6 причини кои предизвикуваат зголемена телесната тежина 1

6 причини кои предизвикуваат зголемена телесната тежина

Иако многу често, кај голем број од лицата кои имаат зголемена телесна тежина големо влијание имаат гените, општеството, свесноста за себе и за своето здравје, можностите на животниот стандард и животниот стил, во голема мера и покрај сите мерки кои ги преземаат се соочуваат со дебелината. Навистина, колку и што ќе јадеме е личен избор, дали ќе вежбаме или не, исто така, но има фактори на кои и тоа како може да се влијае за значително подобрување на состојбата, па прочитајте повеќе за тоа.

совети за здебелување

7 совети кои ќе ви помогнат да се здебелите на здрав начин

Најголем дел од жените се борат со вишокот килограми и постојано се во потрага по нова диета за слабеење. Но, има и многу други жени кои се обидуваат да ја зголемат својата тежина и бараат начини за здебелување. Ако сте од втората група, сигурно ви е смачено луѓето да ве игнорираат и да ве гледаат со недоверба кога ќе кажете дека очајно сакате да се здебелите и дека не можете.

Како да ја зголемите телесната тежина на здрав начин?

Некои мака мачат за да ги намалат килограмите, а некои се премногу слаби и сакаат да постигнат подобар изглед преку зголемување на телесната тежина на здрав начин. Па, еве како може да се здебелите и тоа на здрав начин.

стресот и телесната тежина

Имате вишок на килограми? Под стрес сте?

Ако имате проблем со килограмите, тоа може да се должи на многу фактори. Нешто за што треба да размислите сепак е, дали се чувствувате под стрес? Многу често, како причина за прекумерниот вишок на килограми е стресот. 

телесна температура

Природни начини за намалување на покачена телесна температура

Како да се намали покачената телесна температура е прашање кое често го поставуваме при настинка или грип. Доколку температурата е висока, а немате лек при рака, применете некој од природните начини кои ги користеле нашите баби.