витаминска салата

Зимска витаминска салата за забрзување на метаболизмот

Зимата е период кога имаме помал избор на зеленчуци, а истите најчесто имаат многу повисоки цени. Но, нутриционистите секогаш советуваат да се јаде сезонски зеленчук, кој е свеж и има релативно пристапна цена. Така направивме комбинација на неколку лесно достапни зеленчуци кои ги има во зимскиот период и ја креиравме оваа вкусна витаминска салата.

Брза посна компир салата со авокадо и спанаќ 1

Брза посна компир салата со авокадо и спанаќ

Повкусна од што изгледа! Често сме навикнале да јадеме компир салата, но ретко ја подготвуваме на малку покреативни начини. Овој рецепт за брза посна компир салата има баш таква намена, да го израдува нашиот стомак и да го размрда секојдневното мени!

најдобри зеленчуци за салата

5 најдобри зеленчуци за свежи салати во зимскиот период

Ладните денови и студеното време го намалуваат изборот на свежиот зеленчук и овошје. Цените се значително повисоки, а зеленчукот е со помал квалитет. Сепак, не треба да се намали количината на зеленчук која се препорачува да се консумира и во зимскиот период. Затоа, направивме листа на петте најдобри зеленчуци кои имаат лесно пристапна цена, се свежи и изобилуваат со витамини и минерали.

свежа салата со пилешко месо

Салата со пилешко месо и марулка во сос од јогурт

Салатите со пилешко месо се едни од највкусните кои може да се послужат и како лесен ручек или вечера. Ние ги обожаваме, па затоа ви предлагаме нов рецепт за салата со пилешко месо, марулка, моркови прелиени со вкусен сос од јогурт. 

Салата од авокадо, јајца и спанаќ

Имаме нова, интересна идеја за салата од авокадо каква што не сте пробале! Во последно време многу се зборува за корисните придобивки за здравјето од авокадото, па ви предлагаме рецепт, токму за ваква салата.

Посна салата со туна, ориз и маслинки

Ние имаме голем избор на посни јадења и салати! Вредните раце на нашите автори и нивната креативност често пати резултира со врвни и лесни јадења кои секој може да ги направи. Овој пат ви претставуваме проверен рецепт за посна ориз салата со туна.

Кисела мешана салата за зимница без конзерванси

Еднаш се прави, а се јаде преку цела зима. Прв пат оваа мешана салата за зимница ја пробаме лани, па ни се допадна рецептот и го споделуваме со вас. Особено многу ќе ви се најде штом ви се најават гости, а немате време за подготовка на мезе.

салата со компири и мајонез

Кремаста салата со компири и кисела павлака

Салатите со варени компири се едни од омилените, па ако се со кремаст сос, нема кој да одолее. Еве еден рецепт за кремаста салата со компири, мајонез и кисела павлака, за која веруваме дека ќе ви се допадне.

Туршија на медитерански начин 1

Туршија на медитерански начин

Има начин да уживаме во вкусот на медитеранот и разните зеленчуци во ладните зимски денови. Рецептов за туршија на медитерански начин нуди повеќе можности, па веруваме дека во неа ќе има нешто добро за вкусот на секој од нас.

9 совети за совршена зимница 1

9 совети за совршена зимница

Вашата зимница може да биде вистинско ремек дело со кое ќе се гордеете! Точно е дека нејзината припрема може да биде напорна задача, но со неколку совети кои ќе ви ги дадеме и со вашиот труд, сигурни сме дека ќе добиете совршени домашни производи.

зелена салата со кашкавал

„Алзациене“ салата со марула, шунка и кашкавал

Оваа вкусна салата со марула, шунка и кашкавал, името го добила по француската покраина Алзас, каде што се приготвува како специјалитет. Рецептот е од нашата пријателка Лана, која го објави на блогот Kuhinjica Mignone.