смуди со тиква и банана

Смуди со тиква и банана

Вкусните смуди со овошје се одличен начин да се започне денот со витамини, минерали и антиоксиданси. Овој пат ви претставуваме интересен рецепт за смуди со тиква и банана кој го правиме секој ден.

Зелено смуди со спанаќ, банана и мед 1

Зелено смуди со спанаќ, банана и мед

Здраво и зелено смуди полно со хранливи материи, добро би дошло на секого! Ароматичната банана, слаткиот мед, освежителниот јогурт и колоритниот спанаќ, тие се состојките кои укажуваат на исклучителната вредност на овој пијалак.

здрава храна за секој ден

5 здрави намирници кои треба да ги јадете секој ден

За да се сочува здравјето, многу е важно да се внимава на храната која се консумира. Заедно со редовната физичка активност претставуваат клучни фактори кои ќе ви обезбедат енергија во текот на целиот ден. Помеѓу големиот избор на здрави намирници, издвоивме 5 најважни кои е пожелно да ги јадете секој ден.

Необичен чај со банана и цимет за лесен сон 1

Необичен чај со банана и цимет за лесен сон

Наместо пилула за спиење, еве рецепт за необичен чај со банана и цимет кој помага за да се опуштиме и последно да заспиеме. Едноставен, евтин, природен и здрав, па можете да го пиете секоја вечер пред спиење.

Напиток од банана за помал стомак 1

Напиток од банана за помал стомак

Постојат голем број жени, а исто толку и мажи кои многу силно посакуваат да се ослободат од стомачното масно ткиво. За постигнување на таа цел што полесно, споделуваме со вас делотворен и ефикасен напиток од банана. На многумина им помогнал, пробајте, може ќе ви помогне и вас!

маска со пиво

Одлична маска со пиво за безживотна и слаба коса

Ако имате слаба коса, сигурно вложувате многу труд и време за да го подобрите изгледот. Тешко е да се постигни волумен, а косата брзо се масти и изгледа безживотно. Ако скапите козметички средства немаат ефект, тогаш пробајте ја оваа домашна маска со пиво, која ќе ја зајакне вашата која.

Чоколадни ладни банана колачи 1

Чоколадни ладни банана колачи

Доколку изненадно ви се најавиле гости и немате идеја што вкусно, лесно и експресно брзо да подготвите за да ги почестите, ви предлагаме супер идеја за чоколадни ладни банана колачи. Овошни се и не се многу калорични, а убаво ќе ви користат за да го усреќите и засладите друштвото!

Хранлива маска за коса од банана, јајце и мед 1

Хранлива маска за коса од банана, јајце и мед

Косата од секогаш се сметала за украс и израз на женственост кај понежниот пол, како и машкост кај посилниот пол. Негуваната коса е прекрасна, а за да изгледа здрава и сјајна мора добро да се грижите за неа. Грижата може да ја правите и со нашата испробана хранлива маска за коса која што во домашни услови се прави многу лесно од банана, јајце и мед.

Како изгледаат 100 калории од овошје?

Сте се запрашале ли колку калории има во овошјето кое го јадете? Сигурно често ви досадува секој залак да го мерите, да ги броите калории и да правите досадни пресметки, за на крајот повторно да имате лоши резултати.

опаѓање на косата - превенција

Совети и природна маска за помош при опаѓање на косата

Проблемот со опаѓање на косата е се почест во денешно време, и иако оваа појава не го загрозува човечкиот живот или виталните функции на телото, во голема мера влијае на социјално општествениот живот на луѓето. Почесто се јавува кај мажите, а помалку кај жени, а во ниеден случај не е пријатна појава. Никој не би можел да ги измени гените кои ги носи, но затоа преку здрава исхрана и правилна нега, процесот на губење на косата барем би се ублажил или одложил за што понатаму.

Ладен десерт - банана сладолед

Ладен десерт – банана сладолед

Главна карактеристика на овој ладен десерт е тоа што дозите ги одредувате сами. Ние ви предлагаме идеја, а секој од вас може да ја реализира на свој уникатен начин и по желба. Направете си чоколадни банана сладоледи и уживајте во една поздрава варијанта на омиленото летно освежување за разладување.