Која зелена салата е најздрава?

Обожавате ли свежа зелена салата? Достапни ни се повеќе зеленуци кои можеме да ги вметнеме во оваа категорија. Особено се добредојдени во летниот период, затоа што освежуваат, а богати се со витамини и минерали. Но, некои од нив имаат повеќе хранливи состојки, па затоа рековме да ја направиме оваа листа. Започнуваме од место број 5, па се до победникот во оваа категорија.

Домашна смеса со кефир за детоксикација и чистење на организмот 1

Домашна смеса со кефир за детоксикација и чистење на организмот

Кефирот е добро познат како благотворна намирница за човекиот организам. А, заедно со хељда, добиваме комбинација која може да го ослободи организмот од лошите бактерии, а и да го зајакне. Еве како може да си ја направите сами и дома оваа здрава смеса со кефир за детоксикација и чистење на организмот.

Домашен сладолед од кафе 1

Домашен сладолед од кафе

За сите љубители на кафето имаме супер изненадување, рецепт за домашен сладолед од кафе! Нашата пријателка Лана ни дава нова идеја! Сега, покрај утринското кафе, денот може да ни започне и со прекрасен десерт со истата добро препознатлива арома. Истовремено разладување и освежување, мераци!

инстант пире од компири

5 практични идеи со инстант пире од компири

Постојат голем број на намирници кои може да се искористат на различни начини, но сигурно нема да ви падне на памет дека инстант пирето од компири е една од нив. Да, малите дехидрирани снегулки од компири може да се искористат на голем број начини, не само како брз и лесен прилог. Ви ги претставуваме нашите омилени предлози со инстант пире од компири, кои сигурно ќе ви бидат од корист.

интегрален сусам 1

Зошто треба да јадете интегрален сусам секој ден?

Сусамот е еден од најстарите зачини на светот. Постојат записи дека во близина на реките Тигар и Еуфрат уште 3500 години п.н.е. се одгледувал сусам од тамошното население. А многу одамна, традиционално се користел во древната медицина насекаде ширум светот. Иако по своите хранливи вредности заслужува да биде на врвот меѓу најценетите намирници, лековитоста на интегралниот сусам кај нас сѐ уште е малку позната.  

Печени компири на шведски начин 1

Печени компири на шведски начин

Декоративни и совршени за сечија трпеза! Воопшто не е сложено, ниту тешко, а ќе имате за многу брзо време уникатно сервирано јадење кое ќе ги израдува сите, домашните и гостите! Да ги пробаме и ние овие симпатични и вкусни печени компири на шведски начин. Сервирајте од омиленото вино и на здравје.

цртање со сол

Летна забава за најмалите – уметнички слики од сол

Овој начин на сликање со сигурност ќе го обожаваат децата, а е одличен начин за забава и за возрасните ова лето. Искористете го вашето слободно време во креативна дружба со вашите најмали. Наместо да ги оставите децата со часови да поминуваат пред телевизор, анимирајте ги на начин кој ќе ја развие нивната креативност и ќе влијае позитивно на нивниот интелектуален развој. Па, долгите летни вечери скратете ги така што ќе креирате уметнички слики со сол.

Брзи чајни колачи со чоколаден фил 1

Брзи чајни колачи со чоколаден фил

Дојде време да ги објавиме нашите омилени колачиња од детството. Сочни, меки и кремасти, а што е најважно се прават за речиси 10-15 минути, не сметајќи го времето кое е потребно за да се излади пудингот. Станува збор за брзите чајни колачи со чоколаден фил!

Емајлираните садови се меѓу најбезбедните и најквалитетните за секоја кујна!

Ниту една кујна не може да функционира без садови за готвење. Садовите ни се неопходни и ги користиме за подготовка на деликатесни јадења, па сѐ до наједноставните како што е кајгана. А сигурно сте се запрашале кои се најздравите садови за готвење? – И верувајте не сте единствени! Ни пристигнаа многу пораки на оваа тема, па ви откриваме што дознавме. Овој пат цел на нашето истражување беа емајлираните садови од Металац.

Кремаста торта со малини 1

Кремаста торта со малини

Летото е совршено за брзи, лесни и освежителни овошни десерти. И, иако на сите во лето омилен десерт ни е сладоледот, некогаш за промена можеме да направиме и по некоја овошна торта. Сигурно никој нема да има приговор доколку вкусна и свежа. Благодарение на Лана, денес споделуваме со вас баш таков рецепт за кремаста торта со малини, која има крцкава кора, а внатре е исполнета со вкусен кремаст сладолед од малини. Совршена комбинација за летно освежување!

спирулина за слабеење

3 факти кои ја прават Spirulina Pacifica идеална храна за слабеење

Дали посакувате да се вратите во времето кога имавте неколку килограми помалку? Дали ви е смачено од носење на поширока облека, темни пантолони и мидери кои ја кријат вашата фигура? Притоа, факт е дека оваа облека не може да ве заштити од заболувања кои се предизвикани од прекумерната телесна тежина, како што се дијабетесот, кардиоваскуларните заболувања и неплодноста. Но, намалувањето на вишокот на килограми може. За таа цел може да ви помогне и спирулината. Прочитајте ги 3-те факти кои ја прават Spirulina Pacifica идеална храна за слабеење.

Природен лек од лук и пченица за циркулација и детоксикација 1

Природен лек од лук и пченица за циркулација и детоксикација

Лукот е познат и докажан лек од природата.  Во оваа прилика споделуваме како  да направите природен лек од лук и пченица за циркулација и детоксикација. Помогнете му на организмот да има чист црн дроб, здрави крвни садови, силен имун систем и одлична мозочна функција!