Посна крем супа од тиква и зеленчук

Посна крем супа од тиква и зеленчук

Невена ни предлага здрав, посен и многу вкусен оброк кој се јаде топол. Приготвена од добро избрани состојки, нејзината посна крем супа од тиква и зеленчук добро ќе ни дојде на сите во ладниве денови. 

Зелка – драгоцена намирница за побрз метаболизам

Зелката ја подобрува дигестијата, превентивно влијае од настинки и кашлица, а содржи и хлорофил кој се смета за растителен хемоглобин, па може да се каже дека секоја изедена порција зелка ќе ви помогне да го заштите организмот од повеќе болести како запек, дебелина итн. 

Вкусната и здрава брокула е моќен борец против рак

Тајни кои треба да ги знаете за да изберете и јадете свежа брокула

Ако сакате да го искористите најдоброто од неа, треба да изберете здрава и свежа брокула, а за тоа да биде можно мора да знаете некои основни карактеристики важни за моментот на купување и избирање, а исто така да имате информации за како најдобро да ја чувате, одржувате и складирате кога сте ја донеле дома.

Печена фритата со зеленчук

Печена фритата со зеленчук

Овој ручек ќе го подготвите многу брзо, а оваа вкусна комбинација за фритата со зеленчук опфаќа компири, кромид и доколку сакате, по желба малку чаден колбас. Рецептов нуди многу можности, па може да додадете и други интересни состојки како што се печурки, пиперки, брокули, спанаќ, сирење и слично.

Витамин Ц за силен имунитет и добро здравје

Витаминот Ц, уште познат како аскорбинска киселина, припаѓа во групата на витамини растворливи во вода. Тој е потребен за нормален раст и развој, учествува во обновата на ткивата во сите делови од телото, помага во заздравувањето на коските, намалувањето на лошиот холестерол и нормализирањето на крвниот притисок.

Домашна крем супа од моркови и компири

Здрава супа од моркови за сите генерации! Хранете се здраво и искористете ги хранливите состојки кои ни ги нудат морковите. Овој пат во нашата кујна приготвивме вкусен рецепт за крем супа од моркови и компири, збогатена со куркума и магдонос. Направете ја и уживајте во нејзиниот кремаст вкус заедно се семејството и пријателите.

Тестенини со туна и сос од зеленчук

Тестенини со туна и сос од зеленчук

Овој рецепт е вкусен доказ за совршеното совпаѓање на вкусови! Креирани за гурмани и уживатели на храна, овие тестенини со туна и одличен сос од зеленчук се специјалитет за вистинско уживање. По желба наздравете со чаша бело вино или сангрија со бело вино и препуштете се на вкусните сензации!

Декорација за трпеза – Совршени ружи од цвекло

Ниту една прослава не би можела да помине без прекрасни декорации на трпезата, било тоа да се од природни материи и храна, или пак различни декорации од салфетки и други елементи. Оваа совршена декорација со рачно направени ружи од цвекло стои на секоја убава трпеза и супер е за секој убав повод!

лазања

Лазања со печурки, модар патлиџан и тиквичка

Постојат голем број рецепти за лазања и многу различни варијации на ова популарно италијанско јадење. А, ако немате идеја што да приготвите за ручек, ви предлагаме да ја направите оваа сочна вегетаријанска лазања со печурки, модар патлиџан, тиквички и моцарела.

кинеска зелка

Кинеска зелка – нутритивни и здравствени придобивки

Интересната кинеска зелка потекнува од Кина, а од нутритивен аспект, карактеристично е тоа што има многу мал број на калории, само 16 калории во 100 грама, што ја прави идеална храна за лица кои внимаваат на својата тежина или пак сакаат да ја намалат телесната тежина.

рижото со пилешко месо и зеленчук

Рижото со пилешко месо и зеленчук

Вкусен ручек за целото семејство! Ако сте љубител на лесни, брзи и едноставни рецепти, морате да го пробате рецептот за рижото со пилешко месо и зеленчук кој ви го предлагаме дирекно од нашата кујна.

Рецепт за ѓувеч - за побрза подготовка на манџи

Рецепт за ѓувеч – за побрза подготовка на манџи

Искусеното и испробаното мора да се сподели! Нашата редовна читателка Анастасија го сподели со сите нас нејзниот одличен рецепт за ѓувеч и ни кажа дека навистина е совршен за подготовка на манџи за многу пократко време од обично. На ваше барање драги читатели, повелете супер рецепт за домашен ѓувеч!

Семејна тава со свинско месо

Семејна тава со свинско месо

Ако сакате вашето семејство да го нахраните и угостите со богат ручек кој е близок до нашата традиција, дефинитивно треба да се одлучите за подготовка на семејна тава со свинско месо. Одличен спој на состојки кои совршено се вклупоуваат и креираат моменти за една незамисливо вкусна гозба!