Црвена леќа - протеинска „бомба“ која лечи анемија и топи маснотии 1

Црвена леќа – протеинска „бомба“ која лечи анемија и топи маснотии

Црвената леќа е помалку позната намирница, а многу корисна за здравјето. Во 100 грама црвена леќа има неверојатни 26 грама протеини, што ја прави вистинско протеинско богатство!

цимет за добро варење на храната

Цимет за добро варење на храната

За ароматичниот цимет се вели дека е пријател на гастроинтестиналниот тракт. Тој им помага на органите за варење на различни начини: го смирува желудникот, го забрзува метаболизмот, го зголемува апетитот и ги намалува гасовите.

Сок од грејпфрут - природен лек за снижување на шеќерот во крвта и слабеење 1

Сок од грејпфрут – природен лек за снижување на шеќерот во крвта и слабеење

Едно ново истражување, чии резултати се објавени на универзитетот Беркли, покажало дека консумацијата на сок од грејпфрут може да ја замени потребата за метформин, лек кој се користи при третирање на дијабетес тип 2.

7 причини да јадете суво грозје

Сувото грозје е веројатно најчесто користено суво овошје во светот. Не само што е слатко, вкусно и одлично за приготвување на колачи и торти, тоа е многу здраво. Ви откриваме 7 придобивки од консумацијата на суво грозје.

5 чаеви кои се добри при температурни промени 2

5 чаеви кои се добри при температурни промени

Секој од нив заслужува да се најде во вашата кујна, да биде дел од вашето мени и составен дел од здравите секојдневни навики! Сите многу добро знаеме дека чаевите се користи за здравјето во секоја сезона, а обично повеќе ги преферираме во зимскиот период. Токму затоа, во оваа прилика издвојуваме неколку чаеви кои се добри при температурни промени и може да му помогнат на организмот во справувањето со промените на времето.

Зошто е добро да се јаде зеленчук со портокалова боја?

Јадете ли зеленчук со портокалова боја? Треба да знаете дека се препорачува да јадете барем една порција портокалов зеленчук (морков, сладок компири или тиква) на ден, а еве зошто.

6 напитоци кои лечат главоболка 1

6 напитоци кои лечат главоболка

Главоболката може да се јави поради различни причини, но пред да посегнете по таблетка, пробајте прво да делувате со моќта на природата. Ви припремивме листа на 6 напитоци кои лечат од главоболка и помагаат да се опоравите за брзо време.

bolka namaluvanje

6 намирници кои ја намалуваат хроничната болка

Хроничната болка во телото може да биде многу упорна, така што понекогаш и некои лекарства не помагаат. Според некои истражувања, четири од пет лица кои имаат хронична болка бараат помош во природата.

Philips блендер 1

Која е бојата на твоето здравје? 6 типови на храна кои ќе ти помогнат да се чувствуваш подобро

Љубителите на овошјето и зеленчукот во овој период од годината се најсреќни. Изборот е многу поголем, вкусот на самaта храна прекрасен. Покрај помислата на летување и разни патувања, летото ни ги носи и овие прекрасни вкусови и задоволства кои во зимскиот период не можеме да ги ползуваме.

Шафранот како природен лек против депресија

За шафранот се знае дека е еден од најскапите зачини, но тоа не е без причина. Неколку неодамнешни истражувања утврдиле дека шафранот е подеднакво ефикасен против депресија исто како и некои лекови. Еве што велат последните истражувања за шафранот како природен лек против депресија.

Знаете ли дека додека уживате во пиењето кафе, може да го губите вишокот на килограми 1

Знаете ли дека додека уживате во пиењето кафе, може да го губите вишокот на килограми?

Уживајте во пиењето кафе, додека ги губите вишокот килограми. Дознајте како да постигнете и како да ја одржите идеалната тежина со овој омилен напиток. Во својот состав Slim Line кафето го содржи најдоброто Арабика кафе, така што во процесот на слабеење ќе го консумирате највкусното кафе. Многу купувачи и членови на Slim Line Club-от секојдневно конзумираат големи количини на различни видови на кафе, но само Slim Line кафето е одлична замена за сите видови на кафе доколку сакате да си помогнете во регулирањето на тежината на овој начин.

За подобро здравје јадете куркума заедно со црн пипер 1

За подобро здравје јадете куркума заедно со црн пипер!

Куркумата е веќе добро познат зачин кој се користи во вид на прав, а има изразито поволно влијание врз здравјето. Новите истражувања потврдуват дека ако куркумата се јаде во комбинација со црн пипер ефектот е уште поголем, затоа што тој го зајакнува нејзиното дејство за неколку стотини пати! Па, јадете куркума заедно со црн пипер, тоа е добитна комбинација за добро здравје!