Запржени пиперки со јајца, домати и магдонос 1

Запржени пиперки со јајца, домати и магдонос

Не мора да е сложено за да биде вкусно, тоа е често нашето мото. Рецептов нема некои специфичности, баш е едноставен, брз и лесен и настана во едно такво утро кога имавме потреба да припремиме нешто вкусно и хранливо на брзинка. Пробајте го вкусот на запржените пиперки со јајца, домати и малку магдонос.

salata so kinoa

Перуанска салата со киноа и домати

Време е за сезонска и многу здрава салата! Позната е уште како перуанска салата со киноа „Дар од ѕвездите“. Оригиналниот рецепт е дело на Саша Мартин, позната блогерка, но во своја верзија го преработи нашата добра пријателка Диана.

нискокалорични зеленчуци

7 најдобри нискокалорични зеленчуци за супер здравје, енергија и фит форма

Ви приготвивме листа на најдобрите 7 нискокалорични зеленчуци кои може да ги јадете без грижа дека ќе се здебелите. Не само што се диетални, туку и многу здрави.

Медитеранска салата од запечена фета со домати и црни маслинки 1

Медитеранска салата од запечена фета со домати и црни маслинки

Летото е создадено за полни чинии радост и бои! Барајќи идеја како да си го разубавиме и измениме секојдневното мени, наидовме на интересна медитеранска салата од запечена фета со домати и маслинки. Па и сервирана со лепче, мерак за душата!

Доматот штити од рак на желудник

На зголемен ризик од оваа болест се изложени пушачите, алкохоличари и лицата со болести на желудникот, како што се хронични атрофичен гастритис и полипи. Рак на желудникот е најчест малиген тумор. Кај мажите е на второто место, веднаш по ракот на белите дробови, а кај жените е на третото место, веднаш по ракот на градите и рак на матката. Најчесто оваа болест влијае на лицата од 40 – 60 години. Причината за рак на желудник не е позната, но се знае дека некои фактори во исхраната може да придонесат за неговиот развој.

Јадете домати во неограничени количини 1

Јадете домати во неограничени количини! Подмладуваат, добри се за здравјето и не дебелат!

Црвените домати се моќна намирница која е богата со нутриенти, а може да се јадат свежи или да се припремат на разни начини. Има многу нешта на кои не сме обрнувале внимание, а добро е да ги знаеме за нив.

рецепт за грчка салата

Традиционален рецепт за популарната грчка салата

Една од попознатите свежи салати кои изобилуваат со зеленчук е популарната грчка салата. Често се наоѓа на менито на рестораните, а воопшто не е тешко да се направи. Со оглед на тоа што рецептот е карактеристичен за нашиот јужен сосед, сите намирници ни се лесно достапни.