Лесно и брзо рижото со тиква 1

Лесно и брзо рижото со тиква

Некогаш е најтешко да се смислат едноставни и брзи рецепти, а јадењето да биде вкусно. Но, ако за сите нас тоа е енергија и време, за Невена е момент на креативност и уживање. Во есенско зимските денови имаме нов рецепт за брзо рижото со тиква!

Посна салата со туна, ориз и маслинки

Ние имаме голем избор на посни јадења и салати! Вредните раце на нашите автори и нивната креативност често пати резултира со врвни и лесни јадења кои секој може да ги направи. Овој пат ви претставуваме проверен рецепт за посна ориз салата со туна.

Црвен ориз - одличен за регулирање на крвниот шеќер 1

Црвен ориз – одличен за регулирање на крвниот шеќер

Кога станува збор за црвен ориз, клучно што можеме да кажеме е дека изобилува со растителни влакна и има низок гликемиски индекс. Тие својства го прават погодна храна за сите кои настојуваат да го регулираат нивото на шеќер во крвта.

млеко од ориз

Направете домашно оризово млеко

Млекото од ориз претставува здрава и хранлива алтернатива на кравјото млеко. Предноста на домашното оризово млеко е неговиот нутритивен состав. За разлика од кравјото млеко, не содржи холестерол и заситени масти, не содржи лактоза ниту глутен.

Лесен оброк - задушен ориз со тиквички и кора од лимон 1

Лесен оброк – задушен ориз со тиквички и кора од лимон

Оризот важи за една од најзастапените намирници во македонската традиционална кујна, а овој пат ќе имаме можност да го пробаме вкусно припремен и во вид на лесен оброк, т.н. задушен ориз со тиквички и кора од лимон. Одлично јадење!

Има многу причини зошто да јадете црн ориз 1

Има многу причини зошто да јадете црн ориз

На нашите простори е помалку познат и многу малку застапен, за разлика од азискиот континент од каде и што потекнува, а сите треба да знаеме дека оризот кој е познат како див или црн ориз има многу својства кои го прават вредна храна и корисен за здравјето.

Дали оризот е здрава храна?

Одговорот на ова прашање е едноставен, а тоа зависи од вас. Во текстот кој следува ќе ви ги претставиме придобивките и недостатоците од консумирањето на ориз, па можеби ќе се сложите со нашето мислење дека тоа е една од најздравите храни.

Полнети пиперки со ориз и туна 1

Полнети пиперки со ориз и туна

Секој ден треба да јадеме нешто, а нели е прекрасно кога на трпезата имаме сервирано некој нов вкус!? Ви предлагаме да го пробате нашиов рецепт за полнети пиперки со ориз и туна, кој ќе ве „прошета“ по нови дегустативни патеки!

Ориз со пилешко, печурки и сос од брокула

Ова е право гурманско јадење коe секој ќе посака да го проба. Наместо класичната тава од ориз со пилешко, ви предлагаме да го пробате овој рецепт, кој сигурно ќе ви се допадне. Одлична комбинацијата на ориз со пилешко и печурки, дополнета со вкусен сос од брокула ни ја испрати Катерина, а ние и се заблагодаруваме за споделениот рецепт.