Што ви е потребно за сладок појадок? – Домашен, крцкав кроасан со овошен фил и чаша топло капучино. Звучи примамливо, зарем не? – Омилениот појадок од Италија, може да го сервирате во вашиот дом и да уживате во ладните зимски денови со целото семејство. Па, пробајте го нашиот рецепт за домашни кроасани со мармалад.
Многумина би рекле дека тинејџерските години се најубави, а ние ќе се сложиме со тоа. Тоа е период кој започнува од 12-тата година и трае до 20-тата година од животот. Се карактеризира со „бурен“ развој на децата, а во овој период потребни им се многу хранливи состојки. Исхраната и навиките кои се формираат за време на адолесценцијата се клучни за понатамошниот тек во животот. Па, што да јадат на училиште и дома? – Прочитајте кои се најдобрите совети за исхрана на тинејџери, препорачани од нутриционистите.
Најчесто смути пијалаците се популарни во летните и топли денови кога сакаме да пиеме нешто што освежува и разладува. А, овој пијалак изобилува со хранливи материи, витамини, минерали и протеини, па е вистинска штета да не се консумира и во ладните и зимски денови. За таа цел, споделуваме со вас рецепт за зимско смути со спирулина, кое благодарение на зачините има загревачки ефект и е одличен пијалак за ладните денови!
Сигурно сте слушнале за големите придобивки од консумацијата на мед, но комбинацијата со ореви е прав избор за здравјето. Оревите изобилуваат со хранливи состојки, а заедно со медот се добива енергетска „бомба“ која често се користи како народен лек при анемија, покачен крвен притисок и чир на желудникот. Па, во комбинација, овие две намирници го снабдуваат организмот со речиси сите потребни витамини и минерали. Затоа, народот со векови ги употребува во народната медицина за правење на многу домашни лекови од мед со ореви.
Природниот мед е познат и претставува единствена нерасиплива храна, која со тек на времето може само го менува обликот и од течна да премине во кристална форма, но не и да се расипи! Оваа одлика која е карактеристична само за медот, на уникатен начин ја истакнува неговата вредност и потврдува зошто оваа вкусна и здрава намирница била употребувана како природен засладувач уште во праисторијата, долго пред шеќерот да стане широко достапен во XVI-тиот век.
Подготвено и фотографирано во нашата кујна! – Одличното кај овие мазничиња е што едно од нив е доволна доза за оброк на едно лице и тоа ќе му се допадне на секого! Во оваа прилика поводот беше Василичарската традиција за мазник со паричка, а бидејќи нашето друштво е големо, изработката на мали мазничиња со кисела зелка за секого делуваше како одлична идеја и топло ја препорачуваме на сите вас!
Постојано сте во брзање? Немате многу време за подготовка на појадок? Прочитајте ги трите брзи начини за подготовка на јајца во микробранова печка. Можеби досега микробрановата печка сте ја користеле за греење и одмрзнување на храна, но сега ќе може да направите и вкусен појадок. Кајгана, поширани или јајца на око!
Тиквата е симбол на есента и зимата, а нејзините семки изобилуваат со хранливи состојки. Нутриционистите често препорачуваат да се јаде тиква и да се грицкаат семките. Па, штом исечете тиква, испечете ги семките и направете си совршено здрави грицки. Грицкајте ги додека гледате некој добар филм или пак омилената серија. Следете ги овие супер совети и направете совршено печени семки од тиква.
Доколку сте во потрага по најдобрите празнични рецепти, вие сте на вистинското место. Сѐ за храна ги има највкусните рецепти кои покрај тоа што се декоративни, се и лесни за подготовка. Овие празници разубавете ги со неодоливо симпатични и слатки божиќни овошни мафини. Слатки, меки, едноставно совршени! Нешто што мора да го имате на вашата трпеза овие празници.
Празничната трпеза не може да ја замислиме без мек, вкусен куглоф кој се топи во уста. А во оваа прилика ви предлагаме супер рецепт за куглоф со јаткасти плодови! Крцкаво на места и декоративно за око! Овој сладок десерт се подготвува брзо, вкусен е и симпатичен, па во целост ќе го надополни Божиќниот ручек. Благодарение на неговиот лесен вкус, претставува совршен десерт за после богат и обилен ручек, а гарантираме дека целото семејство ќе го одобри!
