12 август 2022| Рецепти

Од кујната на Марија – Запечена тава со пилешко, компири и златна мешавина

„Ова е еден од моите омилени рецепти! Превкусна комбинација на пилешко, компири, златна мешавина и кари зачин. Често го правам штом ми се најават гости на ручек или вечера, а верувајте дека сите го обожаваат! Ја поканив Катерина на дегустација и заедно снимивме кратко видео од подготовката на оваа запечена тава со пилешко. Таа го оцени рецептот со чиста 10-ка, па зошто да не го испробате рецептот што побрзо? Оваа интересна комбинација ја пробав во ресторан на туристичко место и многу ми се допадна. Едноставни состојки, а толку многу вкусно! Направив своја верзија на рецептот, кој стана традиционален и омилен. – вели Марија, фудблогер и уредник на нашиот сајт.

10 август 2022| Совети

Д-р Нела Деспотовска советува: Причини за прекумерното потење после четириесеттата година

Имаш проблем со прекумерно потење? Често ти се случува да се препотиш и кога не е жешко? Познаваш блиски кои имаат ваков проблем? – Читај го овој текст до крај и дознај многу корисни информации за тебе и твоите блиски. Потењето е нормална реакција на организмот на топлина и здрав процес за подобра функција на организмот. И не само тоа, преку потењето, телото се лади и ги исфрла токсините, што е есенцијално важно гледано на долг рок. Но, ако станува збор за прекумерно потење во подолг временски период, потребно е да се испита дали е можен здравствен проблем кој треба да се третира, или само е привремена нелагодност која е нормална појава. Еве што дознавме од нашето истражување и разговорот со Д-р Нела Деспотовска.

29 јули 2022| Рецепти

Пица со колбаси и сланина

Ова е специјалитет кој лесно се подготвува и не ви се потребни посебни кулинарски вештини! Oд „морето“ рецепти за пица, ви предлагаме нешто поразлично кое веруваме дека ќе ви се допадне и тоа како! Припремете се за сочен вкус и неодоливо мезење пица со колбаси и сланина, вкусна и совршена за сите генерации и сите љубители на вкусни дружби!

29 јули 2022| Совети

Како да препознаете воспалено слепо црево кај децата

Кога е во прашање болката, често не можеме да се потпреме на зборовите на децата, па затоа ви претставуваме неколку насоки како да го препознаете воспланието на слепото црево кај децата.

29 јули 2022| Здрава храна

Напиток со јаболков оцет за детоксикација на белите дробови

Без разлика дали сте пушач или не, на вашите бели дробови повремено им е потребна детоксикација. Воздухот, особено ако живеете во град е заситен со загадувачи, индустриски чад и издувни гасови од автомобилите. Таквите загадувачи предизвикуваат оштетувања на плуќата, кои со тек на време може да доведат до хронична опструктивна белодробна болест. Откако ќе бидат вдишани токсините, тие се лепат на ѕидовите на белите дробови и ја намалуваат нивната еластичност. Во воздухот кој го дишете на отворен и затворен простор освен прашина, може да бидат пристувни и честички на жива, арсен, олово, бензен, диоксини… Сите овие штетни состојки, еднаш кога ќе стигнат до респираторниот систем го нарушуваат и физичкото и менталното здравје. Освен тоа, кога белите дробови ќе се наполнат со токсини, нивната способност на ширење при двишување значајно е ограничена, што значи дека и дотокот на кислород е намален. Ве советуваме повремено, барем еднаш годишно да спроведите детокс и да ги исчистите белите дробови од вишокот слуз и токсини како би можеле непречено да ја вршат својата функција. Ви препорачуваме неколку дена со ред да консумирате напиток на база на јаболков оцет.

29 јули 2022| Рецепти

Готвиме со Катерина Ш. Спасеновска: Летно мени – 2 рецепти за посни салати

Летото е период за забави, шетање и време со најблиските. Никој не сака да поминува многу време во кујната подготвувајќи разни јадења. Но, високите температури повеќе нема да бидат причина за вашето семејство да не ужива во вкусна храна. Денес ви споделуваме едноставно летно мени со 2 рецепти за посни салати кои ги приготви Катерина од нашиот тим.

5 август 2022| Совети

6 намирници кои треба да ги избегнувате за подобра дигестија

Имаш проблеми со варењето на храната? Надуеност, грчеви или запек? – Продолжи со читање и дознај дали некоја од долуспоменатите намирници ти предизвикува непријатности. Најчести причини за лош метаболизам се брзиот начин на живот, недостатокот на физичка активност, како и неправилната исхрана. Но, има и некои намирници кои се богати со растителни влакна, кои доколку се консумираат во поголеми количини може да доведат до надуеност и гасови.

28 јули 2022| Совети

7 лесно применливи совети за замрзнување на месото

Чувањето и складирањето на месото, како во прехранбената индустрија, така и во домаќинствата вклучува процеси на замрзнување и одмрзнување. И во двата случаеви мора да се следат одредени правила и да се земат во предвид сите ризици за да се избегне потенцијално расипување. За да го избегнете ризикот од контаминирање, ви откриваме неколку лесно применливи совети за правилно замрзнување на месото.

28 јули 2022| Рецепти

Браунис со темно чоколадо – без шеќер и брашно

Браунис со темно чоколадо, за лесно и вкусно чоколадно уживање! Брз и едноставен рецепт за оние денови кога посакувате нешто благо, а немате доволно слободно време за да си подготвите. А најдобро од сѐ е тоа што не содржи шеќер и брашно.

28 јули 2022| Рецепти

Мусака со модар патлиџан и домат

„Ако насловот ве натера да се запрашате дали има компир во оваа мусака, да ви одговорам одма, да има! Но, идејата овој пат, ми беше да испробам сосем нов вкус и да ви кажам воопшто не се каам, излезе толку добро, што одлучив да ја споделам и со сите вас. Мојот најнов рецепт за главно јадење е мусака со модар патлиџан и домат, а како ,,јаготка на шлагот” додадов и малку кашкавал на крајот од печењето. Што да ви кажам, вкусен рај за сетилата!“ – вели Катерина Шамбевска Спасеновска уредник и фудблогер од нашиот тим.

26 јули 2022| Здрава храна

Намирници за мазна, сјајна и хидрирана кожа

Мазна, сјајна и хидрирана кожа е цел на секоја жена. Но, нејзината убавина доаѓа од она што го внесуваме во себе преку храната. Прочитајте кои намирници се препорачливи за да имате подобар изглед на вашата кожа.

25 јули 2022| Рецепти

Ладна супа Окрошка

Ти треба идеја за брз и вкусен оброк? – Во летните денови поради високите температури сите сакаме лесна храна за која не е потребно многу време за подготовка. Нашата пријателка Анжелика ни предлага одличен летен рецепт кој вреди да се проба. Ладна супа Окрошка, неверојатно вкусна и освежителна!

22 јули 2022| Рецепти

Суфле со кашкавал и модар патлиџан

,,Превкусно, нискокалорично и полно со здрави состојки! Лесно јадење кое е совршен оброк за вечера и дава чувство на леснина и енергија! Нов начин да се сладите, пробајте го моето неодоливо суфле со кашкавал и модар патлиџан.” – топло препорачува Катерина Шамбевска Спасеновска.

21 јули 2022| Рецепти

Печено свинско каре – едноставен рецепт

Се прашувате што вкусно да зготвите денес или сакате да организирате фамилијарен ручек викендов? – Имаме одличен предлог за убава гозба. Направете печено свинско каре кое се топи во уста. Ем лесно, ем вкусно за сите!

19 јули 2022| Совети

7 совети за ублажување на очни инфекции и заштита на видот

Постојано ве мачат очни инфекции? – Очите ви отекуваат и ви се црвени? Ве чешаат иритабилно и ви солзат? – Ако имате некој од овие симптоми или познавате некој кој страда од нив, овој текст и тоа како ќе ви се најде. Прочитајте ги нашите совети што може да ви биде од корист за олеснување на тегобите и зачувување на здравјето на очите во времето додека отидете на лекарски преглед и слушнете стручно мислење.