Диета за пролетна преобразба во 4 чекори 1

Диета за пролетна преобразба во 4 чекори

Штом зачекориме во првите пролетни денови, обично веднаш почнуваме да размислуваме и за вишокот килограми кои сме ги добиле во текот на зимата. Во зимскиот период овие дополнителни килограми е лесно да се прикријат со помош на слоевитото облекување, но во потоплите денови вистината излегува на виделина. За да ги пречекате пролетните денови во топ форма, ви ја препорачуваме оваа супер диета за пролетна преобразба.

4 практични употребни на зелениот чај кои вреди да ги знаете

Сигурно веќе многу добро знаете дека зелениот чај е еден од најздравите напитоци кои можете да ги консумирате. Неговата редовна употреба го подобрува целокупното здравје и ја прави кожата блескава и здрава. Меѓутоа, зелениот чај е подеднакво добар и за вашите растенија, домашни миленилиња, а може да биде од огромна помош и во секојдневните куќни обврски. Ви претставуваме 4 практични употреби на зелениот чај кои вреди да ги знаете!

4 практични употреби на зелениот чај за во корист на убавината и здравјето

Сигурно веќе многу добро знаете дека зелениот чај е еден од најздравите напитоци кои можете да ги консумирате. Неговата редовна употреба го подобрува целокупното здравје и ја прави кожата блескава и здрава. Но, зелениот чај освен за пиење, може да се искористи и на други начини. Во продолжение прочитајте ги 4-те практични употреби на зелениот чај во корист на убавината и здравјето.

ладен чај

Овошен ладен чај за детоксикација и слабеење

Ја креираме листата на нашите омилени ладни чаеви кои помагаат за детоксикација и слабеење! И овој пат во соработка со нашите пријатели од Slim Line Club креиравме нов рецепт. Инспирација ни беше добро познатиот Slim Line Tea кој го комбиниравме со црвено овошје, па така го добивме овој освежителен и овошен ладен чај.

5 чаеви кои се добри при температурни промени 2

5 чаеви кои се добри при температурни промени

Секој од нив заслужува да се најде во вашата кујна, да биде дел од вашето мени и составен дел од здравите секојдневни навики! Сите многу добро знаеме дека чаевите се користи за здравјето во секоја сезона, а обично повеќе ги преферираме во зимскиот период. Токму затоа, во оваа прилика издвојуваме неколку чаеви кои се добри при температурни промени и може да му помогнат на организмот во справувањето со промените на времето.

Со сок од пченична трева до подобро здравје 1

Со сок од пченична трева до подобро здравје

Во последно време, свежиот сок од пченична трева се нарекува „зелено злато за здравјето“, а тоа е така затоа што спаѓа во најздравите додатоци на исхрана. Богат е со хлорофил, антиоксиданси, витамини и минерали.

Ладен чај за забрзување на метаболизмот и слабеење 1

Ладен чај за забрзување на метаболизмот и слабеење

Летото е идеално за ладен чај кој освен што ќе ве освежи, ќе ви помогне за забрзување на метаболизмот и намалување на вишокот на килограми. Токму така, во соработка со нашите пријатели од  Slim Line Club креиравме рецепт за ладен чај за забрзување на метаболизмот и слабеење.

зелен лимон лимета

5 здравствени придобивки од консумацијата на лимета

Зелената лимета е овошје слично на лимонот, само малку покисело, со интензивен мирис и убава арома. За разлика од лимонот, лиметата има по кружна форма, зелена внатрешност и светло зелена кора. Помала е во големина, а е побогата со витамин Ц. Често се среќава и под името зелен лимон. 

Тестенини со зелен сос 1

Тестенини со зелен сос

Кога имате добар сос, сѐ останато е лесно! Сосот ќе го направи оброкот прекрасен и обичните тестенини ќе станат многу вкусни и симпатични. Па, ајде да ги пробаме овие интересни тестенини со зелен сос. Одлични се, ние ги вкусивме и уживавме!

Зелениот чај е природен лек за здрава и силна коса 1

Зелениот чај е природен лек за здрава и силна коса

Зелениот чај содржи антиоксиданси кои се борат против слободните радикали, го спречува размножувањето на бактериите и  му овозможува на организмот флавоноиди кои се борат против рак. Покрај тоа, зелениот чај е природен лек и е одличен и за здрава и силна коса!

8 рецепти за зимница со пиперки - ајвар, малиџано, лутенка, туршија 1

8 рецепти за зимница со пиперки – ајвар, малиџано, лутенка, туршија

Погледнете ја нашата колекција од рецепти за зимница со пиперки! Има избор за сечиј вкус, слатко, луто, со зачини и зеленчук, крцкаво мезе, разни рецепти за сите нас.

Блитва - зелено листесто богатство кое ги штити мозокот и срцето 1

Блитва – зелено листесто богатство кое ги штити мозокот и срцето

Зелено листестата блитва е зеленчук кој се одгледува ширум медитеранот, содржи  многу малку калории и масти, а голема количина на растителни влакна, па е одлична храна која го регулира нивото на холестерол во организмот, а уште повеќе телесната тежина.

припремање на зелен чај

Како правилно да направите зелен чај?

Зелениот чај потекнува од Кина, каде што населението го консумирало пред 4000 илјади години. Претставува традиционален лек во Азија, а особено се консумира во Кина, Јапонија, Виетнам, Кореа и Тајланд, каде што најчесто луѓето го користат при температура, регулирање на шеќерот во крвта и подобрување на варењето на храната. Правилното припремање на зелен чај е од голема важност за да се зачуваат неговите лековити својства.

зелен чај

Зелен чај – на врвот на листата на најздрави лековити пијалоци

Еден од најпопуларните чаеви во светот па и кај нас е зелениот чај. Сигурно сте слушнале дека доколку пиете зелен чај, ќе ви се подобри здравјето. Но, дали знаете зошто е тоа така? Во текстот кој следува прочитајте подетално за лековита моќ и здравствените придобивки од консумирањето на зелен чај.