8 зеленчуци кои може да ги одгледувате во саксија

Засадувањето на растенијата во домот не е само идеално решение за оние кои живеат во градовите и немаат дворови, туку е и одличен начин да преку целата година имате свежи намирници при рака, без разлика на сезоната. Ви претставуваме осум зеленчуци кои може да ги засадите и одгледувате во саксија и во текот на зимскиот период. Сјајно, зар не?

Најдобри совети за вкусна скара во најкратко време 1

Најдобри совети за вкусна скара во најкратко време – од ќебапи, бело месо, колбаси, зеленчук

Заедничката подготовка на јадење е интересна активност за друштвото или семејството! Сите се собираат на едно место, атмосферата е опуштена и неформална, природна и спонтана. Тоа е момент кога може да се направи вкусна скара за најкратко време од различни меса и зеленчук. Нема многучасовно готвење, а има многу забава.

Шакшук - тава од зеленчук 1

Шакшук – тава од зеленчук

Веќе некое време е хит на различните светски портали за храна, а тоа не е ни чудно со оглед на вкусот и леснотијата со која се припрема! Направете си и вие шакшук – тава од зеленчук и имајте малку поинаков и многу вкусен појадок од обично!

Домашен напиток против несоница 1

Домашен напиток против несоница

Природните сокови од зеленчук и овошје во текот на денот, можат да помогнат против несоницата, а и многу други здравствени проблеми. Бидејќи лошиот сон е еден од водечки предизвици на денешно време со кои ние се соочуваме во трката за зачувување на квалитетот на животот, споделуваме со вас природен и домашен напиток против несоница.

прилог од моркови

Здрав прилог од моркови, трупка и кинеска зелка

Изобилува со витамини, растителни влакна и минерали! Приготвен во кујната на Сѐ за храна од најздравите состојки, овој прилог од моркови, трупка, кинеска зелка и кисели краставички е идеален за ручек или вечера.

Густа млечна крем супа со лук 1

Густа млечна крем супа со лук

Ароматична и вкусна супа која ќе ви ја стопли стопли душата! По конзистенција е густа, по вкус интересна. Оваа млечна крем супа со лук изобилува со зеленчук и хранливи состојки, одлична е за да ве нахрани добро!

11 причини зошто да ја полните чинијата со жолто и портокалево овошје и зеленчук 1

11 причини зошто да ја полните чинијата со жолто и портокалево овошје и зеленчук

Освен тоа што развеселуваат и прават вистинска визуелна гозба за очите, жолтото и портокалевото овошје и зеленчук делуваат благотворно за нашето здравје. Придобивките од нив се многубројни, па ајде да дознаме повеќе за нив!

3 значајни причини зошто да пиете свеж сок од моркови 1

3 значајни причини зошто да пиете свеж сок од моркови

Пиењето сокови е одличен начин да ги вклучите морковите во исхраната. Тука би напоменале само да си создадете навика тоа да биде свеж сок од моркови. По можност да биде пресно подготвен и не претереано блендиран за да се зачува што повеќе од растителните влакна и другите хранливи материи.

Што е подобро, тиквички или модар патлиџан 1

Што е подобро, тиквички или модар патлиџан?

Често пати сме слушнале, а и сме се запрашувале, што е подобро, тиквички или модар патлиџан? Знаеме дека и двата зеленчуци се скоро подеднакво застапени во исхраната на секој од нас, иако сите имаме поголема радост за еден од нив.

како да јадете повеќе зеленчук и овошје

Како почесто да јадете овошје и зеленчук?

Јадењето на поголеми количини на овошје и зеленчук секој ден може да биде напорно. Сепак, истражувањата покажуваат дека секој од нас би јадел повеќе ако овошјето и зеленчукот, ако истите однапред се подготват.