здравствени придобивки од фстаците
26 ноември 2018| Здрава храна

8 здравствени придобивки од фстаците

Фстаците на многумина им се едни од омилените грицки. Тие се одлична занимација додека гледаме телевизија, а се совршено мезе и за со пиво. Кога би ги знаеле здравствените придобивки од фстаците, сигурни сме дека почесто ќе ги консумирате. 

27 јануари 2017| Здрава храна

5 причини да јадете по 5 ф`стаци секој ден

Делуваат егзотично и вкусно, а може да се најдат во продавниците за здрава храна. Има повеќе од 5 причини за да јадете по 5 ф’стаци секој ден. Тие спаѓаат во најздравите грицки кои го забрзуваат метаболизмот, го снижуваат холестеролот, ги штитат крвните садови…

Домашен леб со пршута и фстаци 1
19 декември 2016| Рецепти

Домашен леб со пршута и фстаци

Кога сакате да подготвите поинаков леб со посебен вкус, треба да се навратите на овој рецепт! Сите правиме различни лепчиња дома, а секое залче од нашиот домашен леб со пршута и фстаци буди желба да посакате да каснете уште!

Баклава со ф`стаци 1
11 март 2016| Рецепти

Баклава со ф`стаци

Баклавата е еден од омилените десерти на нашите простори и ја има во разни варијанти за приготвување, а овој рецепт за баклава со ф`стаци е нашата испробана добитна комбинација за сензационално задоволство.

Јаткасти плодови - корисна храна за цел организам
26 август 2015| Здрава храна

Јаткасти плодови – корисна храна за цел организам

Сите јаткасти плодови имаат различна здравствена вредност за организмот, некои од нив се богати со калциум, некои имаат голема содржина на протеини, а во голем дел содржат и масти. Изберете го најдобриот вкус за вас, а во меѓувреме дознајте зошто јаткастите плодови се многу препорачувана храна и корисна за целиот организам.

ф'стаци - јаткасто овошје
29 мај 2015| Здрава храна

Ф’стаци – со антиоксиданси и без холестерол

Што се однесува до хранливата вредност на превкусните ф’стаци, може само да се потврди дека добрите работи доаѓаат во мало пакување. Околу 50 ф’стаци содржат изобилство од витамини, минерали и други нутриенти (материи) кои му се потребни на телото да функционира и да остане здраво. И сето тоа е еднакво на само 160 калории.