Магдонос – зошто е добар за здравјето?

Било дали свеж или сув, магдонос се користи во многу рецепти. Често го забележуваме како декорација на намази, салати или тестенини. Се употребува и при подготовка на домашни супи и други јадења. Магдоносот го подобрува вкусот на храната, а има и голем број на здравствени придобивки. Еве кои се тие:

лимон за детоксикација на бубрези 1

8 намирници за детоксикација на бубрезите и посилно здравје

Бубрезите се парен орган и како и сите останати органи во телото, извршуваат повеќе функции од витално значење. Секој ден, тие процесираат околу 189 литри крв, го ослободуваат вишокот на вода и отпадни материи. Ги отстрануваат токсините и одржуваат нормална работа на телото. Поради тоа, важно е правилно да се грижиме за нив. А, најдобар начин за одржување на нивното здравје е преку редовна детоксикација на бубрезите.

4 здрави намирници 1

4 здрави намирници со кои не треба да се претерува

Ако сте поборник за здрав живот, тогаш сигурно знаете дека не е добро премногу да се внесува здрава храна. Тоа значи контрола на количеството на внес на одредена храна. Во текстот издвојуваме 4 здрави намирници со кои не треба да претерувате.

намирници за детоксикација 1

Детоксикација на црниот дроб – предуслов за добро здравје

На секој од нас повремено му е потребно чистење на организмот од токсините кои ги внесуваме со храната и пијалаците. А, најдобар начин за ослободување од штетните материи е преку детоксикација на црниот дроб, кој е т.н. лабараторија на организмот. Во денешните услови на живот, кога вирусите и настинките демнат на секој чекор и чекаат „слаба точка“ на нашиот организам, ова е важен чекор за превенција. Како делува детоксикацијата, колку помага и дали штити од болести, дознајте од текстот кој го подготвивме од најновото истражување.

чај од цимет 1

Чај од цимет за болно грло

Оваа зима постојано изненадува со наглите температурни промени. Промената на времето помага за полесно ширење и преживување на бактериите и вирусите кои предизвикуваат настинки и грип. Ако овие денови ве боли грлото, пробајте го овој чај од цимет. Ќе ви биде од голема помош и ќе ви ги олесни болките во грлото.

нега на кожата и плодноста на жената

Како негата на кожата влијае врз плодноста на жената?

Кога станува збор за плодноста на жената, она што го нанесува на кожата е подеднакво важно како и храната што ја консумира. Кожата треба да се негува со производи кои не содржат непосакувани состојки. На тој начин се зголемуваат шансите за бременост.

трилече со карамел

Трилече со карамел – омилен млечен десерт по испробан рецепт

Обожаваш трилече со карамел? – Ако најчесто го купуваш од слаткарниците, те предизвикуваме да го испробаш рецептот кој го подготви Марија од нашиот тим. Млечно, сочно и превкусно!

Унгарски гулаш со кнедли

Овој пат кулинарски патуваме и ја истражуваме унгарската кујна! – Едно од најпопуларните јадења е вкусниот унгарски гулаш. Пронајдовме супер рецепт на Инстаграм профилот на Сика, па го споделуваме и ви го препорачуваме да го испробате во првата погодна прилика.

пилешки крилца со чили и лимета 1

Печени пилешки копанчиња од крилца на мексикански начин

Пикантни и крцкави! Направете ги највкусните печени пилешки копанчиња од крилца на мексикански начин и за миг отпатувајте во Мексико. Брзи за подготовка и со богат вкус во кој ќе ужива целото семејство. 

Крем супа за силен имунитет 1

Крем супа за силен имунитет

„Идејата да ја направам оваа крем супа за силен имунитет потекна во деновите кога бев трудна и единствено на природен начин се справував и борев против настинките. А подоцна, со сите случувања и појавата на короната, премина во јадење кое многу често е на домашното мени. Вкусот е уживање и потполно ќе ве изненади, неочекувано добар! – Топло ви ја препорачувам. Ако еднаш ја пробате, знам дека ќе си ја меморирате и ќе ми кажете колку ви се допаднал рецептот.“ – започнува Катерина од нашиот тим.

оброци за јакнење на имунитетот 1

5 здрави оброци за јакнење на имунитетот

Силниот имунитет е важен за време на настинки и грип, како и преку целата година. За одржување на имунитетот и јакнење на истиот, покрај квалитетен сон, внес на доволно течности, редовна физичка активност и хигиена, важна е и исхраната. А, ние имаме предлози кои се и тоа како корисни. Ако не знаете што да појадувате или да понесете на работа, ви предлагаме неколку идеи за оброци за јакнење на имунитетот.

Едноставен рецепт за пилешка салата

Секогаш добредојдена на трпезата! Класичната и едноставна пилешка салата е погодна за носење на пикник, скара или како ужина на училиште или на работа. Плус, супер се вклопува и како предјадење. Потребни се само неколку намирници и малку време за да ја направите оваа кремаста домашна салата.

природни состојки за снижување на холестеролот 1

6 природни состојки за снижување на холестеролот

Страдате од висок холестерол? – Постојано сте во потрага по разни начини и диети како да го намалите? – На вистинското место сте. За полесно одржување на нормално ниво на холестеролот во крвта најдобро е да внесувате што повеќе природни намирници. Во продолжение, ви издвојуваме кои природни помошници може да ги користите за снижување на холестеролот во крвта.

водич за маринирање на свинско месо

Водич за маринирање на свинско месо

Имате во план да приготвите месо?! Дали месото претходно го маринирате? – Ако вашиот одговор е „Не“, издвојте две до три минути и продолжете со читањето до крај. Ќе ве запознаеме зошто маринадата е значајна и ја применуваат врвните готвачи. Преку овој водич за маринирање на свинско месо, ви откриваме неколку корисни и важни кулинарски тајни за успешно маринирање спрема избраното парче месо. Уживањето во оброците ќе ви се зголеми и тоа како!

опоравување од корона вирус 1

6 совети за побрзо опоравување после корона вирус

Во фазата на опоравување после инфекција со корона вирус, важно е да се води здрав животен стил и да се обрнува внимание на сите сигнали кои ги дава телото, а може да бидат алармирачки. Затоа е важно да знаете, какви мерки може да преземете за побрзо опоравување после корона вирус. Еве што издвоивме за вас од нашето истражување.