Весна многу убаво презентира, па како човек да одолее, а да не ги приготви нејзините специјалитети. Пребарувајќи низ нејзината страница, наидовме на интересна летна оброк салата со пилешко месо, која е свежа и добро најадува.
Летен омлет со свежо нане
Хранлив оброк во чаша со какао
Напиток од банана со вкус на ванила
Совршен пролетен оброк во чаша
Пролетта е одлично време кога јагодите ги имаме во голема мера и со нив можеме да приготвуваме разни вкусни задоволства. Течните оброци се тренд, но и се лесен начин да внесеме поголема количина на хранливи материи на полесен начин и без да консумираме голема количина на храна. Па, имаме испробано вкусен и супер хранлив пролетен оброк со јагоди. Освежете се деновиве и уживајте во енергијата!
Брза оброк салата од пилешко месо
Вкусна, свежа и добро ќе ве најаде. Во последното време, благодарение на модерните трендови на исхрана и желбата за поздрав начин на живот, често пати салатите стануваат и оброк, а не само мезе или предјадење. Ако посакате некогаш за вечера да се почестите нешто што е вкусно како во ресторан, препорачуваме да ја пробате оваа брза оброк салата од пилешко месо.
Шакшук – тава од зеленчук
Брз нискокалоричен пијалак со сурутка и инстант кафе
Оброк салата од ориз и варено месо
Чоколаден мус со какао
Избирањето на состојките кои ги внесуваме во нашиот организам отсекогаш било важно. За да може телото да функционира нормално и да троши енергија, треба и да ја внеси. Бидејќи здравата, природна и урамнотежена исхрана е услов за добро здравје и виталност, ви предлагаме да го пробате нашиот рецепт за чоколаден мус со какао кој како заменски оброк ќе биде добредојден на вашиот организам.
Дали треба да се пие вода по мрсен и калоричен оброк?
Јануари е месец на празници, па сите уживаме во домашните специјалитети кои се многу вкусни, но не се диетални. А дали знаете како влијае пиењето на вода по мрсен и калоричен оброк? Еве неколку совети кои треба да ги знаете за влијанието на пиењето на ладната и топла вода во телото штом јадете калорична и мрсна храна.
Лесно и брзо рижото со тиква
Совети за здрава исхрана за време на бременост
Во текот на бременоста се менуваат потребите на женскиот организам за храна. Правилниот начин на исхрана за време на бременост е многу значајно за здравјето на секоја жена и бебето. И денес често слушаме дека бремените жени треба да јадат за двајца. Но, секако дека тоа е погрешно, бидејќи претераното зголемување на телесната тежина може да предизвика здравствени проблеми.
Пире од костени
