овес за добро здравје
19 септември 2016| Здрава храна

10 причини кои ќе ве поттикнат да јадете овес

Редовното конусмирање на овес нуди голем број на придобивки за здравјето! Овесот кој уште е познат како зоб, потекнува од средна Европа, а бил основна намирница во исхраната на Германите и Келтите. Интересно е тоа што се споменува во песните за Крали Марко.

Како да спречите појава на хемороиди и најдобро да се справите со нив 1
1 септември 2016| Совети

Како да спречите појава на хемороиди и најдобро да се справите со нив?

Како да спречите појава на хемороиди? Пред сѐ треба да го промените начинот на живот и исхраната. Оброците треба да ви бидат богати со растителни влакна (интегрални производи, многу зеленчук и овошје), бидејќи тие влијаат на столицата и и овозможуваат да биде мека, подвижна и редовна.

9 декември 2015| Здрава храна

Јаболко – хранлива ризница неопходна за добро здравје

Јаболкото од секогаш се смета за лековито овошје и не без причина е речено, „Јаболко на ден и без доктор секој ден“! Може да се каже дека се смета за едно од најомилените и најпопуларните овошја во историјата кое долго време е поврзано со Библиската приказна за Адам и Ева.

3 септември 2015| Здрава храна

Смокви – супер храна во секој облик

Смоквите се супер храна во секој облик, а нивната енергетска и хранителна вредност е многу голема. Свежите смокви имаат само 80 калории во 100 грама, сувите смокви имаат 276 калории во 100 грама и се полни со хранливи материи потребни за добро здравје на секој човек.

домашен восок за депилација 1
23 јули 2015| Направи сам

Домашен ладен восок за депилација

Сон на секоја жена е мазна, нежна кожа без влакна. Отстранувањето на влакната од несаканите делови често пати е проблематично и болно. За да ги отстраните несаканите влакна на телото, нема потреба да одите во козметички салони или пак да поминувате многу време во маркети барајќи средства за депилација кои ќе ви помогнат.

несакани влакна на лицето
22 април 2015| Направи сам

Отстранете ги несаканите влакна на лицето со природни методи

Постојат разни методи за отстранување на несаканите влакна на лицето и некои од нив се многу ефикасни, но најголем број од нив не се ни малку ефтини. Затоа, ви предлагаме одлични природни начини со супер ефект, кои вреди да се пробаат!