храна за чиста и здрава кожа без акни

Клучни фактори за чиста и здрава кожа без акни

Акните не се проблем кој ги засега само тинејџерите. Скоро 80% од луѓето се соочуваат со акни во одреден период од животот. И, иако многумина имааат среќа лесно да се справат и да си ја вратат убавината на кожата, има милиони луѓе низ светот кои се обидуваат да го најдат соодветниот продукт кој ќе им помогне да се задоволни со себе и да имаат чиста кожа без акни. Постојат голем број природни решенија, а едно од најважните е здравата исхрана.

Марула - чиста храна без калории и одлична за гарнирање

Марула – чиста храна без калории и одлична за гарнирање

Фантастичната за лик и превкусната за јадење марула поради нејзиниот здрав хранлив состав  често е нарекувана “чиста храна”, а кога станува збор за готвени јадења кои прекрасно изгледаат оваа зелена салата е прва асоцијација за идеално и едноставно декорирање на разните специјалитети во домовите и рестораните насекаде во светот.

чиста кујна

5 совети за чиста кујна после готвењето

Кујната претставува драгоцен простор во домот. Во неа се подготвуваат сите оброци за вас и вашето семејство. Покрај тоа што треба да внимавате на изборот на состојки и припремата на вкусни и здрави јадења, исто така од огромно значење е одржувањето на соодветни хигиенски услови на просторот во кој се готви.

чиста крв без токсини

8 намирници за чиста крв без токсини

Од секојдневните функции кои се извршуваат секојдневно во организмот, во крвта како транспортна материја до сите клетки, се насобираат штетни материи и токсини. Одржувајте ја чиста вашата крв со помош на храната и бидете здрави!