DHA (докозахексаеноичната киселина) е полинезаситена омега-3 масна киселина која се наоѓа во организмот и е значајна за нормално функционирање на мозокот, вклучувајќи раст и развој на бебешкиот мозок. Таа е главна структурна маст, која сочинува 97% од омега-3 кои се наоѓаат во мозокот и 93% од омега-3 кои се наоѓаат во ретината на очите. Исто така, е клучна состојка на срцето.
Има некои факти и неколку корисни информации кои е добро да ги знаеме ако сакаме да го зачуваме здравјето на кардиоваскуларниот систем. Без здраво срце и крвни садови, не би можеле да имаме нормален живот исполнет со разни активности и радости. Токму затоа, ја креиравме оваа содржина каде ви откриваме што дознавме од нашите истражувања, како и што се советува за подобро општо и кардиоваскуларно здравје.
