5 есенски намирници кои го зајакнуваат имунитетот

Есента е период од годината кога поради промена на климата доаѓа до појава на вируси. За да се „спасите” од настинки и вируси потребно е да внесувате доволно витамини и минерали преку разновидна исхрана. Искористете ги придобивките на следните есенски намирници за да го зајакнете имунитетот и спремни да ја дочекате зимата.

Куглоф со тиква и цимет

Тиквата е една од ѕвездите на есенското мени, а кога од неа ќе подготвите вкусен десерт тоа ќе биде полн погодок! Од тиквата може да се направат голем број на јадења, солени или слатки! Во оваа прилика ви предлагаме да направите куглоф со тиква и цимет за максимално уживање во вкусовите кои ни ги носи есента.

Брзи печива со цимет и тиква

Во овие денови, кога сите се фокусирани на подготвување зимници, изненадете ги вашите најблиски со совршен есенски десерт. Направете брзи печива со цимет и тиква и почувствувајте го мирисот на есента во вашата кујна.

копани со ориз 1

Печени крцкави копани со ориз

Уште еден вкусен рецепт од нашите пријатели на Инстаграм. На профилите на македонските фуд блогери може да се најдат најразлични креативни солени и благи јадења. Овој пат, наидовме на поразличен од класичниот рецепт за копани со ориз.

pumpkin spice 1

Нов зимски тренд: „Pumpkin spice“ – мешавина од зачини за тиква

Време е за нешто ново, да дознаеме и откриеме нов вкус! Сте пробале ли до сега „pumpkin spice“ зачин? Можете ли да претпоставите за каква мешавина станува збор? – Тоа е зачин кој е составен од цимет, морско оревче, ѓумбир и каранфилче. Особено е интересен за есенскиот и зимскиот период. Ќе ви го направи посебно уживањето во зимските десерти и рецептите со тиква.

4 семиња кои треба да ги имате 1

4 семиња кои секогаш треба да ги имате во вашиот дом

Мали, а богати со многу витамини и минерали неопходни за здравјето! Семињата се задолжителен дел од здрвата исхрана, а нутриционистите често ги препорачуваат. Имаат долг рок на траење, а и се вклопуваат во многу рецепти. Ви препорачуваме 4 најздрави и најкорисни семиња кои треба да ги имате во вашиот дом.

Брзи мафини со чоколадни мрвици 1

Брзи мафини со чоколадни трошки

Креирано специјално за вас, во кујната на  Сѐ за храна! Фантастични на лик, а уште повеќе на вкус. Топло препорачуваме да го пробате нашиот најнов рецепт за брзи мафини со чоколадни трошки. Се топат во уста!

Зачинети печени семки од тиква

Тиквата е симбол на есента и зимата, а нејзините семки изобилуваат со хранливи состојки. Нутриционистите често препорачуваат да се јаде тиква и да се грицкаат семките. Па, штом исечете тиква, испечете ги семките и направете си совршено здрави грицки. Грицкајте ги додека гледате некој добар филм или пак омилената серија. Следете ги овие супер совети и направете совршено печени семки од тиква.

сусамово масло за нега на кожата

3 масла кои ја негуваат кожата и ја отстрануваат шминката

Секојдневен ритуал на секоја жена при излегување, одење на работа или средба со пријателите е нанесувањето на шминка. Следејќи ги светските трендови, можеме да кажеме дека природната козметика е многу поактуелна и тоа со право. Инспирирани од тоа, ве запознаваме со природните масла кои ја негуваат кожата и одлично ја отстрануваат шминката.

slatko od tikvi 1

Слатко од тикви во форма на крушка

Овој прекрасен рецепт ни доаѓа од кујната на нашата редовна читателка Тања! Испробан е и лесен, па нема причина зошто не би пробале и ние дома да си направиме слатко од тикви и тоа баш оние слатките и вкусните, во форма на крушка.

За подобар имунитет и заштита од болести јадете тиква што почесто 1

За подобар имунитет и заштита од болести јадете тиква што почесто

Таа е симбол на мирисот и боите на есента! Може да се јаде печена, варена или во разни пити, десерти, во склоп на пијалаци и смути. Нејзиниот вкус е прилично неутрален и лесно приемлив за сите. Одлична е за здравјето на повеќе начини, а денес ви откриваме 5 причини зошто е добро да јадете тиква што почесто.

грицки и ужинки за совршен ден во природа и на плажа 1

6 грицки и ужинки за совршен ден во природа и на плажа

Сонце, природа, убава сенка и вкусна закуска се се што е потребно за еден идеален летен ден со друштвото или семејството! Бидејќи сме обожаватели на разните излети во планина, пикник собиранки и уживањето во плажа, направивме мала анкета и споделуваме со вас кои се најчестите омилени грицки и ужинки за совршен ден во природа и на плажа!

вегетаријански ќофтиња со компири

Белоруски вегетаријански ќофтиња со компири и тиква

Имаме традиционален рецепт од белоруската кујна за вегетаријански ќофтиња со компири и тиква! Станува збор за ќофтиња кои се познати под името драники, а се приготвуваат со рендани компири, јајца, брашно и кромид, а по желба може да се додадат и други состојки како тиквички, тиква, мелено месо, печурки, сирење… 

Посни солени палачинки со фил од тиква 1

Посни солени палачинки со фил од тиква

Невена ни кажа: „Мене многу ми се допаѓаат солени јадења со тиква, па еве еден предлог за посен оброк.“ Од фотографијата може да забележиме колку примамливо изгледаат нејзините солени палачинки со фил од тиква, па неизбежно беше да ги споделиме и секако да ги пробаме!