Како резултат на секојдневната употреба на бричеви и средства против потење, кожата под пазувите станува темна и непривлечна. Оваа појава е многу честа и фрустрирачка. Но, не мора повеќе да ги криете темните пазуви носејќи блузи со ракави. Имаме решение со кое може да уживате во вашите омилени маички. Наидовме на еден интересен домашен третман против темни пазуви кој со помош на сода бикарбона и морска сол ќе ве ослободи од непријатните дамки.
Непријатните болки во коленото се едни од најчестите проблеми со кои се соочуваат повозрасните, но и помладите лица кои се занимаваат со спорт. Повредите на коленото се честа причина за појава на болка, кои може да се јават и без пад, превиткување или несреќа. А што може да доведе до болки во коленото без повреда? Кои се симптомите и препораките? На оваа тема поразговаравме со Д-р Нела Деспотовска од Тримекс.
Овој пат од кујната на креативната Лана ни доаѓа еден интересен и вкусен рецепт за рустична пита со домати. Всушност оваа пита се прави со класично тесто за пица во комбинација со фил од домати и бешамел сос. Многу е вкусна и лесна за подготовка, па доколку не сте одлучиле што ќе подготвите денес за вечера или утре за појадок, еве ви една супер идеја.
Нутриционистите препорачуваат дека е пожелно секој оброк да содржи барем 10 грама протеини. Но, како да ги задоволите потребите за протеини? Ако спортувате и сакате да оформите убаво тело, или пак сте веган, оваа листа ќе ви биде супер водич кон вашата цел, а воедно и ќе научите кои се најдобрите извори на растителни протеини.
За да го подобрите изгледот на косата и да и овозможите здрав раст, потребно е покрај вообичаената нега, повремено да правите третмани за детоксикација на скалпот. Не знаете како? Имаме многу едноставно решение! Со состојките од кујната може да ја освежите косата, да ги отстраните мртвите клетки, а веруваме дека резултатот ќе ве воодушеви!
Ако и вие како нашата уредничка Катерина сте љубители на домашна вкусна храна, подготвена од состојки по ваш избор, пробајте го нејзниот рецепт за мешан мармалад без конзерванси, кој беше објавен и во последниот број на списанието Добра Храна. За да звучи и да е уште подобро, ни го приготви со кафеав шеќер. Супер за целото семејство!
До неодамна аронијата не беше позната на нашиве простори и скоро и да не се користеше во исхраната, но денес таа е се поприсутна. Аронијата не само што е извор на добро здравје, туку таа е многу вкусен бобинкаст плод од кој може да се направат сокови, џемови, мармалади, па дури и ликер. А дали сте пробале ликер од аронија? Ви претставуваме еден интересен рецепт за домашен, ароматичен ликер од овој дар на природата.
Мали, вкусни и ароматични! Сезоната на капини само што започна. Капината е извонредно растение кое е се наоѓа во првите намирници на ORAC скалата, благодарение на моќните антиоксиданси кои ги содржи. Освен плодот, во народната медицина често се користат и листовите од капина за кои се верува дека помагаат при многу здравствени состојби. Во продолжение ви претставуваме два чаеви со листови од капина кои може да ги искористите при болка во грлото, афти и за прочистување на крвта.
Готвењето може да биде многу поедноставно и позабавно доколку знаете некои мали кујнски трикови. Повеќето од нас до нив стигнуваат со искуството, но зошто да нѐ го искористиме знаењето на поискусните готвачи и со тоа да ги избегнеме сите незгодни мигови? Секојдневното готвење и брзањето некогаш нѐ тераат да заборавиме на основните правила, па ни се појавуваат мали проблеми. Затоа ви претставуваме мали кујнски трикови од кулинарските мајстори кои ќе ви го олеснат секојдневието.