжение прочитајте ги нашите препораки и совети, и бидете чекор понапред до посакуваната цел!