5 април 2018| Совети

Што треба да знаете при изборот, чувањето и подготовката на печурките?

Вкусни, здрави, богати со витамини и минерали! Вака можеме да ги опишеме печурките кои се исклучително хранлива намирница. Тие се користат како храна и лек илјадници години наназад. Изобилуваат со корисни состојки за организмот, па препорачуваме често да се најдат на вашето мени. А дали знаете како правилно да изберете свежи и маринирани печурки, како да ги чувате за да го зачувате нивниот квалитет? И што е најважно, ви откриваме и неколку важни совети за подготовка на печурките, со кои ќе станете вистински експерт за вкусни јадења!

21 декември 2017| Рецепти

Посна палента со грав на мексикански начин

Идеите за посни и лесни рецепти секојдневно се зголемуваат! Сигурни сме дека ви се допаѓа и овој рецепт за посна палента со грав приготвена на мексикански начин. Предлогот ни доаѓа од блогот Trydiani, а вака убаво приготвената палента ја направи нашата пријателка Диана.

11 декември 2017| Совети

Како да го подготвите вашиот организам за престојните празници?

Кога новогодишните и божиќните празници ќе ни пристигнат, најверојатно ќе заборавите на сите правила за здрава и избалансирана исхрана, па ќе посегнете по сите мали слатки задоволства кои вообичаено ги одбегнувате. Затоа, сега е вистинско време да го подготвите вашиот организам за нездравиот начин на исхрана во празничните денови.

6 декември 2017| Рецепти

2 рецепти за салеп со млеко и цимет

Салепот е фантастичен напиток со лековито и афродизијачко дејство, кој има способност да ја ублажи болката на надразнетата слузница во грлото и да го запре кашлањето. Освен тоа, топлиот и ароматичен салеп, има бројни придобивки за здравјето. А, што има подобро од чаша топол салеп со млеко во ладните денови? Ви претставуваме 2 рецепти за салеп кои сигурно ќе ви се допаднат.

8 ноември 2017| Совети

5 интересни начини за приготвување на тиква

Кај нас тиквите се консумираат најчесто печени во рерна со малку шеќер, варени или пак во облик на крем супа. Семките можеби се најискористениот дел од тиквата, кои ги јадеме како грицки или пак додадени во разни печива. Меѓутоа, вкусната тиква може да се користи на многу начини и од неа може да се припремат навистина интересни рецепти. Па, искористете ги тиквите кои сега ги има во изобилство и израдувајте го вашето семејство со вкусни специјалитети. За таа цел ви предлагаме 5 интересни начини за приготвување на тиква.

26 септември 2017| Совети

3 факти кои треба да ги знаете за совршено ракување со мелено месо

Има некои факти кои се битни кога станува збор за мелено месо и бидејќи се важни за да спречат нарушување на доброто здравје и секако вкусот на храната, вреди да издвоите неколку минути и да ги прочитате.

23 септември 2017| Совети

Брзи совети за приготвување на зимницa

Време е кога приготвувањето на зимниците е во полн ек. За да ја олесниме вашата работа ви претставуваме неколку брзи совети за приготвување на зимница како и кое овошје и зеленчук задолжително треба да го искористите.

27 декември 2017| Здрава храна

Правилни и погрешни начини на користење на чиа семето

Овие мали семки се права ризница на растителни влакна, протеини, антиоксиданси и омега 3 масни киселини. Меѓутоа, не е сеедно на кој начин ги консумирате. Ви претставуваме кои се правилни, а кои се погрешни начини на користење на чиа семето.

3 јуни 2017| Совети

Свежите сокови се здрави, но не претерувајте!

Многу луѓе мислат дека освежителните свежи сокови се добри да се пијат во било која количина и безопасни. Меѓутоа, тоа не е така. Еден ист сок може да му помогне на една личност, а да му наштети на друга.

23 мај 2017| Направи сам

Како да направите совршено рижото?

Повеќето од нас, барем еднаш имаат пробано да направат рижото. Околу ова популарно италијанско јадење се водат многу полемики. Италијанците тврдат дека по традиционалниот рецепт, рижотото не се меша, други ставаат количина на ориз и вода 1:30 и бавно го варат…

5 мај 2017| Рецепти

Салата од прокељ со прелив од маслиново масло и лимон

Прокељот е мал зелен зеленчук кој по својот изглед потсетува на минијатурна зелка. Ретко се користи во македонската кујна, а бидејќи има многу придобивки за здравјето, вреди да се потрудиме почесто да го користиме. Рецепти за подготовка на прокељ ретко се наоѓаат, па затоа ќе посветиме поголемо внимание на овој многу здрав зеленчук. Започнуваме со вкусна салата од прокељ која ни доаѓа од кујната на Лана.

21 април 2017| Здрава храна

Чај од липа против нервоза и стрес

Липата е листопадно дрво со широка крошна, висока до 25 метри и најчесто цвета во јуни. Кај многу народи, топлиот чај од липа се користи како лек за многу здравствени проблеми. Како што кажува легендата, зраците на сонцето се во цветовите на липата, па затоа по испиениот чај од липа, сонцето влегува во нашиот организам. За липата е познато дека е најдобриот борец против стресот.

14 март 2017| Совети

3 најчести грешки при подготовка на месо

Се восхитувате ли на сочното месо кое се нуди во рестораните, а штом го приготвите дома не го добивате истиот резултат? Дали знаете дека постојат одредени трикови при подготовката на месо? Ако досега при пржење или печење добивате суво и тврдо месо, време е да проверите дали ги правите овие 3 најчести грешки при подготовка на месо.

12 јануари 2017| Совети

Водич за лесна подготовка на тиква

Тиквата се нарекува кралица на есента и зимата, многу е здрава и често треба да биде дел од трпезите. А што е уште подобро, има прифатлива цена и голема трајност. Ако приготвувањето, лупењето и сечењето на тиквата понекогаш ви прави проблеми во кујната, време е да ги дознаете овие едноставни чекори кои многу ќе ви ја олеснат припремата на тиквата. За таа цел приготвивме водич за лесна подготовка на тиква!

28 октомври 2016| Здрава храна

7 причини да пиете смуди секој ден

Смудито е одлична ужина за децата и возрасните – полно е со витамини и хранливи состојки, а воедно e вкусно и во различни бои. Доколку вашето дете е пребирливо, приготвеното смуди е одличен начин да го натерате го изеде овошјето или зеленчукот што вообичаено не сака ни да го пипне.