есенцијални масла

Како и за што се користат есенцијалните масла?

Дали сте под стрес и барате начин да се релаксирате? Препуштете се на ароматеријата. Ароматерапијата е форма на алтернативна медицина која ги користи растенијата како материјали. Од нив се добиваат етерични или есенцијални масла и други ароматични соединенија.

Како да користите кари зачин за подготовка на вкусни јадења?

Сигурно во кујната имате ќесичка или тегла со кари зачин – онаа жолта мешавина од зачини за која не знаете како може да ја искористите. Можеби размислувате да ја испробате индиската кујна токму со овој зачин. Но, тоа е грешка! Ќе ве изненади фактот дека не сѐ што знаеме е баш така! Кари зачинот не е состојка која се користи за подготовка на индиските јадења и не е мешавина од зачини која се користи во јужната азиска кујна. Па, што е кари зачинот?

користење на етерични масла

Совети за правилно користење на етерични масла

Во последно време, етеричните масла се препорачуваат како помошно средство за лекување на многу заболувања и здравствени состојби. Но, пред да се почне со употреба на етерични масла важно е да се внимава на начинот на нивното користење.

начини на користење на чиа семето

Правилни и погрешни начини на користење на чиа семето

Овие мали семки се права ризница на растителни влакна, протеини, антиоксиданси и омега 3 масни киселини. Меѓутоа, не е сеедно на кој начин ги консумирате. Ви претставуваме кои се правилни, а кои се погрешни начини на користење на чиа семето. 

алуминумска фолија

Дали правилно ја користите алуминиумската фолија?

Сигурно и вие во кујната имате алуминиумска фолија. Mожеби сте слушнале дека е штетна, па затоа е важно нејзиното правилно користење. Еве неколку совети кои ќе ви помогнат за најдобра употреба на алуминумската фолија:

Вкусната и здрава брокула е моќен борец против рак

Тајни кои треба да ги знаете за да изберете и јадете свежа брокула

Ако сакате да го искористите најдоброто од неа, треба да изберете здрава и свежа брокула, а за тоа да биде можно мора да знаете некои основни карактеристики важни за моментот на купување и избирање, а исто така да имате информации за како најдобро да ја чувате, одржувате и складирате кога сте ја донеле дома.