Топ 5 антиоксиданси и нивната важност за здравјето

Насекаде се зборува за важноста на антиоксидансите. И тоа е со право! Сигурно досега сте прочитале или слушнале дека се многу важни за здравјето. Во таа насока ќе ве запознаеме со најважните 5 антиоксиданси и нивната улога во зачувување на здравјето. Па, ајде да започнеме!

кинески посни ролнички

Кинески посни ролнички

Ова е рецепт кој го освои нашиот вкус! Симпатични кинески посни ролнички со фил од зелка и моркови. Ролничките ни доаѓаат од кујната на Лидија, а на линков може да погледнете повеќе фотографии од начинот на подготовката.

посни бомбици од ориз без масло

5 посни рецепти без масло – солени и слатки

Во деновите кога се строги пости, може да ги направите и дегустирате овие посни рецепти без масло. Во таквите денови, на сите нас ни користат креативни идеи за да пробаме нешто ново и да ја „срушиме“ рутината, па ако имате некоја ваша испробана идеја слободно споделете со нас. 

Како да ги намалите симптомите од празничното јадење?

Веќе сме во средината на празничната сезона, која ја красат богати трпези, изобилство од различна храна и многу дружења со семејството и најблиските. Па, ретко кој може во овој период да одолее на трпезите. А, дали веќе ги чувствувате непосакуваните симптоми од празничното јадење?

curos spanski krofni 1

Крцкави шпански крофни – чурос по лесен рецепт

Што би рекол нашиот народ „невидено вкусни“! Ако сакате да направите нов и малку поинаков десерт, рецептот за крцкавиве шпански крофни и тоа како ќе ви се најде! Најпознати се под името чурос и наликуваат на интересни стапчиња. Обично се наросуваат со шеќер во прав и цимет, или се јадат со топло чоколадо или прелив. Сигурно ќе уживате, ви гарантираме!

namirnici koi vlijaaat na krvniot pritisok 1

6 намирници кои влијаат на крвниот притисок

Кога ќе се спомне крвен притисок, обично сите помислуваме на покачен крвен притисок. Може да се каже дека тоа е прилично нормално, со оглед на тоа што поголем е процентот на лица кои патат од хипертензија, споредено со хипотензија. Но, и едната и другата состојба, важно е да се пратат и штом се појават, треба да се преземат мерки за да се вратат во нормала. За таа цел, прочитајте кои намирници влијаат на крвниот притисок.

посен мазник со кисела зелка

4 рецепти за посен мазник

Овие рецепти се испробани од нас и нашите пријатели, навистина се солидни во вкусот. Деновиве мазниците се на трпезите најзастапено јадење, па во оваа прилика ви предлагаме 4 избрани рецепти за посен мазник. Не двоумете се и пробајте некој од рецептиве уште денес!

млечна пена за кафе

4 начини за подготовка на млечна пена за кафе

Обожавате капучино со богата млечна пена? Ако сакате да уживате во вкусот на совршеното капучино во својот дом нема потреба да купувате скапи апарати. Млечната пена може да ја направите сами и тоа многу лесно. Изберете еден од четирите начини и препуштате се на богатата арома и вкус.

василичарски мазник со сирење и спанаќ

Василичарски мазник со сирење и спанаќ

Имаме нова идеја за уште повкусен василичарски мазник со сирење и спанаќ! Традиционално во Македонија по повод Василица и стара Нова година, во повеќе краеви се прави мазник – вртена пита. Во мазникот се става паричка и се верува дека на тој што ќе му се падне паричката ќе го служи среќата преку целата година. 

Кое е најдобро време за пиење кафе?

Кој период од денот ви е омилен за пиење кафе? Дали тоа го правите веднаш штом се разбудите на утро? Што на вас ви значи пиењето кафе – утрински ритуал за будење или пак можеби момент за релаксација и опуштање со пријателите? Доколку и вие првото нешто што го правите на утро е пиењето кафе, тогаш треба да размислите уште еднаш за својата постапка, бидејќи кафето испиено во тој период од денот и не дава баш најефективни резултати.

брза посна торта со кокос и портокал

3 најчитани десерти во 2018-та година

Може да се каже дека десертите се омилениот дел од големите собиранки со семејството, посетите кај пријателите, кафе дружбите и убавото засладување за време на филмските вечери дома. Секогаш и секаде, најголемиот дел од нас се расположени за добар и вкусен сладок момент на уживање! А ние, љубопитни, моравме да истражиме што побудило најголем интерес и еве кои се најчитаните десерти во изминатата година!

Дигестивни бисквити – што се и кои се придобивките?

Полека, но сигурно дигестивните бисквити се почесто може да се најдат на рафтовите низ маркетите. А, дали досега сте пробале дигестивни бисквити? Дали знаете по што се разликуваат во споредба со класичните бисквити? Време е да дадеме одговор на вашите прашања и да ве запознаеме подетално со придобивките од консумацијата на дигестивни бисквити.  

Како да засадите пченична трева за Велигден?

3 најчитани „направи сам“ содржини во 2018-та година

Категоријата „направи сам“ е една од поинтересните предизвици за нас! Ни пружа можност со вас да споделуваме домашни и природни лекови, народна помош, трикови и разни декорации за домот, разни нешта кои може да ги направите сами за себе и за своите сакани, наместо да ги набавуваме готови или да ги нарачуваме од други луѓе. Така, во овој текст ги издвоивме трите најчитани „направи сам“ содржини во 2018-та година, од сите кои ги споделивме во текот на изминатата година.