вегетаријански плескавици од зелка и блитва

Вегетаријански плескавици од зелка и блитва 

Направете промена на вашето денешно мени! Лесно и брзо пригответе вегетаријански плескавици од зелка и блитва. Обожаваме да дегутираме нови јадења, па така се роди идејата за овој рецепт. А ако немате блитва, слободно заменете ја со спанаќ.

Безглутенска проја со блитва и сирење 1

Безглутенска проја со блитва и сирење

Безвременски рецепт кој освојува секој пат и во секоја варијанта! Оваа безглутенска проја со блитва и сирење нема ниту малку бело брашно, а превкусна е! Ги обожаваме ваквите залчиња, а што е најважно секогаш ги делиме со пријателите и ги дегустираме заедно за уживањето да е уште поголемо!

7 здравстени придобивки од блитвата кои не ги знаете

Дали знаете дека хранливата и вкусна блитва, потекува од Медитеранот, а денес може да се најде насекаде во светот? Блитвата е ценет зеленчук уште од дамнешни времиња, за што говорат и записите на Аристотел. Старите Римјани и Македонци ги препознале нејзините лековити моќи, па ја сметале за чудотворна билка.  Меѓу многубројните лековити својства, ги издвоивме најважните седум придобивки од блитвата кои не ги знаете.

Блитва - зелено листесто богатство кое ги штити мозокот и срцето 1

Блитва – зелено листесто богатство кое ги штити мозокот и срцето

Зелено листестата блитва е зеленчук кој се одгледува ширум медитеранот, содржи  многу малку калории и масти, а голема количина на растителни влакна, па е одлична храна која го регулира нивото на холестерол во организмот, а уште повеќе телесната тежина.

Здрава проја со блитва – без глутен

Рецептов за оваа здрава проја со блитва доаѓа директно од нашата кујна, испробан е и ви гарантираме дека ќе посакате да го направите пак. Супер е како замена за леб, без глутен е, не дебели и погодна е за диета.

Солени колачи со блитва и јогурт

Кога сакате да подготвите нешто вкусно и несекојдневно, ви предлагаме да направите солени колачи со блитва, кои брзо ќе исчезнат од чиниите на вашата домашна трпеза. Овие колачи одлични се за роденденски забави и ви овозможуваат на едноставен начин да го натерате вашето дете да јаде блитва.