Тајната на лековитоста на јаболковата киселина

Дали знаете дека уште во старите времиња јаболковата киселина била позната како природен лек за прочистување на организмот и намалување на вишокот на килограми? За лековитата јаболкова киселина може да се каже дека е најдобриот тип на киселина која треба да биде дел од секоја трпеза.

причини зошто да консумирате јогурт секој ден 1

Има многу причини зошто да консумирате јогурт секој ден

Баш така, има многу причини зошто да консумирате јогурт секој ден! Тој е исклучително богата намирница со витамини и минерали, а покрај тоа содржи здрави, активни бактерии кои се добри за организмот.

витаминска салата

Зимска витаминска салата за забрзување на метаболизмот

Зимата е период кога имаме помал избор на зеленчуци, а истите најчесто имаат многу повисоки цени. Но, нутриционистите секогаш советуваат да се јаде сезонски зеленчук, кој е свеж и има релативно пристапна цена. Така направивме комбинација на неколку лесно достапни зеленчуци кои ги има во зимскиот период и ја креиравме оваа вкусна витаминска салата.

Сакате витка линија? Не го избегнувајте месото 1

Сакате витка линија? Не го избегнувајте месото!

Често пати, во желбата да се намали телесната маса, луѓето обично мислат дека треба да го избегнат месото. Но не е баш така. Овие совети ќе ви помогнат ако сакате да го изгубите вишокот на килограми и да постигнете витка линија.

Домашен чај од ленено семе за слабеење 1

Домашен чај од ленено семе за слабеење

Лененото семе е состојка која е добро да ја имате во менито. Идеално е за отстранување на мастите и токсините од телото, го подобрува метаболизмот, го намалува нивото на шеќер во крвта и го регулира апетитот. А, ако сакате да добиете совршен облик на телото, пробајте го верниот сојузник, наречен чај од ленено семе за слабеење!

Направете сами свој диетален режим

Популарните начини за слабеење кои ги имаме на располагање се диета, физичката активност, здравата исхрана… Но, пред се, треба да си го познаваме своето тело и да примениме свој диетален режим. Нашето тело меморира и памти, затоа му треба време за да ги научи новите навики и начини на функционирање. Наталожените маснотии не можеме целосно и засекогаш да ги отстраниме од нашето тело.

Здрав диетален сок од ананас 1

Здрав диетален сок од ананас

Овој здрав напиток се припрема исклучително лесно! Кога ви се пие нешто свежо и природно, изберете да си направите диетален сок од ананас. Одличен е и за сите кои внимаваат на својата линија, за сите кои сакаат да ослабат и секако за секој кој е поддржувач на живот полн со здрави навики!

пијалок со јаболкова киселина за слабеење

Направете пијалак со јаболкова киселина за слабеење

Во последно време повеќе расте интересот за јаболковата киселина и нејзината моќ да помогне за намалување на вишокот на килограми. Употребата на јаболковата киселина за слабеење датира уште од древниот Египет. Научните студии покажуваат дека пијалакот со јаболкова киселина за слабеење го забрзува метаболизмот, ги согорува мастите и го намалува нивото на холестерол во крвта.

чај од магдонос за слабеење

Чај од магдонос за слабеење и намалување на целулитот

Ако сакате да го прочистите организмот, да го намалите целулитот, пијте чај од магдонос. Лековиот чај од магдонос се прави и користи за слабеење, исфрлање на вишокот на течности, за бубрези, како лек за уринарни инфекции, редовна менструација, а добар е и за лицето. Како се припрема чај од магдонос за слабеење и за што е добар ќе дознаете во продолжение на текстот. Лековити се листот, плодот и коренот од магдонос.

манго за слабеење

Манго за балансирана цревна микрофлора и слабеење

Манго (лат. Magnifera indica) е едно од најстарите овошја на светот, таканаречен крал на овошјата, кое се користи околу 5000 години во исхраната на човекот. Тоа е еден од најпопуларните овошја со неповторлив вкус и арома. Ова е тропски плод и за негова татковина се сметаат рамнините под Хималаите во Индија.

Јадете и слабејте – храна која има 0 калории

Дали знаете дека постои храна која доколку ја консумирате, организмот за нејзината преработка ќе потроши многу повеќе калории отколку што вие ќе внесете? Да, токму оваа храна содржи таканаречени 0 калории. Оваа „магична храна“, како што ја наречуваат, можете постојано да ја јадете без да се грижите за вашата линија.