емотивен глад

Емотивен глад – што треба да знаете?

Дали секогаш кога имате тежок ден на работа или расправија со партнерот посегнувате по нешто слатко? Дали по сто пати на ден го отворате фрижидерот без да чувствувате глад? Ако одговорот е Да, тогаш продолжете да читате, затоа што можеби и вие страдате од т.н. емотивен глад.

Хормоналната рамнотежа е клучот за здравје и виталност на жената

Хормоналната рамнотежа е клучот за здравје и виталност на жената, a и огледало на животниот стил. Токму затоа, здравјето на жените денес е сè повеќе насочено кон спречување на предвремено стареење, продолжување на животот и спречување на болести преку балансирање на хормоните. Во продолжение на текстот дознајте зошто е тоа така.

Рак на грлото на матката - причини, симптоми и превенција

Д-р Нела Деспотовска советува: Како да се превенира рак на грлото на матката и што може да помогне?

Месец март го посветуваме на жената и женското здравје! Овој пат со Д-р Нела Десптовска поразговаравме на тема – рак на грлото на матката. Раното откривање на болеста ја зголемува успешноста на лекувањето и овозможува зачувување на плодноста! Ракот на грлото на матката е еден од најчестите видови рак кој ги зафаќа женските полови органи. Речиси 600.000 нови случаи на рак на грлото на матката се дијагностицираат секоја година, а секоја минута, на една жена во светот и се дијагностицира овој карцином. 

Д-р Нела Деспотовска советува: Што може да помогне при испукана кожа на прстите и рацете?

Кожата во зима повеќе ти се суши, а понекогаш и пука? Црвенилото и болката околу испуканото место ти прават непријатности? Имаш пробано да користиш кремови за раце, но не ти помагаат? – Имаме неколку супер совети од Д-р Нела Деспотовска кои мора да ги прочиташ. А што ако ти кажеме дека сувата и испукана кожа на прстите може да е предизвикано од недостаток на витамини во зимскиот период? Си размилсувал за тоа? – Ајде да почнеме!

Што е електролитен дисбаланс и зошто е важен?

Што е електролитен дисбаланс и зошто е важен?

Веројатно повеќе пати сте го слушнале поимот електролити во исхраната, но дали знаете што тие всушност претставуваат? Дали знаете да ги препознаете симптомите на електролитен дисбаланс и да се справите со нив? – Да позборуваме повеќе на темава, многу нешта ќе ви бидат појасни!

Звуци кои само ти ги слушаш: Што да направиш при воспаление на ушите и тинитус?

Звуци кои само ти ги слушаш: Што да направиш при воспаление на ушите и тинитус?

Ти се случило воспаление на ушите или да имаш повремено чувство на ѕвонење? Дали знаеш која е причината за оваа појава? – Симптомот познат како тинитус се јавува кај 15 до 20 проценти од популацијата, а што е важно, влијае на намалување на квалитетот на животот. Предизвикува замор, несоница, тешкотии со концентрирањето и паметењето, депресија и анксиозност. А, кој сака да се справува со вакви непријатни нешта? – Никој!

природни начини против констипација

5 природни начини против констипација

Констипацијата е непријатна состојба при која лицата се соочуваат со нередовно празнење на цревата и потешкотии при извршување на дефекацијата. Во продолжение прочитајте неколку природни начини против констипација со кои што може да се ослободите од проблемите со дигестијата на храната.

бели дамки на ноктите

4 причини за појава на бели дамки на ноктите

Украс на убавите раце се негувани и здрави нокти, кои се одраз на здраво тело. Но, загрижени сте за белите дамки на ноктите? Знаете ли кои се причините за појава на бели дамки на ноктите и што може да направите за да си помогнете? Прочитајте во текстот кој следува.

Имате отечени непца? Еве што може да ви помогне!

Отечените непца се чест проблем, а може да бидат предизвикани од различни причини. Ако имате проблем со отечени непца повеќе дена последователно, најдобро е да го посетите вашиот матичен стоматолог. А, додека чекате термин, има неколку работи кои може да ги направите за да го намалите отокот и непријатноста во устата.

7 причини за губење на косата пред 25 годишна возраст 1

Експертите посочуваат 7 причини за губење на косата пред 25 годишна возраст

Се прашувате ли кои се најчестите причини за губење на косата пред 25 годишна возраст? Во една студија спроведена на универзитетот Цинхуа во Пекинг која опфаќала 4000 студенти се појавиле шокантни откритија. Речиси 60% од сите испитаници се соочувале со некаков облик на губење на косата.

причини за целулит

5 причини кои доведуваат до појава на целулит

Целулитот е еден од проблемите со кој се соочува скоро секоја жена, без разлика на килограмите. А штом времето затоплува, потрагата за намалување на целулитот започнува. Но, дали знаете кои се главните причини поради кои се појавува целулит и како да се ослободите од истиот?

Имајте поздраво и поубаво тело, ослободете се од салото на стомакот

Салото на стомакот е голем проблем за секоја жена! Дури и кога се слабее, многу жени многу тешко можат да го намалат обемот на струкот. Повеќе за оваа проблематика дознајте од текстот кој го подготвивме.

Не чувствувате глад, а сепак имате кркорење во стомакот? Еве кои се можни причини! 1

Не чувствувате глад, а сепак имате кркорење во стомакот?

Чувствувате кркорење во стомакот иако скоро сте јаделе? Оваа појава е нормална кога подолго не сме јаделе и веќе чувствуваме силен глад. Тогаш, како еден вид одбранбен механизам, желудникот сигнализира дека нашиот организам има потреба од нова енергија и време е да се нахраниме. А, зошто се јавува кркорење во стомакот кога не станува збор за глад?