Чиа пудинг со јагоди во чаша 1

Чиа пудинг со јагоди во чаша

Вкусна радост во чаша! Време е за чиа пудинг со јагоди! Ова е нашиот најнов освежителен специјалитет кој ја обележа пролетта на нашите сакани и еден од рецептите кои се објавени во најновиот број на списанието Добра храна! Уживање за сите сетила и енергија за телото без шеќер, без глутен и без лактоза. Звучи неверојатно нели? – Баш таков е, идеално добар!

Посни кокос бомбици без шеќер за 10 минути 1

Посни кокос бомбици без шеќер за 10 минути

Освежителен десерт кој ќе го освои семејството, пријателите и друштвото! Тропскиот вкус се постигнува многу едноставно, па вака припремените посни кокос бомбици се идеално добри. Ќе уживате во светот на вкусовите!

Едноставни солени мафини со оригано 1

Едноставни солени мафини со оригано

Нов и испробан рецепт смислен во кујната на Сѐ за храна! Лесните, брзи и едноставни рецепти се препознатливи за нас веќе подолго време, па овој рецепт за солени мафини со оригано е баш таков! Се прави без миксер и без многу садови, сигурно ќе ви се допадне.

посни бомбици од ориз без масло

5 посни рецепти без масло – солени и слатки

Во деновите кога се строги пости, може да ги направите и дегустирате овие посни рецепти без масло. Во таквите денови, на сите нас ни користат креативни идеи за да пробаме нешто ново и да ја „срушиме“ рутината, па ако имате некоја ваша испробана идеја слободно споделете со нас. 

Есенска пита со јаболка и цимет - брза и без миксер 1

Есенска пита со јаболка и цимет – брза и без миксер

Оваа есенска пита со јаболка и цимет е една од нашите омилени во последниот период! Сочна е, и тоа многу. Количината  на шеќер е минимална, а не е потребен ни миксер. Потсетува на слатка пита, како редена од палачинки. Вкусот и е уникатен, а аромата, баш за уживање!

Сѐ за храна со едукативно предавање 1

Сѐ за храна со едукативно предавање го одбележа Светскиот ден на храната

По повод Светскиот ден на храната, Сѐ за храна во соработка со Американското катче од Битола, одржаа едукативно предавање под мотото „Моето искуство: Како да јадеме здраво? – Нашите дејствија се наша иднина. Свет Без Глад до 2030 година е возможен”.

Брзи лепчиња без квасец - готови за 15 минути 1

Брзи лепчиња без квасец – готови за 15 минути

Побрз и полесен рецепт за лепчиња можеби и нема! Ги откривме и моравме да го споделиме со вас. Ако имате само малку време, а сакате да ги изненадите домашните или да одите на пикник со вкусни сендвичи, пробајте ги вака направените брзи лепчиња без квасец.

Корисни препораки за примена на содата бикарбона 1

Корисни препораки за примена на содата бикарбона во разни ситуации

Содата бикарбона (натриум хидроген карбонат) има широка примена во индустријата, исхраната и одржување на хигиената, но и како лек поради поволните ефекти врз здравјето, поради што и се препорачува секогаш да се има при рака. Ја користеле и старите Египќани како средство за чистење и за готвење.

Сода бикарбона без алуминиум - лесно достапен народен лек 1

Сода бикарбона без алуминиум – лесно достапен народен лек

Содата бикарбона со право е наречена „медицинско чудо“, поради многу причини! Нема човек кој не слушнал за неа, зашто има многу употреби и голем број на корисни и здравствени придобивки. А, во денешно време e одлично што може да си набавиме сода бикарбона без алуминиум! Таа е лесно достапна и во народната медицина е добро позната како природен лек.

Велигденска „Зајко“ торта без печење со кори од Винчини

Велигденска „Зајко“ торта без печење со кори од Винчини

Дали ви се верува дека може да ја направите оваа убава велигденска „зајко“ торта и тоа без печење? Да, баш така. Лесно ќе може да направите совршена и вкусна торта за велигденските празници! Овој пат инспирација ни беа производите од Vincinni, Сончева долина и Натура. Си набавивме убава кошничка со производи и го прифативме овој интересен предизвик. Па, за да ви ја олесниме подготовката ќе ви кажаме подетално кои производи ги користевме, а сите чекори ви ги прикажуваме преку фотографии.

Безглутенски солени мини палачинки со изварка

Претходно имавме приготвено мини интегрални палачинки со урда и ким, кои многу ни се допаднаа. Така се роди идејата да направиме слична варијанта, на солени мини палачинки, но овој пат без глутен.

Потпечени тестенини со фил од блитва 1

Потпечени тестенини со фил од блитва

Секако, зависно од сезоната, може да ги направите и со спанаќ или штавеј, како што ви е згодно и најдобро по вкус. А, ако сепак се одлучите да ја пробате оригиналната верзија на нашите потпечени тестенини со фил од блитва, сигурни сме дека ќе уживате во вкусот како и ние.

Печени вегетаријански плескавици - со семиња и без глутен 1

Печени вегетаријански плескавици – со семиња и без глутен

Здрави со семиња и оформени без глутен! Имавме разни состојки во кујната, па лесно беше да се пробуди креативноста и да се направат овие многу вкусни печени вегетаријански плескавици. Одлични се за многу режими на исхрана, а најмногу од се, погодни се и може да ги сместиме во оброците за добро здравје!

10 причини зошто да консумирате костени почесто 1

10 причини зошто да консумирате костени почесто

Има многу причини за да ги вклучите костените во исхраната! Мирисот на печени костени кој се шири по улиците и ни е добро познат, е нешто кое на сите ни годи и тоа многу. И покрај тоа што се превкусни, можеби не сите знаат за многубројните предности кои тие ги имаат по нашето здравје. Па, ви препорачуваме да ги прочитате овие 10 причини зошто е убаво да се јадат костени.

Здрави палачинки од банана за 5 минути 1

Здрави палачинки од банана за 5 минути

Има ли такви кои бесконечно долго можат да се одречат од слатката храна!? Сигурни сме дека не! Секако, со волја и желба секој од нас може да го направи тоа за извесен период, но долготрајното добро здравје во текот на животот, подразбира здрав животен стил на долг рок. Па, со цел да овозможиме тоа да биде полесно, ви предлагаме да го пробате нашиот рецепт за здрави палачинки од банана, кои се прават за само 5 минути и се без шеќер, без глутен и без лактоза.