mediteranska ishrana

Домашен третман со маслиново масло за оштетена коса

Сигурно имате пробано најразлични скапи третмани и маски, но косата и понатаму ви е сува и испукана? Пробајте го овој домашен третман со маслиново масло кој може да ви помогне во обновувањето на косата.

Природно средство за сјај на мебелот 1

Природно средство за сјај на мебелот, од 2 состојки

Измешајте ги овие 2 состојки и ќе добиете одлично природно средство за сјај на мебелот! Бесплатно, лесно и едноставно, повторно ќе го засакате вашиот дрвен мебел, ќе блесне како нов. Колку е прекрасно чувството кога уживаме во чиста соба која сјае, нели?!

маринада за риба

Како да направите маринада за риба?

Сакате да направите маринада за риба, но не знаете рецепт? Рибата која е маринирана има подобар вкус, а месото и е помеко. Притоа се добива потполн и егзотичен вкус во духот на медитеранската кујна.

Домашен третман за негувани и убави веѓи 1

Домашни третмани за негувани и убави веѓи

Убави веѓи се знак дека жената се грижи за себе и за својот изглед! Но, не секогаш сме во можност да ги одржуваме во совршена состојба. За тоа да не биде така, во продолжение ви презентираме природни третмани кои се изведуваат лесно и во домашни услови, а ефектот е видлив.

домашно масло за сончање

Домашно масло за сончање

Сонце, море и плажа се задолжителен дел од секое лето. За да биде се совршено, кожата треба соодветно да се негува при изложувањето на сонце со млеко, лосион или масло за сончање. Но, на етикетите на купечките препарати за сончање може да забележите дека тие содржат многу состојки и хемикалии. Затоа, ви нудиме здрава алтернатива за домашно масло за сончање.

Краток водич за масла во кујната 1

Краток водич за масла во кујната: Употреба на маслиново, сусамово, кокосово масло

Некои масла за да можат да бидат искористени најдобро, треба да се употребуваат соодветно на својата намена, па еве краток водич за масла во кујната. Сигурно ќе ви биде од корист!

Како правилно се чува маслиново масло

Како правилно се чува маслиново масло

Маслиновото масло е состојка која се користи при готвење и служи како зачин за пасти и салати. За специфичното и доста осетливо маслиново масло е важно да знаете како правилно се чува за да не се расипи, па ви припремивме краток прирачник за таа цел.

Маслиново масло 1

Маслиново масло за безвременска убавина и здравје

Од секогаш корисното маслиново масло се сметало за дар од природата! Богато е со моно-незаситени масни киселини и витамин Е, кои делуваат како еликсир за срцето и крвните садови и спречуваат создавање на талози на ѕидовите на крвните садови, со што ги подобруваат проточните својста на крвта, превенираат срцев удар и многу видови канцери, како што се рак на дојка и рак на дебело црево.

Маска против испукани врвови на косата

Бојадисувањето на косата, пеглањето, сушењето со фен и обликувањето се дел од причините кои допринесуваат за појава на испукани врвови. А доволно е само едно нешто од наведените причини да применувате постојано, па да не сте задоволни од изгледот на вашата коса и испуканите врвови.

Откријте како да препознаете квалитетно маслиново масло

Откријте како да препознаете квалитетно маслиново масло

Купувањето на чисто маслиново масло е важно, било да го користите во исхраната или за нега на  вашата кожа и коса. Маслиновото масло е најздравиот додаток во салатите, па најчесто се препорачува да го користите во комбинација со свежа храна, на пример во салати, а помалку да се употребува за припрема на јадење.

сушени домати во рерна 1

Сушени домати во рерна со маринада

Топлото летно време има и свои позитивни страни, а една од нив лесната достапност и ниските цени на овошјето и зеленчукот. Ако сте љубители на доматите и сакате во него да уживате и во зима, направете си сушени домати со маслиново масло.

Рецепт за песто сос – прилог за тестенини

Песто сосот е традиционален италијански специјалитет кој потекнува од Џенова, а се приготвува многу брзо и едноставно. Одлично се вклoпува со разни тестенини, а голем број готвачи го комбинираат и со ориз. Пробајте го вкусот на италијанската традиција!

храна против стареење

Храна која ги брише брчките и ве подмладува

Гените играат важна улога во процесот на стареење и појавата на брчки, но подеднакво важен фактор е храната која се внесува во телото. Ние не можеме да го победиме овој природен процес целосно, но затоа можеме да го одложиме нашето стареење со исхрана која е богата со антиоксиданси. Освен тоа, важно е да се избегнува храна која е масна и содржи високо ниво на јагленихидрати, додека пак овошјето, зеленчукот, житарките и гравот, се ваши сојузници во постојаната борбата против стареењето.