30 ноември 2022| Рецепти

Домашен сок од јапонски јаболка

Јапонски јаболка – храна на боговите! Ова егзотично овошје кое оригинално потекува од Кина, е богато со многу хранливи материи, витамини, минерали и антиоксиданси. Во текот на секоја сезона од созревањето, овошките може да го менуваат обликот. Исто така, варираат со големина од 50 до 500 грама. Бојата на овошјето може да биде од светло жолта до темно портокалова. Се јаде цела овошка, освен семките и стебленцето. Се препорачува да се јаде свежо, но може да се направи и домашен сок од јапонски јаболка, компот или слатко. А во азиската кујна, многу често се консумира и во сушена форма како додаток на колачи и ориз.

11 јули 2022| Рецепти

Лесен рецепт за домашен сок од портокали

„Се дружиме, споделуваме рецепти и ги испробуваме. Групата Се за храна на Facebook е кулинарско катче кое е моја инспирација за најубавите, домашни рецепти. Идејата за овој рецепт за домашен сок од портокали е токму од таа група. Го сподели Сим Атанасовска, а мене многу ми се допадна и решив да го испробам веднаш.

22 март 2022| Интересно

Домашен сок од киви

Дали некогаш сте направиле домашен сок од киви? Одличен е за здравјето, бидејќи спречува кардиоваскуларни заболувања, појава на тромб и згрутчување на крвта, го намалува ризикот од мозочен удар, ја штити виталноста на клетките и поволно делува на видот. Нашата пријателка и членка во групата на Сѐ за храна, Велика, ни сподели одличен рецепт за сок од киви кој мора да го пробате. На лесен и едноставен начин направете си вистинска витаминска бомба за организмот.

9 февруари 2022| Здрава храна

7 придобивки од киселите краставички за здравјето

Тајната на омилената руска салата и тартар сос се крие во вкусните кисели краставички. Крцкави, сочни и здрави! Вака можеме да ги опишеме вкусните корнишони кои се идеална храна за зимскиот период. Одлично се вклопуваат во салати и сендвичи, а придобивките од нивната консумација се големи. Се препорачуваат за зајакнување на имунитетот, намалување на грчевите во мускулите, помагаат за полесно намалување на килограмите, балансирање на шеќерот и холестеролот во крвта…

12 јуни 2023| Рецепти

Домашна лимонада – сок за растворање од лимони

Што може подобро да ве освежи од домашна лимонада во топлите летни денови? Марија од нашиот тим и овој пат нѐ изненади со нејзините рецепти. Ни приготви брз сок за растворање од лимони и тоа без варење. Доволни ви се 10-тина минути и само 3 состојки.

26 август 2019| Рецепти

Смуди од лубеница за слабеење и топ форма

Лубеницата не е само освежувачка и вкусна, туку е и храна што содржи мал број на калории, а изобилува со витамини, особено А и Ц. Таа исто така содржи ликопен за кој некои студии тврдат дека има анти канцер ефект, особено врз органите на дигестивниот систем. Па, ајде да ја искористиме сезоната на лубеници која сега е во полн ек и ова лето здраво да слабееме и разладуваме со ова вкусно смуди од лубеница за слабеење.

31 јули 2019| Рецепти

Сок од малини без варење

Во лето има најразновидно и највкусно овошје, нели? Сите ние ја користиме секоја прилика да уживаме во вкусот на летните плодови. Едно од многуте слатки овошја е и малината за која веруваме дека е најомилена кај децата. А што кога ќе помине летото и ќе заврши сезоната на малините? – За да не го заборавиме нивниот вкус и во зима супер би било да си направиме домашен сок од малини без варење.

29 јули 2019| Рецепти

Домашен сируп од малини

Летото е совршено време за подготовка на здрави домашни пијалаци од сезонското овошје, меѓу кои се и малините. Овие плодови, за кои се верува дека биле консумирани од пештерските луѓе, се богати со антиоксиданси и други хранливи материи. Рецептите со малини се омилени на многумина, а во оваа прилика и по барање на нашите читатели споделуваме рецепт за домашен сируп од малини.

17 мај 2019| Направи сам

Детокс сок од краставица и ѓумбир

Пролетта е како створена за детокс третмани. Детоксикацијата му помага на телото да се ослободи од сите штетни материи. Па, ајде да се подготвиме за летото со помош на овој вкусен и здрав детокс сок од краставица и ѓумбир.

6 мај 2019| Направи сам

8 необични примени на лимоновиот сок

Сокот од лимон го користиме за многу примени во домаќинството. Освен тоа што може да се користи во кулинарството, за чистење и за подготовка на многу домашни лекови, лимоновиот сок има и многу помалку познати примени во секојдневието.

20 март 2019| Здрава храна

Сок од цвекло за заштита од рак

Кога станува збор за сок од цвекло, топло би препорачале да си го правите дома од свежо, неварено цвекло. Така ќе знаете дека е сокот е свеж и содржи што повеќе корисни хранливи материи. Покрај останатите корисни хранливи нутриенти, цвеклото е богато со антоцијани – антиоксиданси и природни пигменти кои му ја даваат бојата и во голема мера се заслужни за превенција од кардиоваскуларни заболувања и тумори.

23 ноември 2018| Рецепти

Сок од банани со мед

Сокот од банани се прави многу лесно, а доколку го вклучите во секојдневната исхрана ќе забележите неверојатни промени во вашето здравје. Почнувајќи од подобра дигестија на храната, намалено ниво на стрес и зголемена енергија. А, во продолжение дознајте како да направите сок од банани.

19 ноември 2018| Здрава храна

Сок од морков и краставица против опаѓање на косата

Опаѓањето на косата и ќелавоста се јавуваат најчесто кај машката популација, особено после третата деценија од животот. Иако, овој естетски проблем се поврзува со генетската предиспозиција и некои други фактори, постојат неколку превентивни мерки со кои може да се намали и спречи прекумерното опаѓање на косата. Меѓу алтернативните третмани се природните сокови кои може да ви помогнат за намалување на опаѓањето на косата.

6 октомври 2018| Рецепти

Густи сок од дуњи

Сочувајте го најдоброто од есента и спакувајте ги есенските вкусови во шише, така што ќе си направите вкусен сок од дуњи. Дуњите ги имаме во изобилство, па жално е истите да не се искористат. Од нив може да се направат вкусни џемови, мармалади и сокови. Прекрасен рецепт за густи сок од дуњи и тоа без конзерванси ни доаѓа од кујната на Лана.

5 септември 2018| Направи сам

Природен сок за чисти крвни садови и подобра крвна слика

Голем број луѓе имаат проблем со маснотии во крвта, а еден од главните „кривци“ се токсините во организмот. Па, ако сакате да пробате на домашен начин и самите да ја подобрите крвната слика, добро би било да го пробате овој природен сок за чисти крвни садови.