превенција на рак

6 зачини кои помагаат во превенција од карцином

Научно е докажано дека зачините како ким, оригано и ѓумбир имаат јасно изразено антиканцерогено дејство. Но, покрај нив, постојат и други зачини кои исто така помагаат во превенција од карцином. Во текстот кој следува дознајте кои се лесно достапните и лековити зачини и како влијаат во заштитата на телото од оваа опасна болест. Бидејќи секојдневно ја зачинуваме храна, вреди да се потрудиме и да ги користиме овие 6 зачини што почесто.

Ефикасен домашен чај од ѓумбир за настинка и грип

Супер комбинација од најмоќните природни лекови кои ќе ви помогнат при грип и настинка. Овој чај од ѓумбир, лимон, мед и други зачини може да ви помогне да останете хидрирани и да ја намалите болката во грлото за време на сезоната на грип и настинка.

кандиран ѓумбир 1

Направете дома кандиран ѓумбир

Ако ви е досадно дома и зимата ве ограничува да се движите и да ги правите секојдневните активности, ви предлагаме да припремите интересна закуска. Времето дома може да биде исполнето со убави нешта, а една таква активност може да биде подготовка на домашно кандиран ѓумбир.

Лупење на ѓумбир за помалку од 1 минута 1

Излупете ѓумбир за помалку од 1 минута

Има карактеристичен мирис, но што можеме кога тој е една од најздравите намирници во светот, човекот за здравјето на сѐ се навикнува. Ние често го употребуваме во секојдневнието. Правиме чај или ароматична вода, а потоа уживаме во здравтвените придобивки. Но, за тоа да биде така беспрекорно добро, применуваме трик за брзо лупење на ѓумбир за помалку од 1 минута!

Природни начини да ја ублажите мигрената 1

Природни начини да ја ублажите мигрената

Оние кои патат од мигрена едвај чекаат да се ослободат од ужасната болка која се појавува. Сепак, многумина кои ја почувствувале не знаат како да спречат влошување на состојбата или пак како да ја подобрат. Исхраната, растителна терапија и одредени суплементи можат да доведат до природно олеснување на мигренозните болки кај пациентите.

8 намирници против надуеност 1

8 намирници против надуеност

Надуеност е често застапена стомачна тегоба, а при тоа чувството во стомакот е тешко во вид на полн и надуен стомак, и можат да се јават гасови, подждригнување или болка. Природните средства како што е ѓумбирот и циметот помагаат, а подолу ќе дознаете повеќе за тоа.

Освежителен тоник од лимон и ѓумбир 1

Освежителен тоник од лимон и ѓумбир

Комбинацијата на овие намирници не може да не биде здрава, па затоа ви препорачуваме да го пробате овој освежителен тоник од лимон и ѓумбир, кој освен што влијае поволно врз општата состојба на организмот, туку и многу придонесува за лекување на болно грло.

Природен сок за прочистување на црниот дроб

Здравиот и чист црн дроб ни обезбедува здравје, виталност, убав изглед и добро расположение. Затоа, од клучна важност е да го одржиме таков и да не заборавиме дека барем повремено мора да преземаме соодветни мерки, како што е консумација на природен сок за прочистување на црниот дроб.

5 чаеви кои мора да ги имате во вашата кујна

Топли или ладни, чаевите се одличен и вкусен начин за да го снабдите вашиот организам со потребната хидратација и значајни состојки кои може да ги помогнат за да го подобрите здравјето и функцијата на клетките, ткивата и органите.

8 чекори како да засадите и одгледувате ѓумбир во саксија

8 чекори како да засадите и одгледувате ѓумбир во саксија

Процесот на садење и одгледување ѓумбир во домашни услови е лесен и едноставен. Свежиот ѓумбир е одличен додаток во исхраната, а исто така е корисен за правење на домашни лекови. Прочитајте како може да одгледувате ѓумбир во саксија.

Рецепт за домашен леб

Рецепт за домашен леб

Има ли нешто подобро од топол домашен леб? Самиот мирис потсетува на детството, на убави мигови, на важни нешта, а деновиве се совршени за подготвување на нови добри рецепти. Ви препорачуваме малку поинаков рецепт за домашен леб, вкус на кој не сте навикнале, а сигурно ќе ве освои со својата уникатност!

Како да изберете и чувате ѓумбир?

Ѓумбирот често се користи во индиската и кинеската медицина, а како резултат на неговите превентивни и лековити својства и нутритивниот состав, се повеќе се наоѓа на нашите трпези. Познато е дека ѓумбирот превенира појава на настинки и грип, ја одржува нормалната циркулација на крвта, го подобрува варењето на храната, го зајакнува имунитетот, превенира појава на канцер на дебелото црево и го намалува воспалението и болката.

ѓумбир

Ѓумбир – 7 придобивки за кои не сте знаеле!

Ѓумбирот се применува во многу кујни поради специфичната арома и пикантно лутиот вкус, но исто така и заради неговите лековити својства.  Може да се додаде во супи, маринади, главни јадења, десерти, или пак да се користи како зачин и природен конзерванс во храната. Повеќе од 2000 години тој се користел како зачин и лек, па до денес луѓето го користат поради неговите моќни дејства врз организмот.