Печено пиле со зачини 1

Печено пиле со зачини

Тајната на совршено вкусното испечено пиле со крцкава кора, а меко и сочно месо, се крие во зачините и прилагодената температура на печење! Има разни рецепти, а во оваа прилика ќе ви кажеме за еден кој во последниот период ни е омилен! Пробајте го нашиот најнов хит рецепт за печено пиле со зачини и подгответе вкусен семеен ручек како вистински професионалци.

Здраво срце и крвни садови 1

Д-р Нела советува: Здраво срце и крвни садови гарантираат долг животен век

И покрај сите препораки од стручњаците, како на светско, така и на домашно ниво, бројот на заболени од кардиоваскуларни заболувања, од ден на ден расте. Во продолжение разработуваме нешто повеќе во склоп на оваа тема, како за ризик факторите, така и за начините на кои истите може да ги намалите. Препорачуваме да прочитате и да се потсетите што е добро да се прави за здраво срце и крвни садови кои гарантираат долг животен век.

Крцкави ќофтиња од тиквичка 1

Крцкави ќофтиња од тиквичка

Обожаваме лесни и едноставни рецепти! Подготовката на таквото јадење е секогаш уживање, па топло препорачуваме да го пробате нашиот рецепт за крцкави ќофтиња од тиквички. Целото семејство ќе ги обожава, направете им ги!

Кулинарско интервју со Феријан Мифтароска!

Кулинарско интервју со Феријан Мифтароска!

Драги наши читатели, со првото интервју на Феријан ја започнуваме новата рубрика на sezahrana.mk! Секој месец ќе може да ги запознаете и да прочитате по нешто за најактивните љубители на храната на интернет. Ги покануваме да се пријават и ја раскажат својата кулинарска приказна сите активни членки од групата на Сѐ за храна, како и активните и заинтересирани интернет „раскажувачи“ од останатите групи, админите, блогерите и влогерите и интересентите за новини од областа на храната!

природни начини против констипација

5 природни начини против констипација

Констипацијата е непријатна состојба при која лицата се соочуваат со нередовно празнење на цревата и потешкотии при извршување на дефекацијата. Во продолжение прочитајте неколку природни начини против констипација со кои што може да се ослободите од проблемите со дигестијата на храната.

чоколадни корнети со фил од костени

Чоколадни корнети со фил од костени

Доколку сте во потрга по вкусни и посни визитарски колачи за претстојните празници вие сте на вистинското место. Благодарение на Лана, споделуваме уште еден прекрасен рецепт за корнети со фил од костени кои ќе бидат вистинско слатко освежување на празничната трпеза.

чистење на микробранова печка

3 трикови за лесно чистење на микробрановата печка

Празничната еуфорија само што започна! Куќните слави се во тек, а новогодишните празници се на прагот. Сигурно сте поангажирани во кујната, приготвувате убави јадења, но што е со досадното чистење на крајот? Имаме неколку супер трикови за чистење на микробрановата печка кои се добредојдени во било кој момент. 

посно смути со банана и спирулина

Посно смути со банана и спирулина

Искористете ги придобивките кои ни ги нуди природата! Чинија полна со здравје е чинијата полна со витамини и минерали од овошје и зеленчук! – Свежи и хранливи за сечиј вкус. А сега, за совршен почеток на денот и енергија, ви подготвивме нов рецепт за смути со банана и спирулина.

Селенот претставува многу моќен антиоксидант, кој всушност им недостасува на многу лица. Познатиот експерт за исхрана – Френки Броган, истакнува дека „Недостатокот на селен е еден од најголемите занемарени проблеми поврзани со здравјето во светот.“

Д-р Нела советува: Селенот е есенцијален минерал во борба против неплодноста

Ако имате проблеми со зачнувањето на бебе и сте во потрага по различни совети и суплементи, треба да знаете дека селенот е ваш пријател кој е познат како важен минерал во борба против неплодноста. Во последно време многу парови се соочуваат со неможност за добивање на потомство, а тоа ни беше мотив да поразговараме на оваа тема со Д-р Нела Деспотовска од Тримекс. – Какво е влијанието на селенот, како помага за подобрување на репродуктивното здравје и за кого се препорачува? – дознајте од нашиот разговор со Д-р Нела. 

Сајт на Годината 2019

Гласајте за Сѐ за храна да биде најдобар сајт за Храна и здравје за 2019

Почитувани пријатели, започна изборот Сајт на Годината 2019! Вие кои нѐ следите подолго време знаете дека веќе неколку години sezahrana.mk е дел од овој избор. Во изминатите години имавме голема поддршка од вас за што искрено се заблагодаруваме, а секоја награда ја посветуваме нашите читашели!

црн бибер крал на зачините 1

Црн бибер – крал на зачините

Тешко дека една домаќинка, професионален готвач или гурман може да замисли ручек без неговото височество – црниот бибер! Па, во овој текст ви откриваме сè што сте сакале да знаете за ситните зрнца црн бибер, кои на нашите јадења им даваат посебен вкус.

колачи со путер од кикиритки

Колачи со путер од кикиритки

Овие чоколадни колачи со путер од кикиритки се совршени за детски родендени, но и за сите домашни слави и прослави. Всушност не ни мора да има некој повод за да ги подготвите. Тие се толку слатки и неодоливо симпатични што ќе ги освојат сите на прв поглед. Ни доаѓаат од кујната на Лана, што е уште еден доказ за нивниот беспрекорен вкус.

уринарна инконтиненција

Д-р Нела советува: Како да си помогнете при уринарна инконтиненција?

Уринарната инконтиненција е многу непријатна појава со која се соочуваат дури 25% од женската популација на возраст од 14 -21 година и речиси 60% од популацијата на возраст од 40 – 60 години. Причините за појава на уринарна инконтиненција се многубројни и од различен карактер. Бидејќи многу наши читатели се соочуваат со овој проблем, поразговаравме со Д-р Нела Деспотовска од Тримекс. Нејзините совети ни се многу важни, па затоа ѝ се заблагодаруваме за издвоеното време и насоките за подобро здравје на сите нас! 

Брза солена торта со туна 1

Брза солена торта со туна

Во потрага сте по лесна и брза солена торта која ќе ви ја краси празничната трпезата за било која домашна прослава или свеченост? Па, благодарениe на Лана, споделуваме со вас интересен и лесен рецепт за солена торта со туна.