Напиток со јаболко, лимон и цимет за согорување на мастите

Топлите денови се на прагот и многумина започнаа со диети, вежбање и пронаоѓање на начини за намалување на килограмите, детоксикација и обликување на телото. А кога сме кај тоа ви предлагаме нов напиток со јаболко, лимон и цимет, кој ќе ви помогне за полесно согорување на мастите.

4 третмани со јаболка за убава и здрава кожа

За да ги зачуваме здравјето и убавината неопходно е да се храниме здраво, а секојдневната исхрана да изобилува со овошје и зеленчук. Доколку сакаме да го одржиме нашето телесно здравје, да бидеме витки и да зрачиме со чиста, сјајна и здрава кожа, експертите препорачуваат секој ден да го започнеме со јаболко. Но, може да се искористат и на друг начин. Направете природни третмани со јаболко и имајте совршена, убава кожа. 

Зелено смути со грозје и јаболко

Зелено смути со грозје и јаболко

Започнете го денот со зелено смути, богато со антиоксиданси и витамини! Сезоната на јаболка и грозје е во полн ек, па да ги искористиме овие дарови од природата. Ако досега не сте пробале смути со грозје и јаболко, ова е прав момент за ново доживување.

јаболко за слабеење

Јаболко за слабеење – намалете го внесот на калории на здрав начин

До губење на телесните масни наслаги може да се дојде само со рестрикција на внесот на калории. Доколку сакате да се ослободите од вишокот килограми, тоа може да го направите на многу едноставен начин. Сѐ што треба да направите е во исхрана да вклучите јаболко за слабеење. Со негова помош ќе го намалите внесот на калории на здрав начин. Не ви се верува? Погледнете ги нашите предлози!

Посно смути со јаболко и банана

Посно смути со јаболко и банана

Имаме супер предлог за здрав појадок кој ќе ги направи утрата уште подобри! Направете си кремасто смути со јаболко и банана. Изобилува со растителни протеини, растителни влакна кои се важни за добар метаболизам, како и здрави масти. Не содржи шеќер, а ќе ја подигне вашата енергија и расположение. Совршено вкусно за секој од нас!

4 природни маски од јаболко за здрава, сјајна и мазна кожа 1

4 природни маски од јаболко за здрава, сјајна и мазна кожа

Факт е дека не можеме да биде нежни цел живот како кога сме биле деца, но и тоа како може да придонесеме за да старееме убави и да зрачиме со позитивна енергија каде и да одиме! Природната и домашна нега може да помогне во голема мера. Пробајте ги 4-те природни маски од јаболко за лице и уживајте во мекоста и нежноста на вашата кожа! 🙂

Со јаболко до совршено здрава кожа - 5 придобивки 1

Со јаболко до совршено здрава кожа – 5 придобивки

За да го одржиме телесното здравје, да бидеме витки и да зрачиме со чиста и сјајна кожа, експертите препорачуваат секој ден да го започнеме со јаболко. Јаболко на ден и доктор не ви е потребен!

домашен чај од јаболко

Домашен овошен чај од јаболко и цимет

Една англиска изрека вели дека ако јадете барем едно јаболко на ден, доктор не ви е потребен! Во оваа изрека има голема вистина. Без разлика дали ќе одберете зелено, црвено или жолто јаболко, телото ќе ви биде благодарно за секое залаче кое што ќе го изедете. Затоа, ви нудиме еден одличен рецепт за чај од јаболко кој ја стимулира стомачната функција, го регулира метаболизмот и ги ублажува болките предизвикани од артритис.

Јаболко, куркума и грозје против рак на простата

Никогаш не треба да ја запоставуваме здравата храна која е локална и е лесно достапна. Во Македонија има убави јаболка и вкусно грозје кое го освојува сечиј вкус. А токму овие две овошки заедно со куркумата се моќни против рак на простата.

Смуди со лубеница и банана

Смуди со лубеница и банана

Имаме нов рецепт! Со оглед на тоа што сезоната на лубениците започна, време е и ние да започнеме со експериментирање во кујната и подготовка на интересни рецепти. Ако сте љубители на смуди, тогаш издвојте малку време и пробајте нешто ново. Ви предлагаме несекојдневен рецепт за смуди со лубеница и банана, кое е вистинско освежување во летните денови.

5 намирници кои се богати со растителни влакна и зошто е добро да ги јадете редовно 1

5 намирници кои се богати со растителни влакна и зошто да ги јадете редовно

Растителните влакна се неопходни за нормално функционирање на организмот. Тие се важни за правилна дигестија, за намалување на крвниот шеќер и регулирање на холестеролот во крвта, придонесуваат за спречување на рак на дебелото црево. Помагаат за слабеење, а во голема мера ја подобруваат состојбата при проблеми со хемороиди. Па, еве една кратка листа од неколку намирници кои се богати со растителни влакна.

варено вино со портокал

Варено вино со портокал, јаболко и цимет

Топлото варено вино е пијалакот кој ги симболизира ладните денови, зимата и снегот за кој што се најавува дека ќе заврне. Иако постојат многу различни рецепти кои деновиве се актуелни, овој пат ви претставуваме интересен рецепт за варено вино кое ќе ве воодушеви со својот прекрасен вкус.