смути со јагоди и банани

Смути со јагоди и банана

Супер појадок или вкусна ужина послужена во чаша! Пробајте нашиот нов рецепт за подготовка на смути со јагоди и банана. Позитивна карактеристика на ова смути е тоа што може да го правите преку целата година затоа што во рецептот се користат замрзнати јагоди. А ако сакате може да го направите и со свежи јагоди, но во тој случај, најдобро е бананата претходно да ја замрзните. Било и како да го направите, веруваме дека ќе биде едно од омилените кое сте го пробале.

Посно смути со јаболко и банана

Посно смути со јаболко и банана

Имаме супер предлог за здрав појадок кој ќе ги направи утрата уште подобри! Направете си кремасто смути со јаболко и банана. Изобилува со растителни протеини, растителни влакна кои се важни за добар метаболизам, како и здрави масти. Не содржи шеќер, а ќе ја подигне вашата енергија и расположение. Совршено вкусно за секој од нас!

Посен чоколаден намаз со путер од кикиритки за 5 минути 1

Посен чоколаден намаз со путер од кикиритки за 5 минути

Нема човек кој не обожава наутро со утринското кафе  да си намачка и лепче со вкусен намаз. Ние имаме еден навистина интересен предлог за посен чоколаден намаз со путер од кикиритки, банана и урми, кој не само што е кремаст и вкусен, туку е и многу хранлив. А, најдоброто од се е што овој намаз е и посен, па супер ќе им дојде на сите оние кои постат. Испробано во нашата кујна, многу вкусно!

Сочен колач со банана и лешници 1

Сочен колач со банана и лешници

Од оние што го пробаа потврдивме дека е многу вкусен и неодолив за цело друштво! Не е тежок за правење и тоа само уште повеќе ја подигнува оценката на овој сочен колач со банана и лешници! За уживање е во секој смисол. Предлогот ни доаѓа од кујната на Катерина и вреди да се проба некогаш! 🙂

5 намирници кои може да ги замрзнете 1

5 намирници кои може да ги замрзнете и најдобри начини како да го изведите тоа

Ви припремивме листа на неколку намирници кои може да ги замрзнете и да го одложите нивното расипување. Ако правилно знаете да ги замрзните, нивниот квалитетот нема драстично да се измени и ќе може да уживате во нив во време кое ќе го изберете самите.

Смуди со лубеница и банана

Смуди со лубеница и банана

Имаме нов рецепт! Со оглед на тоа што сезоната на лубениците започна, време е и ние да започнеме со експериментирање во кујната и подготовка на интересни рецепти. Ако сте љубители на смуди, тогаш издвојте малку време и пробајте нешто ново. Ви предлагаме несекојдневен рецепт за смуди со лубеница и банана, кое е вистинско освежување во летните денови.

Зелено смуди од киви и кокосово млеко за енергија преку целиот ден 1

Зелено смуди од киви и кокосово млеко за енергија преку целиот ден

Кога го започнувате денот со оваа енергетска бомба во чаша, не ви преостанува ништо друго освен да испланирате какви убави активности и задачи може да завршите во денот! Испробано ни е, ова зелено смуди од киви и кокосово млеко овозможува ситост, свежина и расположение во денот!

Не фрлајте ја кората од лимоните и бананите, еве како може да ја искористите 1

Не фрлајте ја кората од лимоните и бананите, еве како може да ја искористите

Лимонот и бананата се здрави и вкусни овошја, па нутриционистите препорачуваат да се често застапени во нашата исхрана. Обично е најдобро да ги консумираме во свежа состојба, но со нивна помош може да направиме и разни други нешта. На пример, дали сте знаеле дека може да ја искористите и кората од лимоните и бананите? Еве на кои начини!

5 намирници кои содржат повеќе калиум од бананите 1

5 намирници кои содржат повеќе калиум од бананите

Бананата не е единствената намирница која е богата со моќниот калиум кој е значаен за нашето здравје. Добро е да се знае дека постојат неколку намирници кои содржат многу повеќе калиум од неа.

Здрави палачинки од банана за 5 минути 1

Здрави палачинки од банана за 5 минути

Има ли такви кои бесконечно долго можат да се одречат од слатката храна!? Сигурни сме дека не! Секако, со волја и желба секој од нас може да го направи тоа за извесен период, но долготрајното добро здравје во текот на животот, подразбира здрав животен стил на долг рок. Па, со цел да овозможиме тоа да биде полесно, ви предлагаме да го пробате нашиот рецепт за здрави палачинки од банана, кои се прават за само 5 минути и се без шеќер, без глутен и без лактоза.

Нискокалорични интегрални мафини без шеќер

Нема поубав начин да се започне денот од појадок со вкусни мафини! Многумина ги избегнуваат слатките десерти, плашејќи се дека содржат многу калории, но ние имаме добра вест за сите! Заедно со нашите пријатели од SlimLine Club креиравме рецепт за нискокалорични мафини без шеќер приготвени со интегрално брашно. Ги пробавме, одлични се, за дома и за да ги понесете за секаде.

Чоколадно смуди со банана од кое ќе бидете сити подолго време

Комбинацијата од чоколадо и банана е една од омилените и многумина не можат да и одолеат. Па, на предлог од нашите пријатели SlimLine Club споделуваме рецепт за чоколадно смуди со банана од кое ќе бидете сити подолго време.

смуди со тиква и банана

Смуди со тиква и банана

Вкусните смуди со овошје се одличен начин да се започне денот со витамини, минерали и антиоксиданси. Овој пат ви претставуваме интересен рецепт за смуди со тиква и банана кој го најдовме на блогот slimline-club.