чаеви со листови од капина

2 чаеви со листови од капина против болно грло и детоксикација

Мали, вкусни и ароматични! Сезоната на капини само што започна. Капината е извонредно растение кое е се наоѓа во првите намирници на ORAC скалата, благодарение на моќните антиоксиданси кои ги содржи. Освен плодот, во народната медицина често се користат и листовите од капина за кои се верува дека помагаат при многу здравствени состојби. Во продолжение ви претставуваме два чаеви со листови од капина кои може да ги искористите при болка во грлото, афти и за прочистување на крвта.

мали кујнски трикови

3 мали кујнски трикови кои може да ви го „спасат“ јадењето

Готвењето може да биде многу поедноставно и позабавно доколку знаете некои мали кујнски трикови. Повеќето од нас до нив стигнуваат со искуството, но зошто да нѐ го искористиме знаењето на поискусните готвачи и со тоа да ги избегнеме сите незгодни мигови? Секојдневното готвење и брзањето некогаш нѐ тераат да заборавиме на основните правила, па ни се појавуваат мали проблеми. Затоа ви претставуваме мали кујнски трикови од кулинарските мајстори кои ќе ви го олеснат секојдневието.

Кремасти тестенини со тиквички 1

Кремасти тестенини со тиквички

Обожаваме рецепти со тиквички, а исто така обожаваме и кремасти тестенини. Затоа решивме двете наши омилени работи да ги споиме во еден рецепт и така ја добивме инспирацијата  за овие кремасти тестенини со тиквички. Кој може да им одолее? – Ние секако не!

напиток со вино и капина

Напиток од вино, листови капина и коприва против анемија

Има многу причини зошто на вашето мени почесто да се најдат малите слатки капини. Тие изобилуваат со антиоксиданси и витамини, а благодарение на поволниот состав помагаат за превенција на кардиоваскуларни, когнитивни и канцерогени заболувања. Во народната медицина се користат за различни намени, меѓу кои и за зајакнување на крвта. Пребарувајќи низ интернет, го пронајдовме овој рецепт за напиток од црвено вино, листови капина и коприва против анемија.

Зошто се јавува летно депресивно расположение 1

Зошто се јавува летно депресивно расположение и како да си помогнете?

Летото обично е придружено со безгрижни денови, сонце, патувања, плажа, коктели, дружење со најмилите и накратко речено неизбежна забава, но кај некои се јавува и летно депресивно расположение. Тоа уште се нарекува и „летна депресија“. Тука имаат влијание рекламните кампањи и социјалните мрежи се поврзани само со чувство на безгрижност и релаксација. Па, тука се и пријателите кои секогаш нè прашуваат какви ни се плановите за летото и споделуваат фотографии од нивните незаборавни денови.

Смуди од лубеница за слабеење и топ форма 1

Смуди од лубеница за слабеење и топ форма

Лубеницата не е само освежувачка и вкусна, туку е и храна што содржи мал број на калории, а изобилува со витамини, особено А и Ц. Таа исто така содржи ликопен за кој некои студии тврдат дека има анти канцер ефект, особено врз органите на дигестивниот систем. Па, ајде да ја искористиме сезоната на лубеници која сега е во полн ек и ова лето здраво да слабееме и разладуваме со ова вкусно смуди од лубеница за слабеење.

Домашен спреј против комарци 1

Домашен хидратантен спреј против комарци

Доколку не сте поборник за купување на спреј против комарци кој може да содржи бројни вештачки состојки, заштитата за вас и за вашето семејство направете ја сами. Направете си домашен спреј против комарци од потполно природни состојки!

Меки лиснати кифлички со јогурт 1

Меки лиснати кифлички со јогурт

Ова е нашиот омилен рецепт кој мајките нè научија да го правиме без грешка! Толку е добар, што ни стана традиција и уживање за подготовка. Нашите гости ги обожаваат превкусните меки лиснати кифлички со јогурт! Вкусот им е свеж, крцкав, меки се, со еден збор, неверојатни!

летна крем салата со шарена сол

Летна крем салата со шарена сол

Брза, кремаста и вкусна! Летото е идеално за брзи рецепти и дружење со пријателите. А штом ви се најават гости, почестете ги со летната крем салата со шарена сол. Потребни ќе ви бидат 10-тина минути за подготовка, а резултатот ќе ве воодушеви. Најдобро од се е тоа што секој може да ја направи без разлика на кулинарските вештини.

6 здравствени придобивки од брусницата

Кога ќе слушнете брусница, можеби прво ве асоцира на празници, но постојат многу причини за да ги консумирате преку целата година. Замрзнати, сушени или во вид на сок, малите црвени бобинки нудат многу здравствени придобивки за организмот. Избравме 6 здравствени придобивки од брусницата кои вреди да ги знаете.

Летни мезе брускети 1

Летни мезе брускети

Летото е прекрасен период кој изобилува со разни зеленчуци, па во последно време имаме нова омилена комбинација за летни мезе брускети! Бевме сигурни дека вреди да ја споделиме, па еве како да ги направите.

ленено семе и масло од лен 1

6 здравствени придобивки од популарните ленено семе и масло од лен

Лененото семе е состојка која е добро да ја имате во кујната и на менито, а со постапка на ладно цедење од него се добива корисното масло од лен. Лененото семе и маслото од него, се идеални за отстранување на мастите и токсините од телото, го подобруваат метаболизмот, го намалуваат нивото на шеќер во крвта, го регулираат апетитот и одлични се за здравјето на кардиоваскуларниот систем.

посна coleslaw салата

Посна Coleslaw салата

Зелка, моркови и кремаст сос од мајонез споени во една од светски популарните салати! За време на постите бидете покреативни во кујната и испробувајте нови јадења. Наш предлог за овој период е вкусната и посна Coleslaw салата.

Што е L-carnitinе и кои се неговите предности 1

Како влијае и за што делува земањето на L-carnitinе?

Ако го немаме доволно во телото, земањето на L-carnitinе како додаток во исхраната ќе нè направи живи и енергични. Чувството на глад ќе се намали, а телесните функции и концентрацијата ќе се подобрат.