Проблемите со спиењето се многу чести кога температурите надвор се високи. Добар сон е неопходен за организмот, а ретко кој го има во текот на летото. Ветер од никаде, а спиењето покрај пуштена клима не е многу препорачливо. Па, што ни преостанува тогаш? – Еве неколку совети за подобар сон и одмор во топлите ноќи.
Топлото време е тука, а жештината почнува да го тестира прагот на издржливост. Работните обврски мора да се тераат и покрај топлината и промените на енергијата во денот. Постојат и такви кои имаат проблем со сонот, а други со апетитот или едноставно не знаат како да се хранат соодветно на временските прилики. Токму затоа, оваа содржина ја посветуваме на информации за тоа кои се најдобри намирници за летните денови и зошто е добро да ги јадете.
Малините се многу вкусно и здраво овошје, а ние ќе се обидеме да ве научиме да ги одгледате сами во својот двор или бавча. Нив можете да ги употребувате во бесконечно многу комбинации, а ништо не се менува драстично и откако ќе ги замрзнете. На кратко, да се јаде малини е супер, а да се одгледуваат е лесно.
Модерното и декоративно сервирање на храната се повеќе станува навика и секој од нас се труди да направи не само вкусна туку и декоративна трпеза. Летото е период кога има многу свечености како свадби, коктел забави и родендени. А трпезите секогаш се разубавени со летни декорации од овошје и зеленчук. Елегантно изрезбани лубеници, јаболка, цветови од моркови…
Топлите денови започнаа, па време е на домот да му се даде нов летен лик. Ако немате идеја што да направите или купите за да го освежите просторот, ви предлагаме 3 летни идеи за морски декорации кои изгледаат многу убаво. За да ги направите потребни ви се школки, стари тегли и чинии, а направените декорации може да ги поставите на масата или во дворот. Па ајде да започнеме!
