Д-р Нела Деспотовска советува: Причини за прекумерното потење после четириесеттата година

Имаш проблем со прекумерно потење? Често ти се случува да се препотиш и кога не е жешко? Познаваш блиски кои имаат ваков проблем?  – Читај го овој текст до крај и дознај многу корисни информации за тебе и твоите блиски. Потењето е нормална реакција на организмот на топлина и здрав процес за подобра функција на организмот. И не само тоа, преку потењето, телото се лади и ги исфрла токсините, што е есенцијално важно гледано на долг рок. Но, ако станува збор за прекумерно потење во подолг временски период, потребно е да се испита дали е можен здравствен проблем кој треба да се третира, или само е привремена нелагодност која е нормална појава. Еве што дознавме од нашето истражување и разговорот со Д-р Нела Деспотовска.

Како да препознаете воспалено слепо црево кај децата

Како да препознаете воспалено слепо црево кај децата

Кога е во прашање болката, често не можеме да се потпреме на зборовите на децата, па затоа ви претставуваме неколку насоки како да го препознаете воспланието на слепото црево кај децата.

намирници кои треба да ги избегнувате за подобра дигестија

6 намирници кои треба да ги избегнувате за подобра дигестија

Имаш проблеми со варењето на храната? Надуеност, грчеви или запек? – Продолжи со читање и дознај дали некоја од долуспоменатите намирници ти предизвикува непријатности. Најчести причини за лош метаболизам се брзиот начин на живот, недостатокот на физичка активност, како и неправилната исхрана. Но, има и некои намирници кои се богати со растителни влакна, кои доколку се консумираат во поголеми количини може да доведат до надуеност и гасови.

Совети за замрзнување на месото

7 лесно применливи совети за замрзнување на месото

Чувањето и складирањето на месото, како во прехранбената индустрија, така и во домаќинствата вклучува процеси на замрзнување и одмрзнување. И во двата случаеви мора да се следат одредени правила и да се земат во предвид сите ризици за да се избегне потенцијално расипување. За да го избегнете ризикот од контаминирање, ви откриваме неколку лесно применливи совети за правилно замрзнување на месото.

7 совети за ублажување на очни инфекции и заштита на видот

Постојано ве мачат очни инфекции? – Очите ви отекуваат и ви се црвени? Ве чешаат иритабилно и ви солзат? – Ако имате некој од овие симптоми или познавате некој кој страда од нив, овој текст и тоа како ќе ви се најде. Прочитајте ги нашите совети што може да ви биде од корист за олеснување на тегобите и зачувување на здравјето на очите во времето додека отидете на лекарски преглед и слушнете стручно мислење. 

здравје на мозокот 1

9 лесни совети за подобро здравје на мозокот

Дали знаете дека нашиот мозок постојано се менува? – Тоа е единствената константа на најкомплексниот орган кој го контролира секој дел од телото. Не го гледаме, но и тоа како треба да го негуваме! За таа цел и по повод светскиот ден за здравјето на мозокот, 22-ри јули, истражувавме и споделуваме неколку важни совети за подобро здравје на мозокот, кои секому ќе му бидат од полза.

Д-р Нела Деспотовска советува: Причини за хепатитис, симптоми и третман

Многумина сме слушнале, но дали знаеме доволно? – Веројатно не, освен ако сме немале проблем ние или некој наш близок. Па, по повод 28-ми јули, светскиот ден на хепатитисот направивме мало истражување. Од истражувањето дознавме дека според СЗО, моменталниот број на лица со хепатитис Б и Ц е 354 милиони на глобално ниво. Овој податок ни беше доволен поттик за да ја прашаме Д-р Нела Деспотовска подетално за ова заболување и да споделиме со вас поважни извадоци од разговорот. Ви откриваме кои типови постојат, како да ја препознаете болеста и што може да се направи.

Совети за правилно ладење на месото во фрижидер

Совети за правилно ладење на месото во фрижидер

Сте купиле убаво парче месо, но не сте во можност да го подготвите веднаш? Уморни сте од работниот ден и сакате да се одморите? – Не грижете се. Ако сакате да направите некој специјалитет во наредните денови, нема потреба да го замрзнувате месото. Но, треба да знаете дека постои рок колку долго може да се чува во фрижидер и правила како да се чува за подолго да трае. Еве неколку совети за правилно ладење на месото.

Кантарионово масло

Кантарионово масло – природен лек за подобрување на различни состојби во организмот

Дали знаете како се добива и кои се придобивките на ова масло? Маслото од кантарион (Oleum hyperici) e доста познато и се добива со преливање на свежи цветови на кантарионот со маслиново масло. Кантарионово масло може да се користи и за надворешна употреба и за јадење. Ја штити кожата од воспалениe, ја хидрира сувата и испукана кожа, а може да се употребува и за масажа бидејќи ја подобрува циркулацијата.

ќеси за отпадоци

7 невообичаени примени на ќесите за отпадоци

Се подготвувате за преселба, сакате да складирате или можеби да транспортирате нешто? Дали знаете дека може да ги искорисите ќесите за отпадоци за пакување и заштита на облеката и предметите? Освен тоа што се одлични за складирање на работи што сакате да ги фрлите, можете исто така да ги користите и за пакување постелнина, ткаенини, меки играчки и други некршливи работи.

проливи при патување 1

Д-р Нела Деспотовска советува: Проливи при патувања кај децата – еве сѐ што треба да знаете!

Сакате да одите на патување, но сте загрижени дека можеби вашето дете ќе добие пролив? – Секогаш постојат ризици, но и начини како да се спречат. Ја консултиравме Д-р Нела Деспотовска на оваа тема, а таа ни открива сѐ што треба да знаете за проливи при патувања кај децата.

Како правилно да одмрзнете месо?

Како правилно да одмрзнете месо?

Сакате да подготвте вкусен оброк со месо кое го имате во замрзнувачот? – А, знаете ли како правилно да одмрзнете месо за најдобро да го задржи квалитетот и јадењето да биде превкусно, а притоа да избегнете опасност од ширење на бактерии? – Еве неколку совети.

Како да ја издржите диетата? – Седум најдобри стручни совети

Секој посакува да ги намали килограмите. Но, да се ​​биде на диета не е лесно. Потребен е исклучително цврст карактер за да се одолее на различни слатки и солени искушенија. Познати светски експерти откриваат 7 стручни совети кои ќе ви помогнат да ја издржите диетата и да го изгубите вишокот на килограми, а ние ги споделуваме со вас.

Клучот е во раното откривање! И лицата со мултиплекс склероза може да живеат нормално!

Во последните години, направени се голем број на истражувања за мултиплекс склероза, како настанува, кои се симптомите и како да се ублажи болеста. За жал, оваа болест и не е баш толку ретка во светот. Но, нејзиното рано откривање и правилен третман, овозможуваат спречување на прогресијата и нормален живот на лицата кои се стекнале со оваа дијагноза.

5 причини зошто темното чоколадо е добро за здравјето на жената

5 причини зошто темното чоколадо е добро за здравјето на жената

Колку често уживате во чоколадо? Многумина се одрекуваат од чоколадото, мислејќи дека тоа е нездрава храна. Но, не се сите чоколада исти. Денес ви откриваме 5 причини зошто темното чоколадо е добро за здравјето на жената.