21 декември 2021| Совети

9 намирници кои треба да се избегнуваат при хипотироидизам

Тироидната жлезда е најголемата ендокрина жлезда во човековиот организам. Овој ендокрин орган со форма на пеперутка е одговорен за регулирање на метаболните процеси во телото и клеточната респирација. Зголемената функција на тироидната жлезда, проследена со прекумерно лачење на тироидни хормони е познато како хипертироидизам, додека намаленото лачење на тироидни хормони се нарекува хипотироидизам. Одредени хранливи состојки имаат силно влијание врз функцијата на тироидеата и можат да ја намалат способноста на телото за апсорпција на лековите кои ги земате за третман на оваа состојба. За да ви помогнеме, ви откриваме која храна треба да ја избегнувате при хипотироидизам.

храна за подобра функција на тироидната жлезда 1

19 јули 2021| Здрава храна

5 намирници за подобра функција на тироидната жлезда

Имате потешкотии со работата на штитната жлезда? Не знаете што да преземете? – Започнете од исхраната. Постојат намирници кои може да помогнат за подобра функција на тироидната жлезда. Па, ако имате хипотироидизам, еве кои 5 намирници треба да ги вметнете во исхраната.

нарушена функција на тироидната жлезда 1

31 мај 2021| Совети

Д-р Нела Деспотовска советува: 7 знаци на нарушена функција на тироидната жлезда

Имате сува кожа? Ве болат мускулите? Нервозни сте? – Постои можност овие симптоми да се резултат на нарушена функција на тироидната жлезда. Кои сè други знаци укажуваат на овој проблем и како да си помогнете, ќе дознаете од нашиот разговор со Д-р Нела Деспотовска.

5 октомври 2017| Совети

Симптоми кои укажуваат на неправилна работа на тироидната жлезда

Дали секојдневно сте уморни без причина? Имате проблем ли со килограмите и покрај тоа што внимавате што јадете? Дали косата ви опаѓа? Или можеби сте анксиозни и се потите повеќе од обично? Можеби причинител на сите овие проблеми е неправилната работа на тироидната жлезда.

2 јуни 2017| Рецепти

Ореовка со мед – ликер од млади оревчиња

Превкусно и традиционално подготвувано во нашите домови! Популарниот ликер од зелени ореви го правиме со многу љубов, а му се гостиме цела година. За да биде во поздрава варијанта, полна со јод, а без шеќер, секогаш правиме ореовка со мед!

26 октомври 2016| Здрава храна

Најдобри 10 намирници богати со јод

Јодот е минерал во трагови кој игра клучна улога во формирањето на примарниот тироиден хормон, тироксинот. Иако содржината на јод во човечкиот организам е многу мала, неговото значење е огромно.

29 февруари 2016| Здрава храна

Морски алги – храна богата со минерали која ветува долг живот

Морските алги ја носат во себе енергијата на морињата и океаните. Тие се сметаат за супер храна, бидејќи се богати со хранливи состојки, а се природен лек за многу здравствени проблеми. Доволно е мала количина на морски алги да се внесе и да ја задоволи потребата на многу витамини и минерали кои се неопходни за добро здравје.