Стевиата е природен засладувач кој добива од листовите на истоименото растение. Има многу ниска калориска вредност и е популарна во меѓу лицата кои практикуваат здрава исхрана и дијабетичарите, затоа што не го подигнува нивото на шеќер во крвта. На нашиот пазар најчесто се среќава стевиа во прав, па затоа се одлучивме да ве запознаеме подобро со начините на користење.
Денес, стресот е една од најприсутните причини за лошо здравје. Хроничниот стрес енергетски го исцрпува организмот, предизвикува низа промени. Листата е долга – во хормоналната рамнотежа, ја намалува физичката сила и менталната способност, доведува до емоционална нестабилност, депресија, несоница, растревоженост, слаб имунитет, срцева аритмија, сексуална дисфункција, предвремено стареење, како и до експлозија на хронични болести, инфекции и карцином. А ако барате природен начин да се спротиставите на стресот, вие сте на вистинското место. Во оваа прилика ве запознаваме со Rhodiola, кој е позната како златен корен кој помага против стрес.
Сочувајте го најдоброто од есента и спакувајте ги есенските вкусови во шише, така што ќе си направите вкусен сок од дуњи. Дуњите ги имаме во изобилство, па жално е истите да не се искористат. Од нив може да се направат вкусни џемови, мармалади и сокови. Прекрасен рецепт за густи сок од дуњи и тоа без конзерванси ни доаѓа од кујната на Лана.
Сочен, вкусен, ароматичен, но и многу здрав! Ова е мала дефиниција за ананасот, за кој малку се знае за здравствените придобивките кои ги нуди. Благодарение на моќните ензими кои ги содржи, како што е ензимот бромелаин, овој сочен плод, освен храна, може да се нарече и природен лек. Доколку се соочувате со дигестивни проблеми, автоимуни заболувања, артритис или едноставно сакате да се храните здраво, вие сте на вистинското место. Прочитајте повеќе за моќниот ензим бромелаин и вклучете го во исхраната!
Сте забележале бели влакна? – Не грижете се, природата нуди решение! Има многу препарати кои може даги припремите во вашата кујна, а со своите лековити својства да направат вистинско чудо за вас. Сме слушнале дека овој природен еликсир за бели влакна, кој го споделуваме во оваа прилика помага за враќање на бојата на обелената коса, го зајакнува коренот и го поттикнува растот. Продолжете да читате за да дознаете што се откривме за помош.
Сигурно досега сте слушнале, а и знаете дека медот припаѓа во групата на најздрава храна на планетата. Но, дали знаете дека тој е познат и како единствена храна која има неограничен рок на траење? Природниот и квалитетен мед има голем број на придобивки врз здравјето, а неговите позитивни дејства врз здравјето се уште поистакнати, доколку медот е органски. Но, кога сме кај изборот на квалитетен и природен мед, често се јавува дилема. Најверојатно се прашувате дали медот кој сте го купиле е вистински, дали истиот содржи шеќерен или пченкарен сируп, боја или други адитиви… Со цел да ви го олесниме изборот на природен и квалитетен мед, ја приготвивме оваа едукативна содржина. Прочитајте ги следните трикови кои ни ги пренесоа искусните пчелари!
