Кои се придобивките од замрзнатиот зеленчук?

Кои се придобивките од замрзнатиот зеленчук?

Замрзнатите зеленчуци се одлична замена за свежите! Имаат пониска цена, полесни се за подготовка, имаат подолг рок на траење и се достапни во текот на целата година. Често ги користиме за подготовка на различни јадења, а тоа нѐ мотивира да направиме мало истражување на оваа тема. А дали знаете дека некои замрзнати зеленчуци имаат подобар хранлив состав во споредба со свежите? Ајде да разгледаме што велат студиите! 

хранлива вредност на лукот

Зголемете ја хранливата вредност на лукот со овие трикови

Колку е здрав лукот, сите знаеме! Но, не знаеме дека лековитоста и хранливата вредност на лукот можат да се зголемат со неколку трикови. Како и зошто е тоа така, ви откриваме во текстот кој следува!